གློག་འཕྲིན་འཕྲོད་བསྟེན དྲ་ཚིགས།

གློག་རྡུལ་འཕྲོད་བསྟེན་ནི་འཛམ་གླིང་ཡོངས་ཀྱི་སྐྱེ་ཁམས་མ་ལག་ཅིག་ཡིན་ཞིང་། དེས་ནད་པ་སྨན་པར་མགྱོགས་པོ་དང་སྟབས་བདེ་བ་དང་བདེ་འཇགས་ལྡན་པར་འབྱོར་ཐུབ། འཕྲོད་བསྟེན་ལྟ་སྐྱོང་གི་བྱ་རིམ་དེ་དེང་རབས་ཀྱི་ལག་རྩལ་དང་མཉམ་དུ་བསྡོམས་པས་འཕྲོད་བསྟེན་ལྟ་སྐྱོང་གི་མ་ལག་གི་མ་འོངས་པ་ལ་ཐོབ་ཐང་ཆེ་རུ་གཏོང་བ་དང་།

སྨན་ཁང་འཛིན་སྐྱོང་ལས་རིམ། སྨན་པ་དང་། སེམས་ཁམས་རིག་པ། ཟས་རིགས་མཁས་པ་བཅས་ཀྱི་ཆེད་དུ་དྲ་རྒྱའི་ཐབས་ཤེས། སྨན་ཁང་འཛིན་སྐྱོང་དེ་འཕྲོད་བསྟེན་ཆེད་ལས་པ་ཚོར་དྲ་རྒྱའི་ཐབས་ཤེས། དེང་སང་སྨན་པ་དང་སེམས་ཁམས་རིག་པ་བ་དང་ཟས་རིགས་མཁས་པ་དང་ལུས་རྩལ་མཁས་པ་ཚོའི་སྨན་བཅོས་འཛིན་སྐྱོང་དེ་ནད་པའི་ལྟ་སྐྱོང་ཁོ་ནར་ཚད་བཀག་མེད། མཇལ་འཕྲད་དུས་ཚོད་གཏན་འཁེལ་དང་། ནད་པའི་ཐོ་གཞུང་། དངུལ་སྤྲོད་པའི་བྱ་རིམ། ཚོང་ཤག་རྗེས་འདེད་བྱེད་པ་སོགས་ཀྱི་ལས་དོན་ལས་འགན་གྱིས་དུས་ཚོད་མང་ཆེ་བ་བླངས་ཡོད། ལག་ཐོག་ནས་དོ་དམ་བྱེད་པའི་སྨན་བཅོས་བྱ་རིམ། དུས་ཚོད་འཕྲོ་བརླག་གཏོང་བར་བྱེད།

དུས་ཚོད་གཏན་འཁེལ་གྱི་མགོ་རྙོག་གིས་ཁྱེད་ཀྱི་སྨན་ཁང་དེ་མགྱོགས་པོ་བཟོ་གི་ཡོད་དམ། ཁྱེད་རང་ཉིན་མོའི་ནང་བསྐོ་བཞག་མགོ་རྙོག་ཐེངས་ག་ཚོད་བྱུང་ཡོད་དམ། ནད་པ་ག་ཚོད་ཀྱིས་མཐའ་མའི་དུས་ཚོད་བརྗེད་པའམ་ཡང་ན་དུས་ཚོད་ཆ་མེད་གཏོང་གི་ཡོད་དམ། སྨན་པ་དང་། སེམས་ཁམས་རིག་པ། ཟས་རིགས་མཁས་པ། ལུས་རྩལ་མཁས་པ་བཅས་ཀྱི་དཀའ་ངལ་ཆེ་ཤོས་ཤིག་ནི་བསྐོ་བཞག་འཛིན་སྐྱོང་བྱེད་པ་དེ་རེད། ཡིག་ཐོག་ཏུ་བཀོད་པའི་བསྐོ་བཞག་ཚོགས་འདུ་མ་འཚོགས་པ། ལག་ཐོག་རྗེས་འདེད་ཀྱི་ནོར་འཁྲུལ། ཁ་པར་རྒྱུན་ཆད་མེད་པར་འགྲོ་འོང་བྱེད་པ།

ཐག་རིང་འཕྲོད་བསྟེན་ཆ་འཕྲིན་མ་ལག་(USBS)ཞེས་པ་གང་ཡིན་ནམ། དྲ་རྒྱའི་ཐོག་ནས་སྨན་བཅོས་འཕྲོད་བསྟེན་ཁྱབ་ཁོངས་ནང་མཉམ་བསྲེས་བྱས་པ་དང་བསྟུན་ནས་ནད་པའི་འཕྲོད་བསྟེན་ཞབས་ཞུ་ཐོབ་ཐང་སྔར་ལས་སྟབས་བདེ་རུ་ཕྱིན་ཡོད། ཐག་རིང་འཕྲོད་བསྟེན་གནས་ཚུལ་མ་ལག་(USBS)ནི་བསྒྱུར་བཅོས་འདིའི་བཟོ་སྐྲུན་གལ་ཆེ་ཤོས་ཤིག་ཡིན་པས་ནད་པ་དང་འཕྲོད་བསྟེན་ལྟ་སྐྱོང་གི་ཆེད་ལས་པ་གཉིས་ཀར་ཁེ་ཕན་ཆེན་པོ་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད། དེ་ལྟ་ན། USBS ཞེས་པ་དེ་གང་ཡིན་པ་དང་། དེ་གལ་ཆེན་པོ་གང་ཡིན་ནམ། [...]

གླ་ཆའི་ལང་ལ་ཤོར་གྱི་ནད་རྟགས་དང་། རྒྱུ་རྐྱེན། སྨན་བཅོས་བྱེད་ཐབས། གླ་ཆའི་ལང་ཤོར་ནི་མི་ཞིག་གིས་གོ་སྐབས་མེད་པའི་རྩེད་མོ་དང་། དངུལ་རྩ་དང་སྤྱི་ཚོགས། སེམས་ཁམས་བཅས་ཀྱི་གྱོང་གུན་ལ་མ་ལྟོས་པར་བྱ་སྤྱོད་དེ་མུ་མཐུད་དུ་སྤེལ་བའི་ཁྱད་ཆོས་ལྡན་ཡོད། འཛམ་གླིང་འཕྲོད་བསྟེན་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱིས་རྩེད་མོའི་ལང་ཤོར་དེ་སྤྱོད་ལམ་གྱི་ལང་ལ་ཤོར་གྱི་ནང་དུ་དབྱེ་འབྱེད་བྱས་ཡོད། ནད་རྟགས། གླ་ཆའི་ལང་ལ་ཤོར་གྱི་ནད་རྟགས་མང་ཤོས། གླ་ཆའི་ལང་ཤོར་གྱི་བསམ་བློ་གཏོང་བ། དངུལ་མང་པོ་གཏོང་བ།

སེམས་ཁམས་འཁྲུག: རྒྱུ་རྐྱེན་དང་། ནད་རྟགས། ཐབས་ཤེས། སེམས་ཁམས་འཁྲུག དེ་ལ་བློ་རྩེ་གཅིག་ཏུ་སྒྲིམ་པར་དཀའ་བ་དང་། སེམས་འཁྲུལ་སླ་བ། བརྗེད་པ་། ལས་ཀ་སྒྲུབ་པར་དཀའ་ངལ་བཅས་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་ཡོད། ཉིན་རེའི་འཚོ་བ་དང་། སློབ་གསོ། ལས་ཀའི་གྲུབ་འབྲས་བཅས་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་སྲིད། ནད་རྟགས། ལས་འགན་ལ་དོ་སྣང་བྱེད་མི་ཐུབ་པ། ཡང་ཡང་བརྗེད་པ་། སེམས་ཀྱི་བརྗོད་གཞི་མགྱོགས་པོ་འགྱུར་བ་འགྲོ་བ། ཕྱི་རོལ་གྱི་སྐུལ་སློང་གིས་བར་ཆད་གཏོང་སླ་བ།

མཚན་ཉིད། ལང་ལ་ཤོར། རྒྱུ་རྐྱེན་དང་། རིགས། ནད་རྟགས། སྨན་བཅོས་བྱེད་ཐབས། ངོ་སྤྲོད། ལང་ལ་ཤོར་ནི་ཀླད་པའི་ནད་གཞི་ཞིག་ཡིན། དེང་རབས་ཀྱི་འཚོ་བ་དང་། སེམས་ངལ་གྱི་རྒྱུ་རྐྱེན། ལག་རྩལ། སྤྱི་ཚོགས་འབྲེལ་བ་བཅས་ཀྱིས་ལང་ལ་ཤོར་གྱི་རིགས་སྣ་ཚོགས་ལ་སྐུལ་འདེད་བཏང་ཡོད། ལང་ལ་ཤོར་བའི་ནད་དེས་མི་སྒེར་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་པ་མ་ཟད། ཁྱིམ་ཚང་དང་། སྤྱི་ཚོགས་ཁོར་ཡུག སྤྱི་ཚོགས་བཅས་ལ་ཡང་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་ཡོད།

དྲ་རྒྱའི་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་དུས་རབས་གསར་པ། བར་ཐག་སྨན་བཅོས། བར་ཐག་སྨན་བཅོས། ཆ་འཕྲིན་དང་འཕྲིན་གཏོང་ལག་རྩལ་བརྒྱུད་ཐག་རིང་ནས་འཕྲོད་བསྟེན་ཞབས་ཞུ་མཁོ་འདོན་བྱེད་པར་གོ་དགོས། ནད་པ་དང་འཕྲོད་བསྟེན་ལྟ་སྐྱོང་གི་ཞབས་ཞུ་སྤྲོད་མཁན་གྱི་ཆེད་ལས་པ་(སྨན་པ་དང་སེམས་ཁམས་རིག་པ་བ། དྲ་ཐོག་ཡིག་རྒྱུགས་དང་། བརྙན་འཕྲིན་ཁ་པར་། ཐག་རིང་ནས་གྲོས་བསྡུར། བརྟག་དཔྱད་དང་སྙན་ཞུ་སོགས་ཞབས་ཞུ་དེ་དག་བདེ་འཇགས་ལྡན་པའི་དྲ་རྒྱའི་རྨང་གཞིའི་སྒྲིག་བཀོད་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད།

འཕྲོད་བསྟེན་ལྟ་སྐྱོང་གི་ཆེད་ལས་པ་རང་འགུལ་ལས་ཞུགས་སྐོར་གྱི་ཁྲིམས་སྲོལ། (༢༠༢༦) འཕྲོད་བསྟེན་ལྟ་སྐྱོང་གི་ཆེད་ལས་ཞབས་ཞུའི་སྡེ་ཚན་སུས་ཁ་ཕྱེ་ཐུབ་བམ། བཅའ་ཁྲིམས་འདིའི་ཁྱབ་ཁོངས་ནང་སྨན་ཁང་གི་སེམས་ཁམས་རིག་པ་བ་དང་། ཁྲིམས་མིའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱིས་འཕྲོད་བསྟེན་ཆེད་ལས་ཞབས་ཞུའི་ཚན་པ་སྒོ་འབྱེད་བྱེད་མི་ཐུབ། མཚན་གནས་གཅིག་པའི་མི་གསུམ་བར། [...]

དྲ་ཐོག་ནས་ཟས་སྤྱོད་མཁས་པ་ཟེར་བ་གང་ཡིན་ནམ། ཐག་རིང་ཟས་བཅུད་གྲོས་མོལ་གྱི་ཐོག་ནས་བདེ་ཐང་གི་འཚོ་བར་གོམ་པ་བརྒྱབ་པ་ བདེ་ཐང་གི་འཚོ་བཅུད་ནི་མི་ཚེའི་སྤུས་ཚད་ལ་ཐད་ཀར་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་པའི་རྒྱུ་རྐྱེན་གལ་ཆེ་ཤོས་ཤིག་རེད། དེང་སང་དྲ་རྒྱའི་འཕྲོད་བསྟེན་ཐབས་ལམ་འཕེལ་རྒྱས་ཕྱིན་པ་དང་བསྟུན་ནས་དྲ་ཐོག་ཟས་རིགས་མཁས་པའི་ཞབས་ཞུ་དེས་མི་སྒེར་གྱི་ཟས་བཅུད་དང་ལྗིད་ཚད་འཛིན་སྐྱོང་བྱེད་པའི་བྱ་རིམ་སྟབས་བདེ་བ་དང་། དྲ་ཐོག་གི་ཟས་རིགས་མཁས་པ་ལ་ཐུགས་རྗེ་ཆེ། ཁྱེད་རང་གང་དུ་ཡོད་རུང་ཟས་རིགས་མཁས་པ་ཚོའི་ཆེད་ལས་རོགས་རམ་ཐོབ་ཐུབ།

དྲ་ཐོག་སྨན་བཅོས་ཟེར་བ་གང་ཡིན་ནམ། དྲ་ཐོག་སྨན་བཅོས་ནི་སྨན་བཅོས་བྱེད་ཐབས་ཤིག་ཡིན་ཞིང་། དེའི་ནང་དུ་ཚོང་ཤག་ཚོས་དྲ་ཐོག་སེམས་ཁམས་རིག་པ་བ་དང་བརྙན་འཕྲིན་དང་། སྐད་ཆ། ཡང་ན་ཡིག་འཕྲིན་བརྒྱུད་ནས་གློག་ཀླད་དང་། ཞབས་ཞུ་འདི་གསང་བ་དང་ཀུན་སྤྱོད་སྒྲིག་གཞིའི་སྒྲོམ་གཞིའི་ནང་བདེ་འཇགས་ལྡན་པའི་དྲ་རྒྱའི་སྟེགས་བུ་བརྒྱུད་ནས་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད། དྲ་ཐོག་ནས་སྨན་བཅོས། མི་སྒེར་གྱི་སྨན་བཅོས་དང་། བཟའ་ཚང་སྨན་བཅོས། ཁྱིམ་ཚང་གི་བློ་འདྲི་དང་སེམས་ཁམས་ཀྱི་བློ་འདྲི་སོགས་ཁྱབ་ཁོངས་སོ་སོའི་ནང་བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་ཐུབ། དྲ་ཐོག […]

དྲ་ཐོག་གི་སེམས་ཁམས་རིག་པ་བ་ཟེར་བ་གང་ཡིན་ནམ། དེང་སང་གི་འཚོ་བའི་གོམ་སྟབས་མགྱོགས་པོ་དང་ཤུགས་ཆེ་བ་དེས་སེམས་ཁམས་འཕྲོད་བསྟེན་ལ་སྲུང་སྐྱོབ་བྱེད་རྒྱུ་དེ་སྔར་ལས་གལ་ཆེ་རུ་བཏང་ཡོད། ད་ལྟའི་ཆར་དྲ་ཐོག་ནས་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་མཁས་པའི་ཞབས་ཞུ་དེ་དེང་རབས་ཀྱི་ཐབས་ལམ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། དེས་མི་སྒེར་གྱི་སེམས་ཁམས་རྒྱབ་སྐྱོར་དང་བསླབ་བྱའི་དགོས་མཁོ་ལ་སྟབས་བདེ་བ་དང་། དྲ་ཐོག་གི་སེམས་ཁམས་རིག་པ་བ་རྣམས་ལ་ཐུགས་རྗེ་ཆེ།

དྲ་ཐོག་གི་སྨན་པ་ཟེར་བ་གང་ཡིན་ནམ། མཐའ་མཚམས་འཕྲོད་བསྟེན་ཞབས་ཞུ་དང་མཉམ་དུ་སྨན་པའི་གྲོས་མོལ་མགྱོགས་པོ་དང་བདེ་འཇགས་ལྡན་པ། དྲ་ཐོག་སྨན་པའི་བཀའ་དྲིན་ལ་བརྟེན་ནས་ནད་པ་ཚོས་དྲ་རྒྱའི་ཐོག་ནས་ཆེད་ལས་སྨན་པ་དང་མཇལ་འཕྲད་བྱེད་ཐུབ་པ་དང་། [...]

མགོ་ནད་དེ་“མགོ་ནད་”ཙམ་མ་རེད། དེ་ནི་ཀླད་པའི་ནང་དུ་བྱུང་བའི་རྩ་ཁམས་རིག་པའི་བྱུང་རིམ་རྙོག་འཛིང་ཅན་ཞིག་ཡིན། ཐུར་ཁེའི་ནང་མི་༦ ནང་ནས་མི་༡ དང་འཛམ་གླིང་ཡོངས་ཀྱི་མི་དུང་ཕྱུར་༡ ལྷག་ཙམ་ལ་མགོ་ནད་ཀྱི་ནད་གཞི་ཕོག་ཡོད། སྐྱེས་པ་ལས་བུད་མེད་ལ་ལྡབ་གསུམ་གྱིས་མང་བ་མཐོང་རྒྱུ་ཡོད། མི་མང་ཆེ་བ་ལོ་མང་རིང་སྨན་པ་ལ་མ་འགྲོ་བར་ཁོང་ཚོས་མྱོང་བཞིན་པ་དེ་མགོ་ནད་ཡིན་པ་མ་ཤེས་པར་"དེ་སེམས་ཁྲལ་ཁོ་ན་རེད། དེ་འདས་འགྲོ་གི་རེད།" ཡིན་ནའང་མགོ་ནད་ [...]

དབུགས་ཐུང་ཐུང་ཟེར་བ་གང་ཡིན་པ་དང་། དེ་གལ་ཆེན་པོ་གང་ཡིན་ནམ། རླུང་བཀྲེས་སྐོམ་དང་། བྲང་ཁོག་ནང་དུ་བཙིར་བ། དབུགས་གཏོང་མི་ཐུབ་པའི་ཚོར་སྣང་། སྨན་བཅོས་ཐོག་ནས་"དབུགས་མི་བདེ་བ་"ཞེས་འབོད་པའི་དབུགས་ཐུང་ཐུང་ནི་ཐུར་ཁེའི་མི་རྒན་པ་བཞི་ལས་གཅིག་ལ་མི་ཚེའི་ནང་ཉུང་མཐར་ཡང་ཐེངས་གཅིག་འཕྲད་པའི་སྤྱིར་བཏང་གི་སྐྱོན་བརྗོད་ཅིག་རེད། སྐབས་རེ་དེ་ནི་ལུས་རྩལ་མེད་པ་སྟབས་བདེ་ཞིག་དང་གནས་སྐབས་ཀྱི་སྐྲག་སྣང་གི་ནད་གཞི་ཞིག་ཡིན་པ་དང་། སྐབས་རེ་དེ་ནི་སྙིང་ནད་དང་གློ་བའི་ཁྲག་རྩ་འགག་པ་སོགས་ཚེ་སྲོག་ལ་ཉེན་ཁ་ཆེ་བའི་གནས་ཚུལ་ཞིག་ཡིན།

མགོ་ཡོམ་ཟེར་བ་གང་ཡིན་པ་དང་། དེའི་རིགས་གང་ཡིན་ནམ། མགོ་ཡོམ་ནི་བདེ་འཇགས་མེད་པའི་གནས་སྟངས་ཤིག་ཡིན་ཞིང་། སྨན་བཅོས་ཐོག་ནས་"མགོ་ཡོམ་"ཞེས་འབོད་ཀྱི་ཡོད། མི་མང་ཆེ་བས་མི་ཚེའི་ནང་"ང་ལ་མགོ་ཡོམ་འཁོར་བ་"ཞེས་པའི་ཚིག་གྲུབ་དེ་ཉུང་མཐར་ཡང་ཐེངས་གཅིག་བཤད་ཡོད་ཀྱང་། མགོ་ཡོམ་ནད་དེ་སྡེ་ཚན་གཙོ་བོ་གཉིས་སུ་དབྱེ་ཡོད།

ཡོངས་གྲགས་སུ་ཆམ་རིམས་ཞེས་འབོད་པའི་ཆམ་རིམས་ནི་དབུགས་ལམ་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་པའི་ནད་དུག་འགོས་ནད་ཅིག་ཡིན། ལོ་ལྟར་མི་ས་ཡ་མང་པོར་ཕོག་པའི་ཆམ་རིམས་ཀྱིས་འཕྲོད་བསྟེན་ལ་དཀའ་ངལ་ཚབས་ཆེན་བཟོ་སྲིད་པ་དང་ལྷག་པར་དུ་ཉེན་ཁ་ཆེ་བའི་སྡེ་ཚན་ལ་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་དཀའ་ངལ་ཚབས་ཆེན་བཟོ་སྲིད་པ་རེད། རྩོམ་ཡིག་འདིའི་ནང་ང་ཚོས་ཚན་རིག་གི་ཐོན་ཁུངས་ལ་གཞི་བཅོལ་ནས་ཆམ་རིམས་ཀྱི་རྒྱུ་རྐྱེན་དང་ནད་རྟགས། ཉེན་ཁའི་རྒྱུ་རྐྱེན།

ཟས་རིགས་དུག་རྫས་ནི་སྤྱིར་བཏང་གི་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་དཀའ་ངལ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། དེས་ཕོ་བ་དང་རྒྱུ་མའི་མ་ལག་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་པ་དང་། ལོ་ལྟར་མི་ས་ཡ་མང་པོར་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་པའི་ནད་གཞི་འདི་རྒྱུན་དུ་དུས་ཡུན་ཐུང་ཐུང་དང་ཚབས་ཆུང་ཡིན་མོད། འོན་ཀྱང་གནས་ཚུལ་འགའ་ཤས་ནང་དཀའ་ངལ་ཚབས་ཆེན་བཟོ་སྲིད་པ་རེད། རྩོམ་ཡིག་འདིའི་ནང་དུ་ཟས་རིགས་དུག་རྫས་ཀྱི་རྒྱུ་རྐྱེན་དང་ནད་རྟགས། ཉེན་ཁའི་སྡེ་ཚན། སྤྱིར་བཏང་གི་རིགས། མགོ་རྙོག སྔོན་འགོག་བྱེད་ཐབས་དང་སྨན་བཅོས་བྱེད་ཐབས་བཅས་ཞིབ་ཕྲ་བཤད་ཡོད།

བཤལ་ནད་ནི་ཟས་འཇུ་བྱེད་ཀྱི་དཀའ་ངལ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། དེས་ཉིན་རེའི་འཚོ་བར་ཤུགས་རྐྱེན་མི་བཟང་བ་བཟོ་གི་ཡོད། མི་མང་པོས་བདེ་འཇགས་མེད་པའི་གནས་སྟངས་འདི་ལ་མཐོང་ཆུང་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་ཀྱང་། དོན་དངོས་ཐོག་དེ་ནི་གཟུགས་པོའི་སྤྱིར་བཏང་གི་འཕྲོད་བསྟེན་མཚོན་པའི་མཚོན་རྟགས་གལ་ཆེན་ཞིག་ཏུ་འགྱུར་ཐུབ། དམིགས་བསལ་གྱི་འཚོ་བའི་གནས་སྟངས་གནོན་ཤུགས་ཅན་དང་། ཟས་བཅུད་མི་འདང་བ། བརྡ་འཕྲིན་འདིའི་ནང་ང་ཚོས་བཤལ་ནད་གང་ཡིན་པ་དང་། དེའི་རྒྱུ་རྐྱེན། ཁྱིམ་དུ་བེད་སྤྱོད་གཏོང་ཐུབ་པའི་རང་བྱུང་གི་ཐབས་ལམ།

གློ་བ་ནི་གཟུགས་པོས་དབུགས་ལམ་ལ་སྲུང་སྐྱོབ་བྱེད་པའི་རང་བྱུང་གི་འགྱུར་ལྡོག་ཅིག་ཡིན་ནའང་། དེ་ནི་ཉིན་རེའི་འཚོ་བར་ཤུགས་རྐྱེན་མི་བཟང་བ་ཐེབས་པའི་ནད་རྟགས་ཤིག་ཡིན་ལ། མི་མང་པོ་ཞིག་གིས་"གློ་བ་ཇི་ལྟར་མེད་པར་བཟོ་ཐུབ་བམ། (ཁྱིམ་གྱི་ཐབས་ཤེས)"ཞེས་འཚོལ་ཞིབ་བྱས་ནས་མགྱོགས་པོ་དང་ཕན་ནུས་ལྡན་པའི་སྨན་བཅོས་བྱེད་ཐབས་འཚོལ་བཞིན་ཡོད། འདི་ནི་གློ་བ་དང་། གློ་བ། ཆམ་རིམ། ནད་གཞི། ཡང་ན་འཕྲོད་བསྟེན་ཚབས་ཆེ་བ་བཅས་ལ་སྤྱོད་ཐུབ་པའི་རྐྱེན་གྱིས་འདི་ཧ་ཅང་རྒྱུན་ལྡན་ཡིན།