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Bonjour! Je suis la diététicienne experte Esra Aktan, j'ai terminé mes études de premier cycle au Département de nutrition et de diététique de l'Université de Başkent avec une bourse de 100% en 2017.
Après avoir obtenu mon diplôme en 2017, j'ai poursuivi ma maîtrise au Département de nutrition et de diététique de l'Université d'Ankara et j'ai obtenu mon diplôme en 2020 et j'ai eu le droit d'utiliser le titre de diététiste spécialiste. J'ai terminé mon séminaire de maîtrise sur les effets d'un régime sans gluten sur les individus en bonne santé.
Dans mon mémoire de maîtrise, j'ai évalué la relation entre la fréquence des repas, l'indice d'alimentation saine et l'indice de forme corporelle. Vous pouvez accéder à ma thèse en cliquant ici. J'ai écrit des articles sur l'évaluation de l'état nutritionnel/la nutrition émotionnelle face au COVID-19, la nutrition fonctionnelle et la nutrition dans les maladies de l'adulte.J'ai des présentations lors de congrès internationaux/nationaux et des publications dans des revues. J'ai commencé ma carrière en tant que diététicienne d'entreprise dans une entreprise de restauration privée en 2017 et j'ai continué comme assistante de recherche dans une fondation universitaire entre 2019 et 2021. Depuis que j'ai déménagé à Ankara en mars 2021, je continue mon travail de diététiste spécialisée et je propose des conseils individuels en nutrition.
Je suis là pour vous aider à adopter de saines habitudes alimentaires grâce à une planification alimentaire personnalisée.
Après avoir obtenu mon diplôme en 2017, j'ai poursuivi ma maîtrise au Département de nutrition et de diététique de l'Université d'Ankara et j'ai obtenu mon diplôme en 2020 et j'ai eu le droit d'utiliser le titre de diététiste spécialiste. J'ai terminé mon séminaire de maîtrise sur les effets d'un régime sans gluten sur les individus en bonne santé.
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Intérêts
- Conseils en nutrition familiale
- Régime cétogène
- Conseil en régime alimentaire en ligne
- Régime de jeûne intermittent
- Régime d'élimination
- Alimentation sans gluten
- Nutrition pendant l'allaitement
- Nutrition du diabète
- Hypertension et nutrition
- Goutte et nutrition
- Nutrition de type méditerranéen
- Nutrition des adolescents
- Planification des menus
- Nutrition sportive
- Nutrition dans les maladies auto-immunes
- Nutrition dans les maladies
- Nutrition Clinique (Gain de Poids / Perte de Poids / Contrôle du Poids)
- Traitement diététique des ovaires polykystiques (Pcos) et de l'infertilité
- Régime alimentaire de la mère qui allaite
- Régimes de prise de poids
- Régimes amaigrissants
- Régime méditerranéen
- Jeûne intermittent et IF (jeûne intermittent)
- Régime végétalien
- Régime végétarien
- Régime diabétique
- Régime DASH
- Nutrition chez les patients thyroïdiens
- Maladies cardiovasculaires et nutrition
- Nutrition dans la résistance à l'insuline
- Nutrition dans la maladie coeliaque
- Maladies gastro-intestinales et nutrition
- Nutrition chez les patientes atteintes d'ovaires polykystiques (SOPK)
- Régime lipœdème
Éducation
| École | Degré | Commencer | Fin |
|---|---|---|---|
| Université d'Ankara | Nutrition et Diététique / Master | 2018 | 2020 |
| Université Baskent | Nutrition et diététique / Premier cycle | 2013 | 2017 |
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- Les rendez-vous pris peuvent être reportés à un autre jour ou annulés dans les 12 heures suivant l'heure du rendez-vous.
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