eHealth Блогови

е-здравството е глобален екосистем кој ги носи здравствените услуги во дигиталната средина. Тоа им овозможува на пациентите да дојдат до лекарите побрзо, полесно и побезбедно. Со комбинирање на здравствените процеси со современи технологии, се зголемува пристапот, се зголемува ефикасноста и се преобликува иднината на здравствениот систем.

Програма за управување со клиники: дигитално решение за лекари, психолози и диететичари Зошто управувањето со клиниката треба да биде дигитализирано за здравствените работници? Денес, клиничкиот менаџмент за лекарите, психолозите, диететичарите и физиотерапевтите не е ограничен само на грижата за пациентите. Оперативните задачи како што се закажување состаноци, евиденција на пациенти, процеси на плаќање и следење на клиентите одземаат најголем дел од времето. Рачно управувани клинички процеси: Предизвикува губење време […]

Дали збунетоста на закажувањето ја забавува вашата клиника? Колку пати во текот на денот се соочувате со конфузија за состаноци? Колку пациенти ги забораваат термините или ги откажуваат во последен момент? Еден од најголемите проблеми за лекарите, психолозите, диететичарите и физиотерапевтите е управувањето со термините. Препишани состаноци Пропуштени состаноци Грешки за следење на прирачникот Постојан телефонски сообраќај Сето ова предизвикува губење време и приход […]

Што е далечински здравствен информативен систем (USBS)? Со интегрирањето на дигитализацијата во здравствениот сектор, пристапот на пациентите до здравствените услуги стана полесен од кога било. Далечинскиот здравствен информациски систем (USBS), еден од најважните градежни блокови на оваа трансформација, нуди големи предности и за пациентите и за здравствените работници. Значи, што точно е USBS и зошто е толку важно? […]

Како се влијае на метаболизмот за време на постот? Водич за управување со енергија и здрав пост Променливата шема на оброци за време на Рамазан влијае не само на часовите на јадење, туку и на стапката на метаболизмот, рамнотежата на хормоните и потрошувачката на енергија. Без соодветно планирање, може да дојде до замор, главоболка, губење на концентрацијата и дигестивни проблеми. Значи, што точно се случува во телото? Какви промени во телото за време на постот? Првите 6 часа тело […]

Исхрана во Рамазан: Сеопфатен водич за здрав и урамнотежен пост Месецот Рамазан е период на прочистување и дисциплина, и духовно и физички. Сепак, долготрајниот глад и жед, во комбинација со погрешен избор на исхрана, може да доведат до проблеми како што се замор, главоболки, стомачни проблеми и зголемување на телесната тежина. Поради оваа причина, од големо значење е да имате урамнотежена, соодветна и свесна исхрана за време на Рамазан. […]

Црн ким: Барајте исцелување со светото семе на природата Додека интересот за природни производи е зголемен во последните години, растенијата кои со векови се користат во традиционалната медицина повторно доаѓаат до израз. Една од нив е Нигела сатива, популарно позната како „благословеното семе“. Црн ким низ историјата Црн ким; Се користи илјадници години во арапската медицина, ајурведата и традиционалната кинеска медицина. „Хабат-ул-барака“ на арапски […]

Спортска исхрана: Стратегии за зголемување на силата, издржливоста и закрепнувањето Спортската исхрана е директен одлучувачки фактор за перформансите, издржливоста и развојот на мускулите. Која би можела да биде причината да го правите истиот тренинг и да добиете различни резултати? Најчесто одговорот е: исхрана. Додека правилно планираната програма за спортска исхрана може да ги доведе перформансите на врвот, неправилно планираниот план за исхрана може целосно да го запре развојот. Еве ги најважните работи што спортистите треба да ги знаат […]

Симптоми на зависност од коцкање, причини и методи на лекување Зависноста од коцкање е неконтролирана склоност на лицето да игра игри на среќа, обложување, казино, онлајн платформи или слични игри; Се карактеризира со продолжување на однесувањето и покрај финансиските, социјалните и психолошките загуби. Светската здравствена организација ја класифицира зависноста од коцкање меѓу зависностите од однесувањето. Симптоми Најчестите симптоми забележани кај зависноста од коцкање: Постојано размислување за обложување/коцкање Трошење зголемени суми на пари Загуба […]

Одвраќање: причини, симптоми и решенија Одвраќање; Се карактеризира со тешкотии со концентрирање, лесно расејување, заборавност и тешкотии при завршување на задачите. Тоа може да влијае на секојдневниот живот, образованието и работата. Симптоми Губење на фокусот на задачите Често заборавање Брзо менување на темата на умот Лесно прекинато од надворешни стимули Неорганизирано планирање Одолговлекување и напуштање Тешкотијата во разбирањето на она што го читате Предизвикува Одвраќање може да се припише на еден единствен фактор […]

Зависности Наслов: Зависност: причини, типови, симптоми и пристапи на лекување Вовед: Зависноста е хронична мозочна болест која се карактеризира со интензивна желба за однесување или супстанција врз која поединецот губи контрола и ги нарушува секојдневните животни функции. Современиот живот, факторите на стрес, технологијата и социјалните односи доведоа до диверзификација на видовите зависности. Зависноста влијае не само на поединецот, туку и на семејството, социјалната средина и општеството […]

Зависност и дигитална зависност: Психолошки ефекти на модерното доба Вовед: Дигиталната зависност стана една од најбрзо растечките теми во областа на психологијата во последниве години. Особено социјални медиуми, игри, онлајн шопинг и мобилни апликации; Поттикнува повторна употреба со активирање на допаминскиот систем на корисниците. Оваа ситуација со текот на времето може да се претвори во клинички симптоми на зависност. Исто како зависноста од супстанции, дигиталната зависност е […]

Депресија: Симптоми, причини и пристапи на лекување Вовед: Депресијата е еден од најчестите проблеми со менталното здравје ширум светот. Процесот не е ограничен само на „тага“; Тоа е сложена психолошка состојба која влијае на многу области од животот со симптоми како што се губење на мотивација, слаба енергија, спиење и промени во апетитот, социјално повлекување и безнадежност. Генетски фактори, биолошки процеси, стресни животни настани, трауми и когнитивна мисла […]

Анксиозно растројство и напад на паника: симптоми, причини и пристапи на третман Вовед: анксиозно растројство и напад на паника; Тие се сериозни психолошки нарушувања придружени со интензивен страв, немир, палпитации и чувство на губење контрола. Во денешно време, инциденцата значително се зголемува поради стресот, обемот на работа и социјалниот притисок. Раната дијагноза и професионалната поддршка играат клучна улога во управувањето со процесот. Што е анксиозно растројство? […]

Нарушувања во исхраната: што се тие, симптоми и пристапи на лекување Вовед: Нарушувања во исхраната; Тие се сериозни психолошки нарушувања кои влијаат на нутритивното однесување, перцепцијата на телото и емоционалните процеси на една личност. Во денешно време таа е почеста особено кај младите возрасни и адолесценти, а раната интервенција значително го зголемува успехот на лекувањето. Што се нарушувања во исхраната? Нарушувања во исхраната; консумација на нездрава храна, контрола на тежината и имиџ на телото [...]

Емоционално нарушување во исхраната: што го предизвикува и како да го контролирате? Вовед: Емоционалното нарушување во исхраната се јавува кога емоциите како стрес, анксиозност, осаменост, досада или несреќа се претвораат во однесување во исхраната. Тоа може да доведе до зголемување на телесната тежина, здравствени проблеми и психолошки оптоварувања. Може да се контролира со вистинска свест и поддршка. Што е емоционално нарушување во исхраната? Емоционално јадење; Јадењето поттикнато од емоционални потреби, а не од глад […]

Анксиозност (анксиозно растројство): симптоми, причини и методи на лекување Вовед: Анксиозноста е еден од најчестите психолошки проблеми што влијае на секојдневниот живот. Се манифестира со постојана вознемиреност, вознемиреност, палпитации и чувство на немир. Може да се открие рано и да се стави под контрола со вистинските пристапи. Што е анксиозност? Анксиозноста е природен одговор на перцепцијата на опасност или неизвесност. Сепак, оваа реакција не може да се контролира и […]

Што е емоционално нарушување во исхраната? Причини и симптоми? Експерт диететичар Есра Актан Денес, многу луѓе јадат кога се под стрес, тажни, осамени или досадни. Оваа состојба често не е поврзана со глад; Таа има за цел да ги потисне или ублажи емоциите. Ова однесување се дефинира како емоционално јадење. Однесувањето е повторувачко, надвор од контрола и негативно […]

Серотонин (хормон на среќа): Што е тоа и во која храна се наоѓа? Експертскиот диететичар Есра Актан Серотонинот е невротрансмитер, популарно познат како „хормонот на среќата“, кој игра одлучувачка улога и за нашето ментално и физичко здравје. Многу функции како што се расположението, квалитетот на спиењето, апетитот, дигестивниот систем и перцепцијата на болката се избалансирани со серотонин. Поради оваа причина, доволно нивоа на серотонин се важни и психолошки и […]

Препораки за исхрана за Експерт за здравје на кожата, диететичар Есра Актан Зошто е важно здравјето на кожата? Здравје на кожата; Кожата е влажна, еластична, мазна и отпорна на надворешни фактори. Здравата кожа изгледа блескаво, а знаците на стареење се појавуваат подоцна. Исхраната, потрошувачката на вода, заштитата од сонце, спиењето и управувањето со стресот, како и производите за нега на кожата директно влијаат на здравјето на кожата. […]