Kl. Psk. Mina Ülgen

Hakkımda

Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog ve Aile Danışmanı Mina Ülgen.

Koç Üniversitesi'nde Psikoloji ve Sosyoloji çift ana dal lisans eğitimimi, Erasmus Üniversitesi'nde ise Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimimi tamamladım. Türkiye ve Hollanda'da klinik psikoloji, psikoterapi ve psikolojik değerlendirme alanlarında mesleki deneyim kazandım.

Hollanda'da multidisipliner bir psikiyatri kliniğinde farklı kültürel geçmişlerden gelen bireylerle, göçmenlerle ve mültecilerle çalıştım. Türkçe ve İngilizce psikoterapi görüşmeleri gerçekleştirdim.

Mesleki gelişimim kapsamında ISST onaylı Şema Terapi, EMDR I-II, EMDR 2.0, travma ve dissosiyasyon odaklı EMDR uygulamaları, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), Mindfulness, Gottman Çift Terapisi ve Aile Danışmanlığı alanlarında eğitimler aldım.

Terapi Yaklaşımım

Psikoterapi sürecinde her bireyin yaşam öyküsünü, duygusal ihtiyaçlarını, ilişkilerini ve kültürel geçmişini bütüncül bir yaklaşımla değerlendiriyorum.

Danışanlarımın ihtiyaçları ve klinik değerlendirmeleri doğrultusunda Şema Terapi, EMDR, BDT ve ACT gibi bilimsel temelli psikoterapi yaklaşımlarından yararlanıyorum.

Amacım, güvene dayalı ve yargılayıcı olmayan bir terapi ortamında danışanlarımın kendilerini daha iyi anlamalarını, duygusal farkındalık kazanmalarını ve yaşadıkları güçlüklerle baş etme becerilerini geliştirmelerini desteklemektir.

Danışmanlık ve Randevu

Ankara Kızılırmak'taki Özel Sağlık Hizmet Birimi'nde yüz yüze, e-Health üzerinden ise online psikoterapi görüşmeleri gerçekleştiriyorum. Görüşmelerimi Türkçe ve İngilizce olarak sürdürüyorum.

Güncel müsaitlik durumumu ve hizmetlerimi e-Health üzerinden inceleyebilir, online veya yüz yüze görüşmeler için size uygun tarih ve saatte randevunuzu oluşturabilirsiniz.

• علاج الأزواج
• Yetişkin Danışmanlığı
• إي إم دي آر
• اضطرابات القلق
• اضطراب القلق الاجتماعي
• Çift ve aile danışmanlığı
• Duygu Düzenleme Koçluğu
• Çift Danışmanlığı
• العلاج الزوجي والأسري
• مشاكل المرفقات
• Yabancı Göçmen Koçluğu (Expat / Migrant Coaching)
• مشاكل التواصل داخل الأسرة
• اضطرابات القلق
• اكتئاب
• مشاكل التحكم في العاطفة
• Kültürel uyum ve kültürel kimlik süreçleri
• Ebeveyn Danışmanlığı
• Travma ve stresle ilişkili sorunlar
• DEHB ve dikkat süreçleri
• Kişilik örüntüleri
• Yeme bozukluklarıyla ilişkili psikolojik süreçler
• Öğrenci ve eğitim süreçleri
• Duygu düzenleme ve kişilerarası ilişkiler
• Panik ve stresle ilişkili sorunlar
• قلق الأداء
• قلق الامتحانات وقلق الأداء
• معالج الأسرة
• EMDR (إزالة حساسية حركة العين وإعادة معالجتها)
• دراسات متعمقة حول بنية الشخصية باستخدام نهج العلاج بالمخطط
• العلاج المخطط
• قلق الامتحان
• اضطراب الشراهة عند الأكل
• Kişiler Arası Etkileşim Koçluğu
• Dikkat ve Performans Koçluğu
• Yönetici Koçluğu
• Öğrenci / Eğitim Koçluğu
• اضطراب القلق والتوتر
• المرفق القلق
• العلاج السلوكي المعرفي
• استشارات عائلية
• اضطرابات في العلاقات بين الأشخاص
• الصراعات في العلاقات الرومانسية
• إقامة علاقات صحية ووضع الحدود
• اضطراب القلق العام
• اضطراب ما بعد الصدمة
• الصدمة والتوتر
• صدمة الطلاق
• الصدمات الجنسية
• العلاج الجنسي
• أخصائية نفسية زوجية
• الزواج والعلاج الزوجي
• طبيب نفساني للمراهقين
• الصراعات بين الوالدين والمراهقين
• الفيبروميالجيا
• صداع نصفي
• الصداع المزمن
• الألم المزمن
• إلهاء
• نقص الانتباه وفرط النشاط
• اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)
• مشاكل في الانتباه والتركيز
• أخصائية نفسية في العلاقات
• علاج العلاقة
• مشاكل العلاقات العامة
• مشاكل العلاقة
• التشنج المهبلي
• الاضطرابات النفسية الجسدية
• اضطراب الجسدنة