મારા વિશે

હેલો, હું નિષ્ણાત ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ સારા સિનેમ સોઝાન અકાન છું.

મેં મારું અંડરગ્રેજ્યુએટ શિક્ષણ બિલકેન્ટ યુનિવર્સિટી, મનોવિજ્ઞાન વિભાગમાં પૂર્ણ કર્યું છે. મારા અંડરગ્રેજ્યુએટ વર્ષો દરમિયાન, મેં વિવિધ બિન-સરકારી સંસ્થાઓમાં, ખાસ કરીને ફેડરેશન ઑફ સ્કિઝોફ્રેનિઆ એસોસિએશનમાં સ્વૈચ્છિક સેવા આપી, અને મને એવી વ્યક્તિઓ સાથે કામ કરવાની તક મળી કે જેમને માનસિક સ્વાસ્થ્યના ક્ષેત્રમાં સમર્થનની જરૂર હોય. આ અનુભવોએ મારા વ્યાવસાયિક પરિપ્રેક્ષ્યના વિકાસમાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવી હતી.

મેં બિલકેન્ટ યુનિવર્સિટીમાં મારી પ્રથમ માસ્ટર ડિગ્રી પૂર્ણ કરી. આ સમયગાળા દરમિયાન, મેં મગજ વિકાસ અને મનોવિકૃતિ પ્રયોગશાળામાં સંશોધન સહાયક તરીકે કામ કર્યું અને સાયકોપેથોલોજીની ઉદભવ પ્રક્રિયાઓ અને મનોવિકૃતિના વિકાસમાં આનુવંશિક જોખમ પરિબળોની ભૂમિકા પર શૈક્ષણિક અભ્યાસ હાથ ધર્યો. મેં "મગજના વિકાસ પર કોવિડ-19 ચેપની અસર: સાયકોસિસ પ્રોનેસ એન્ડ વર્કિંગ મેમરી" શીર્ષકવાળી મારી માસ્ટર થીસીસ પૂર્ણ કરી.મેં અંકારા સોશિયલ સાયન્સિસ યુનિવર્સિટી, સોશિયલ સાયન્સિસ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ, ક્લિનિકલ સાયકોલોજી વિભાગમાં પૂર્ણ કરેલી બીજી માસ્ટર ડિગ્રી સાથે ક્લિનિકલ ક્ષેત્રમાં મારી કુશળતાને વધુ મજબૂત બનાવી છે. આ પ્રક્રિયા દરમિયાન મેં જે સૈદ્ધાંતિક જ્ઞાન મેળવ્યું છે તેને ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસ સાથે જોડીને, હું મારા ગ્રાહકોને વૈજ્ઞાનિક, નૈતિક અને વિશ્વાસ આધારિત મનોરોગ ચિકિત્સા અભિગમ પ્રદાન કરવાનું ચાલુ રાખું છું.

મારા કાર્યક્ષેત્રો

પુખ્ત વયના લોકો માટે મનોરોગ ચિકિત્સા સેવાઓ પ્રદાન કરે છે; હું ખાસ કરીને ગભરાટના વિકાર, ચિંતા, જોડાણની સમસ્યાઓ, સંબંધોની સમસ્યાઓ, આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધો, તણાવ વ્યવસ્થાપન અને જીવનની ઘટનાઓમાં અનુકૂલન પ્રક્રિયાઓ પર કામ કરું છું. હું દરેક વ્યક્તિની જીવનકથા અને જરૂરિયાતોનું સર્વગ્રાહી પરિપ્રેક્ષ્યમાં મૂલ્યાંકન કરીને વ્યક્તિગત ઉપચાર પ્રક્રિયાની યોજના કરું છું.

મારા ઉપચાર અભિગમોહું મારા મનોરોગ ચિકિત્સા અભ્યાસોને વૈજ્ઞાનિક રીતે આધારિત અભિગમો પર આધાર રાખું છું અને મારા ગ્રાહકોની જરૂરિયાતો અનુસાર વિવિધ ઉપચાર પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરું છું. તે ખાસ કરીને સ્કીમા થેરાપી અને ટૂંકા ગાળાના સોલ્યુશન ફોકસ્ડ થેરાપી અભિગમોનો ઉપયોગ કરે છે; હું વિશ્વાસ, સમજણ અને નૈતિક મૂલ્યો પર આધારિત ઉપચાર વાતાવરણ બનાવવાની કાળજી રાખું છું. મારો ધ્યેય મારા ગ્રાહકોને તેઓ જે મુશ્કેલીઓ અનુભવે છે તે સમજવામાં, તેમના આંતરિક સંસાધનોને શોધવામાં અને તેમની મનોવૈજ્ઞાનિક સુખાકારીને સમર્થન આપવાનો છે.

મારા શૈક્ષણિક અભ્યાસ

મારા સમગ્ર શૈક્ષણિક અભ્યાસ દરમિયાન, મેં મનોરોગવિજ્ઞાન, મગજના વિકાસ અને મનોવિકૃતિની વિકાસ પ્રક્રિયાઓ પર સંશોધનમાં ભાગ લીધો હતો. મેં બિલકેન્ટ યુનિવર્સિટી બ્રેઈન ડેવલપમેન્ટ એન્ડ સાયકોસિસ લેબોરેટરીમાં સંશોધન સહાયક તરીકે કામ કર્યું અને મનોવિકૃતિના વિકાસમાં આનુવંશિક જોખમ પરિબળો અને કાર્યકારી યાદશક્તિ પર વૈજ્ઞાનિક સંશોધન કર્યું. આ અભ્યાસોએ મને વૈજ્ઞાનિક અને ક્લિનિકલ બંને દ્રષ્ટિકોણથી મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓનો સર્વગ્રાહી દૃષ્ટિકોણ વિકસાવવામાં ફાળો આપ્યો.

સેવાઓ અને નિમણૂક

હું મારા ક્લિનિકમાં પુખ્ત વયના લોકો માટે મારી રૂબરૂ મનોરોગ ચિકિત્સા સેવાઓ અને ઈ-હેલ્થ દ્વારા મારી ઑનલાઇન મનોરોગ ચિકિત્સા બેઠકો ચાલુ રાખું છું.હું ઑફર કરું છું તે સેવાઓની તમે સમીક્ષા કરી શકો છો, મારી વર્તમાન ઉપલબ્ધતા જોઈ શકો છો અને તમને અનુકૂળ હોય તે તારીખ અને સમયે ઑનલાઇન અથવા રૂબરૂ મીટિંગ માટે સરળતાથી ઈ-હેલ્થ દ્વારા એપોઈન્ટમેન્ટ લઈ શકો છો.

• ચિંતાની વિકૃતિઓ
• સામાન્યકૃત ચિંતા ડિસઓર્ડર
• ગભરાટના વિકાર
• ગભરાટ ભર્યો હુમલો
• સામાજિક ફોબિયા
• ચિંતા અને સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર
• જોડાણ સમસ્યાઓ
• સ્વસ્થ સંબંધો સ્થાપિત કરવા અને સીમાઓ નક્કી કરવી
• સંબંધ સમસ્યાઓ
• અસુરક્ષિત જોડાણ
• વણઉકેલાયેલ જોડાણ
• અવોઈડન્ટ આસક્તિ
• બેચેન આસક્તિ
• રોમેન્ટિક સંબંધોમાં તકરાર
• સામાન્ય સંચાર સમસ્યાઓ
• સાયકોસિસ અને સાયકોટિક લક્ષણો પર ક્લિનિકલ અવલોકન
• મનોવિકૃતિના વિકાસ માટે જાગૃતિ અને નિવારક દરમિયાનગીરી
• ટૂંકા ગાળાના ઉકેલ કેન્દ્રિત ઉપચાર
• કોવિડ-19 પછી માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને મગજના વિકાસ પર કાઉન્સેલિંગ
• સ્કીમા થેરાપી અભિગમ સાથે ઊંડાણપૂર્વક વ્યક્તિત્વ માળખું અભ્યાસ
• સ્કીમા થેરાપી
• સોલ્યુશન ફોકસ્ડ થેરાપી
• ચિંતા વિકૃતિઓ
• ડિપ્રેશન
• સ્ટ્રેસ મેનેજમેન્ટ
• પુખ્ત મનોવિજ્ઞાની
• પુખ્ત ઉપચાર
• કિશોર મનોવિજ્ઞાની
• કિશોર મનોવિજ્ઞાન
• કપલ એન્ડ ફેમિલી થેરાપી
• લગ્ન અને યુગલ ઉપચાર
• દંપતી મનોવિજ્ઞાની
• યુગલ ઉપચાર
• કૌટુંબિક મનોવિજ્ઞાની
• કૌટુંબિક કાઉન્સેલિંગ
• કૌટુંબિક ચિકિત્સક
• વ્યક્તિગત ઉપચાર