Diyetisyen Esra Aktan
Uzm. Dyt. Esra Aktan
غذائیت اور غذا
ترکی, انگریزی
آن لائن
تجربہ 9 سال
5,0
فیملی نیوٹریشن کونسلنگکیٹوجینک غذاآن لائن ڈائیٹ کنسلٹنسی
آن لائن
تجربہ 9 سال
5,0
اگلی دستیابی
09 اگست 2026 / 13:30
105$ اور اوپر'، // ya da' سے شروع ہو رہا ہے۔
ابھی بک کریں۔
کے بارے میں
ہیلو! میں ماہر غذائی ماہر ایسرا اکتان ہوں، میں نے اپنی انڈرگریجویٹ تعلیم Başkent یونیورسٹی کے شعبہ نیوٹریشن اینڈ ڈائیٹکس میں 2017 میں 100% اسکالرشپ کے ساتھ مکمل کی۔

2017 میں گریجویشن کرنے کے بعد، میں نے انقرہ یونیورسٹی کے شعبہ نیوٹریشن اینڈ ڈائیٹیٹکس میں اپنی ماسٹر ڈگری جاری رکھی اور 2020 میں گریجویشن کیا اور ماہر غذائیت کے عنوان کو استعمال کرنے کا حقدار تھا۔ میں نے صحت مند افراد پر گلوٹین فری غذا کے اثرات پر اپنا ماسٹر ڈگری سیمینار مکمل کیا۔

اپنے ماسٹر کے مقالے میں، میں نے کھانے کی فریکوئنسی اور صحت مند کھانے کے اشاریہ اور جسمانی شکل کے اشاریہ کے درمیان تعلق کا جائزہ لیا۔ آپ یہاں کلک کر کے میرے مقالے تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں۔ میں نے COVID-19 نیوٹریشن سٹیٹس اسسمنٹ/جذباتی غذائیت، فعال غذائیت، بالغ امراض میں غذائیت پر مضامین لکھے۔میرے پاس بین الاقوامی/قومی کانگریس میں پریزنٹیشنز اور جرائد میں اشاعتیں ہیں۔ میں نے 2017 میں ایک نجی کیٹرنگ کمپنی میں کارپوریٹ ڈائیٹشین کے طور پر اپنے کیریئر کا آغاز کیا اور 2019-2021 کے درمیان فاؤنڈیشن یونیورسٹی میں ریسرچ اسسٹنٹ کے طور پر جاری رکھا۔ مارچ 2021 میں انقرہ منتقل ہونے کے بعد سے، میں ایک ماہر غذائی ماہر کے طور پر اپنا کام جاری رکھے ہوئے ہوں اور ون آن ون نیوٹریشن کنسلٹنسی فراہم کر رہا ہوں۔

میں ذاتی غذا کی منصوبہ بندی کے ساتھ صحت مند کھانے کی عادات کی طرف بڑھنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے حاضر ہوں۔
ویڈیوز
دلچسپیاں
  • فیملی نیوٹریشن کونسلنگ
  • کیٹوجینک غذا
  • آن لائن ڈائیٹ کنسلٹنسی
  • وقفے وقفے سے روزہ رکھنے والی خوراک
  • خاتمے کی خوراک
  • گلوٹین سے پاک غذائیت
  • دودھ پلانے کے دوران غذائیت
  • ذیابیطس غذائیت
  • ہائی بلڈ پریشر اور غذائیت
  • گاؤٹ اور غذائیت
  • بحیرہ روم کی قسم کی غذائیت
  • نوعمر غذائیت
  • مینو پلاننگ
  • کھیلوں کی غذائیت
  • آٹومیمون بیماریوں میں غذائیت
  • بیماریوں میں غذائیت
  • طبی غذائیت (وزن میں اضافہ / وزن میں کمی / وزن کنٹرول)
  • پولی سسٹک اووری (Pcos) اور بانجھ پن میں غذا کا علاج
  • دودھ پلانے والی ماں کی خوراک
  • وزن بڑھانے والی غذائیں
  • وزن میں کمی کی خوراک
  • بحیرہ روم کی خوراک
  • وقفے وقفے سے روزہ رکھنا اور IF (وقفے سے روزہ رکھنا)
  • ویگن ڈائیٹ
  • سبزی خور غذا
  • ذیابیطس کی خوراک
  • ڈیش ڈائیٹ
  • تائرواڈ کے مریضوں میں غذائیت
  • قلبی امراض اور غذائیت
  • انسولین مزاحمت میں غذائیت
  • سیلیک بیماری میں غذائیت
  • معدے کی بیماریاں اور غذائیت
  • پولی سسٹک اووری کے مریضوں میں غذائیت (PCOS)
  • لیپیڈیما ڈائیٹ
تعلیم
سکول ڈگری شروع کریں۔ ختم
انقرہ یونیورسٹی نیوٹریشن اینڈ ڈائیٹیٹکس / ماسٹر ڈگری 2018 2020
باسکینٹ یونیورسٹی غذائیت اور غذائیت / انڈرگریجویٹ 2013 2017
سرٹیفکیٹ
منسوخی اور رقم کی واپسی۔

آن لائن منسوخی اور رقم کی واپسی کی پالیسی:

  • کی گئی ملاقاتیں کسی دوسرے دن کے لیے ملتوی کی جا سکتی ہیں یا ملاقات کے وقت کے 12 گھنٹے کے اندر منسوخ کی جا سکتی ہیں۔
  • اگر اپوائنٹمنٹ کے وقت میں 12 گھنٹے سے بھی کم وقت باقی ہے تو اپوائنٹمنٹ ملتوی، منسوخی یا رقم کی واپسی نہیں کی جائے گی۔

کلینک میں منسوخی اور رقم کی واپسی کی پالیسی:

  • کی گئی ملاقاتیں کسی دوسرے دن کے لیے ملتوی کی جا سکتی ہیں یا 24 گھنٹے کے اندر اپوائنٹمنٹ کے وقت تک منسوخ کی جا سکتی ہیں۔
  • اگر اپوائنٹمنٹ کے وقت میں 24 گھنٹے سے بھی کم وقت باقی ہے تو اپوائنٹمنٹ ملتوی، منسوخی یا رقم کی واپسی نہیں کی جائے گی۔

غیر معمولی حالات

❖ قابل استدلال فورس میجر واقعات ان دفعات کے تابع نہیں ہیں۔
❖ غیر معمولی اور قابل تصدیق حالات ان دفعات کے تابع نہیں ہیں۔

خصوصی شرائط

❖ خصوصی پیکجوں، پروگراموں، فالو اپ پلانز یا ماہر کی طرف سے پیش کردہ پروموشنل سروسز کے لیے مختلف منسوخی، ملتوی اور رقم کی واپسی کی شرائط کا تعین کیا جا سکتا ہے۔ یہ خدمات یہاں موجود عام منسوخی اور رقم کی واپسی کی دفعات کے تابع نہیں ہیں، لیکن متعلقہ پیکیج یا پروگرام کی مخصوص شرائط کے دائرہ کار کے اندر ان کا جائزہ لیا جاتا ہے۔

رابطہ کریں۔
مہربانی فرمائیں لاگ انرابطے کی تفصیلات دیکھنے کے لیے۔

خلاصہ معلومات

رازداری اور غذائی ماہرین کی ملاقاتوں میں اعتماد رازداری کی پالیسی: غذائی ماہرین کی تمام ملاقاتیں 100% خفیہ ہوتی ہیں۔ کوئی ادارہ، تنظیم یا تیسرا فریق اس معلومات تک رسائی حاصل نہیں کر سکتا۔ بات چ…
مزید پڑھیں
واٹس ایپ سپورٹ
مریض کے جائزے

ہمارے مریض ماہر کے بارے میں کیا کہتے ہیں؟

5.0 / 16 جائزہ لیں
Üniversite döneminde düzensiz beslenme nedeniyle hızlı kilo alımı yaşamıştım. Özellikle dışarıda yemek zorunda kaldığım günler için alternatifler sunulması süreci daha gerçekçi hale getirdi.
21 مارچ 2026 آن لائن اپائنٹمنٹ
Tiroid problemim nedeniyle kilo kontrolü sürecinde uzun süredir zorlanıyordum. İlk kez bu kadar detaylı bir sağlık geçmişi değerlendirmesi yapıldığını hissettim. Sürecin sabırlı ilerlemesi benim için önemliydi.
13 مارچ 2026 آن لائن اپائنٹمنٹ
Tansiyon problemim nedeniyle özellikle tuz dengesi ve günlük beslenme alışkanlıklarım üzerine çalıştık. Küçük değişikliklerin büyük fark yaratabildiğini görmek benim için motive ediciydi.
07 مارچ 2026 آن لائن اپائنٹمنٹ
ملاقات کا وقت طے کریں۔

ابھی بک کریں۔

Onlineآن لائن میٹنگ

Face to Faceکلینک میں میٹنگ

Plus
ٹائم زون: (GMT-4) America/New_York انٹرویوز اس ٹائم زون کے مطابق ہوتے ہیں۔