روانشناس متخصص لارا اولوکان - Epoka

او از دپارتمان روانشناسی دانشگاه سابانجی با درجه ممتاز فارغ التحصیل شد، در طول تحصیلات کارشناسی خود در تحقیقات آکادمیک شرکت کرد و دوره های کارآموزی بالینی خود را در بیمارستان های آموزشی و تحقیقاتی روانپزشکی ارنکوی و باکرکوی به پایان رساند.

او دوره کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی دانشگاه اوکان را به پایان رساند. او در کار حرفه ای خود با زنان، کودکان و خانواده ها در زمینه های مشاوره روانی اجتماعی و مشاوره والدین همکاری می کند. او در شهرداری ها، مهدکودک ها و مراکز مشاوره روانشناسی تجربه کسب کرد.


درباره Epoka:

Epoka پلتفرمی است که از مراحل تصمیم گیری در مورد پدر یا مادر شدن یا نشدن تا 2 سالگی کودک، پشتیبانی روانشناختی آنلاین را بر اساس مبانی علمی به والدین ارائه می دهد.
ما کار خود را در مورد سفر والدین به 4 دوره (دوره) مختلف تقسیم کردیم:

Epoka 01

من هنوز پدر و مادر نیستم
تصمیم گیری برای پدر یا مادر شدن
دانستن اینکه آیا آماده هستید یا خیر
بررسی باورهای خود در مورد فرزندپروری

Epoka 02

عزیزم در راه
توانایی مدیریت فرآیند بارداری با استفاده بهینه از منابع
ارائه بینش به دنیای درونی و تنظیم عاطفی مابررسی افسانه ها در مورد بارداری و فرزندپروری

Epoka 03

فرآیند 0-6 ماهه
سیستم حمایت از مادر
عزیزم و ایجاد روال های جدید
فرآیند اتصال را مدیریت کنید

Epoka 04

دوره 6-24 ماهه
حمایت از رابطه مادر و نوزاد در طول فرآیند تغذیه
ایجاد رابطه بین مراقبین و نوزاد
ایجاد مرزهای سالم و ارتباطات خانوادگی

هدف Epoka این است که در هر مشکلی که ممکن است در این فرآیند با والدین مواجه شوند، همراه باشد. هدف آن حمایت و تقویت والدین با ارائه مصاحبه های فردی آنلاین شخصی توسط روانشناسان بالینی خبره در مورد موضوعاتی مانند دلبستگی ایمن، مهارت های فرزندپروری و رشد روانی فردی است.

• روانشناس تولد
• فرآیندهای بارداری و زایمان
• افسردگی پس از زایمان
• افسردگی
• وحشت زدگی
• مشاوره خانواده
• اختلال اضطراب و استرس
• اختلالات اضطرابی
• OCD (اختلال وسواس فکری جبری)
• مشکل عصبانیت
• ایجاد روابط سالم و تعیین مرزها
• مشکلات رابطه
• اختلال اضطراب اجتماعی
• فوبیای اجتماعی
• رفتار اهمال کاری مزمن
• فوبیا
• استرس
• کمال گرایی و احساس بی کفایتی
• مشکل اعتماد به نفس (مشکل اعتماد به نفس)
• آموزش و مشاوره والدین