تجربہ 12 سال
5,0فیملی نیوٹریشن کونسلنگکھیلوں کی غذائیتویٹ مینجمنٹ نیوٹریشن کنسلٹنسی
تجربہ 12 سال5,0
کے بارے میں
میرے بارے میں
ہیلو، میں ماہر ہوں۔ Dyt سیلوی اکمان۔
میں نے 2014 میں تراکیہ یونیورسٹی، فیکلٹی آف ہیلتھ سائنسز، شعبہ غذائیت اور غذایات سے گریجویشن کیا۔ میں نے استنبول میں صحت کے مختلف اداروں میں اپنے کیرئیر کا آغاز کیا اور اپنے طبی تجربے کے بعد، میں نے 2018 میں اپنا نیوٹریشن اور ڈائیٹ کنسلٹنسی سنٹر قائم کیا۔ 2019 میں، میں نے اپنی ماسٹرز کی ڈگری مکمل کی اور اسپیشل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ سائنس انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کی ڈگری حاصل کی۔
اپنی پوری پیشہ ورانہ زندگی میں، میں نے سائنسی پیش رفت کو قریب سے پیروی کرنے اور اپنے علم کو مسلسل اپ ڈیٹ کرنے کو اہمیت دی ہے۔ میں بہت سے شعبوں جیسے کہ آنکولوجی نیوٹریشن، باریٹرک سرجری، نیوٹریجنیٹکس، فنکشنل میڈیسن، کھیلوں کی غذائیت اور سائیکوڈائٹ میں حاصل ہونے والی تربیت کے ساتھ اپنے کلائنٹس کو تازہ ترین اور سائنسی نقطہ نظر پیش کرتا رہتا ہوں۔
میں نے سالوں میں حاصل کیا سب سے اہم تجربہ یہ دیکھنا تھا کہ ہر فرد کی ضروریات مختلف ہوتی ہیں۔ اس لیے، اپنے گاہکوں کے ساتھ کام کرتے وقت، میں نہ صرف غذائیت کے منصوبے پر توجہ مرکوز کرتا ہوں؛ میں ان کی زندگی کی عادات، صحت کی تاریخ، اہداف اور خوراک کے ساتھ تعلق پر ایک جامع نقطہ نظر اپناتا ہوں۔
میرا نیوٹریشن اپروچمیرا ماننا ہے کہ غذائیت صرف ایک عارضی عمل نہیں ہے جسے کسی خاص مقصد کے حصول کے لیے لاگو کیا جاتا ہے، بلکہ صحت مند عادات کی بنیاد ہے جسے زندگی بھر برقرار رکھا جا سکتا ہے۔
نیوٹریشن پلان جو میں اپنے ہر کلائنٹ کے لیے تیار کرتا ہوں؛ میں اسے صحت کی حالت، طرز زندگی، روزمرہ کے معمولات، غذائی عادات اور ذاتی اہداف کے مطابق انفرادی طور پر تشکیل دیتا ہوں۔ میرا مقصد قابل اطلاق اور پائیدار حل پیش کرکے طویل مدتی میں صحت مند زندگی گزارنے کی عادات حاصل کرنے میں اپنے کلائنٹس کی مدد کرنا ہے۔
تعلیمی اور پیشہ ورانہ ترقی
میں مسلسل تعلیم کی سمجھ کے ساتھ اپنی پیشہ ورانہ ترقی کو جاری رکھنے کا خیال رکھتا ہوں۔ میں نے شرکت کی تربیت اور کانگریس کے علاوہ، مجھے یقین ہے کہ میرا انفرادی مشاورتی تجربہ بھی میری پیشہ ورانہ ترقی کا ایک اہم حصہ ہے۔
انفرادی مشاورت کے علاوہ، میں نے Sabancı DX، Akbank، IN Game Group، Insider اور Kibar Holding جیسے اداروں کے ملازمین کے لیے کارپوریٹ غذائیت کی تربیت فراہم کی۔2024 میں، میں نے شیف Kevser Demir Türkdoğan کی کتاب "Such a Diet Cannot Be" میں غذائیت کی اقدار اور صحت مند غذائی مواد کے ساتھ تعاون کیا۔ سائیکوڈائٹ پریکٹیشنر کی تربیت کے ساتھ جو میں نے اسی سال مکمل کی تھی، میں نے اپنا نقطہ نظر مزید تیار کیا جو غذائیت کو اس کے حیاتیاتی، طرز عمل اور نفسیاتی جہتوں سے جانچتا ہے۔
میرے کام کے علاقے
میرا پیشہ ورانہ کام؛ میں وزن کے انتظام (وزن میں کمی، وزن میں اضافہ اور وزن کی دیکھ بھال)، بیماریوں میں غذائیت سے متعلق مشاورت، خواتین کی صحت اور ہارمونل ادوار میں غذائیت، حمل اور دودھ پلانے کے دوران غذائیت، کھیلوں کی غذائیت اور ویگن غذائیت کے شعبوں میں اپنا کام جاری رکھتا ہوں۔
میرے گاہکوں کو؛ میں مختلف صحت کی حالتوں جیسے کہ موٹاپا، میٹابولک سنڈروم، ذیابیطس، ہائپرلیپیڈیمیا، قلبی امراض، تھائرائیڈ کی بیماریاں، نظام ہاضمہ کی بیماریاں، پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS)، کھانے کی الرجی اور عدم برداشت کے لیے سائنسی طور پر مبنی اور ذاتی نوعیت کی غذائیت سے متعلق مشاورت پیش کرتا ہوں۔
میرا مشاورتی عمل
مشاورت کے عمل کے دوران میری ترجیح یہ ہے کہ اپنے کلائنٹس کا مجموعی نقطہ نظر سے جائزہ لیں اور ایک روڈ میپ بنائیں جو ان کی ضروریات کے مطابق ہو۔ملاقاتیں آن لائن یا آمنے سامنے کی جا سکتی ہیں، اور میں دونوں طریقوں میں یکساں نگہداشت، فالو اپ اپروچ اور کنسلٹنسی اپروچ اپناتا ہوں۔ میرا مقصد اپنے کلائنٹس کے ساتھ ان کی صحت مند زندگی کے سفر میں سائنسی بنیادوں پر، ذاتی نوعیت کے اور پائیدار غذائیت کے نقطہ نظر کے ساتھ جانا ہے۔
خدمات اور تقرری
میں Beşiktaş، استنبول میں اپنے کلینک میں آمنے سامنے نیوٹریشن اور ڈائیٹ کنسلٹنسی کی خدمات فراہم کرتا ہوں، اور ای-ہیلتھ کے ذریعے اپنی آن لائن نیوٹریشن اور ڈائیٹ کنسلٹنسی کی خدمات فراہم کرتا ہوں۔
آپ میری پیش کردہ خدمات کا جائزہ لے سکتے ہیں، میری موجودہ دستیابی کو دیکھ سکتے ہیں، اور آسانی سے آن لائن یا روبرو مشاورتی میٹنگوں کے لیے کسی تاریخ اور وقت پر ملاقات کر سکتے ہیں جو آپ کے لیے ای-ہیلتھ کے ذریعے مناسب ہو۔
ہیلو، میں ماہر ہوں۔ Dyt سیلوی اکمان۔
میں نے 2014 میں تراکیہ یونیورسٹی، فیکلٹی آف ہیلتھ سائنسز، شعبہ غذائیت اور غذایات سے گریجویشن کیا۔ میں نے استنبول میں صحت کے مختلف اداروں میں اپنے کیرئیر کا آغاز کیا اور اپنے طبی تجربے کے بعد، میں نے 2018 میں اپنا نیوٹریشن اور ڈائیٹ کنسلٹنسی سنٹر قائم کیا۔ 2019 میں، میں نے اپنی ماسٹرز کی ڈگری مکمل کی اور اسپیشل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ سائنس انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کی ڈگری حاصل کی۔
اپنی پوری پیشہ ورانہ زندگی میں، میں نے سائنسی پیش رفت کو قریب سے پیروی کرنے اور اپنے علم کو مسلسل اپ ڈیٹ کرنے کو اہمیت دی ہے۔ میں بہت سے شعبوں جیسے کہ آنکولوجی نیوٹریشن، باریٹرک سرجری، نیوٹریجنیٹکس، فنکشنل میڈیسن، کھیلوں کی غذائیت اور سائیکوڈائٹ میں حاصل ہونے والی تربیت کے ساتھ اپنے کلائنٹس کو تازہ ترین اور سائنسی نقطہ نظر پیش کرتا رہتا ہوں۔
میں نے سالوں میں حاصل کیا سب سے اہم تجربہ یہ دیکھنا تھا کہ ہر فرد کی ضروریات مختلف ہوتی ہیں۔ اس لیے، اپنے گاہکوں کے ساتھ کام کرتے وقت، میں نہ صرف غذائیت کے منصوبے پر توجہ مرکوز کرتا ہوں؛ میں ان کی زندگی کی عادات، صحت کی تاریخ، اہداف اور خوراک کے ساتھ تعلق پر ایک جامع نقطہ نظر اپناتا ہوں۔
میرا نیوٹریشن اپروچمیرا ماننا ہے کہ غذائیت صرف ایک عارضی عمل نہیں ہے جسے کسی خاص مقصد کے حصول کے لیے لاگو کیا جاتا ہے، بلکہ صحت مند عادات کی بنیاد ہے جسے زندگی بھر برقرار رکھا جا سکتا ہے۔
نیوٹریشن پلان جو میں اپنے ہر کلائنٹ کے لیے تیار کرتا ہوں؛ میں اسے صحت کی حالت، طرز زندگی، روزمرہ کے معمولات، غذائی عادات اور ذاتی اہداف کے مطابق انفرادی طور پر تشکیل دیتا ہوں۔ میرا مقصد قابل اطلاق اور پائیدار حل پیش کرکے طویل مدتی میں صحت مند زندگی گزارنے کی عادات حاصل کرنے میں اپنے کلائنٹس کی مدد کرنا ہے۔
تعلیمی اور پیشہ ورانہ ترقی
میں مسلسل تعلیم کی سمجھ کے ساتھ اپنی پیشہ ورانہ ترقی کو جاری رکھنے کا خیال رکھتا ہوں۔ میں نے شرکت کی تربیت اور کانگریس کے علاوہ، مجھے یقین ہے کہ میرا انفرادی مشاورتی تجربہ بھی میری پیشہ ورانہ ترقی کا ایک اہم حصہ ہے۔
انفرادی مشاورت کے علاوہ، میں نے Sabancı DX، Akbank، IN Game Group، Insider اور Kibar Holding جیسے اداروں کے ملازمین کے لیے کارپوریٹ غذائیت کی تربیت فراہم کی۔2024 میں، میں نے شیف Kevser Demir Türkdoğan کی کتاب "Such a Diet Cannot Be" میں غذائیت کی اقدار اور صحت مند غذائی مواد کے ساتھ تعاون کیا۔ سائیکوڈائٹ پریکٹیشنر کی تربیت کے ساتھ جو میں نے اسی سال مکمل کی تھی، میں نے اپنا نقطہ نظر مزید تیار کیا جو غذائیت کو اس کے حیاتیاتی، طرز عمل اور نفسیاتی جہتوں سے جانچتا ہے۔
میرے کام کے علاقے
میرا پیشہ ورانہ کام؛ میں وزن کے انتظام (وزن میں کمی، وزن میں اضافہ اور وزن کی دیکھ بھال)، بیماریوں میں غذائیت سے متعلق مشاورت، خواتین کی صحت اور ہارمونل ادوار میں غذائیت، حمل اور دودھ پلانے کے دوران غذائیت، کھیلوں کی غذائیت اور ویگن غذائیت کے شعبوں میں اپنا کام جاری رکھتا ہوں۔
میرے گاہکوں کو؛ میں مختلف صحت کی حالتوں جیسے کہ موٹاپا، میٹابولک سنڈروم، ذیابیطس، ہائپرلیپیڈیمیا، قلبی امراض، تھائرائیڈ کی بیماریاں، نظام ہاضمہ کی بیماریاں، پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS)، کھانے کی الرجی اور عدم برداشت کے لیے سائنسی طور پر مبنی اور ذاتی نوعیت کی غذائیت سے متعلق مشاورت پیش کرتا ہوں۔
میرا مشاورتی عمل
مشاورت کے عمل کے دوران میری ترجیح یہ ہے کہ اپنے کلائنٹس کا مجموعی نقطہ نظر سے جائزہ لیں اور ایک روڈ میپ بنائیں جو ان کی ضروریات کے مطابق ہو۔ملاقاتیں آن لائن یا آمنے سامنے کی جا سکتی ہیں، اور میں دونوں طریقوں میں یکساں نگہداشت، فالو اپ اپروچ اور کنسلٹنسی اپروچ اپناتا ہوں۔ میرا مقصد اپنے کلائنٹس کے ساتھ ان کی صحت مند زندگی کے سفر میں سائنسی بنیادوں پر، ذاتی نوعیت کے اور پائیدار غذائیت کے نقطہ نظر کے ساتھ جانا ہے۔
خدمات اور تقرری
میں Beşiktaş، استنبول میں اپنے کلینک میں آمنے سامنے نیوٹریشن اور ڈائیٹ کنسلٹنسی کی خدمات فراہم کرتا ہوں، اور ای-ہیلتھ کے ذریعے اپنی آن لائن نیوٹریشن اور ڈائیٹ کنسلٹنسی کی خدمات فراہم کرتا ہوں۔
آپ میری پیش کردہ خدمات کا جائزہ لے سکتے ہیں، میری موجودہ دستیابی کو دیکھ سکتے ہیں، اور آسانی سے آن لائن یا روبرو مشاورتی میٹنگوں کے لیے کسی تاریخ اور وقت پر ملاقات کر سکتے ہیں جو آپ کے لیے ای-ہیلتھ کے ذریعے مناسب ہو۔
ویڈیوز
دلچسپیاں
- فیملی نیوٹریشن کونسلنگ
- کھیلوں کی غذائیت
- ویٹ مینجمنٹ نیوٹریشن کنسلٹنسی
- بیماریوں میں غذائیت سے متعلق مشاورت
- خواتین کی صحت اور غذائیت سے متعلق کنسلٹنسی
- زچگی کی غذائیت سے متعلق مشاورت
- ویگن نیوٹریشن کنسلٹنسی
- اسپورٹس نیوٹریشن کنسلٹنسی
- وزن میں کمی، وزن میں اضافہ اور وزن کی بحالی
- موٹاپے کے علاج میں غذائیت
- موٹاپا
- میٹابولک سنڈروم
- انسولین مزاحمت اور میٹابولک سنڈروم
- ہائپرلیپیڈیمیا
- ذیابیطس میلیتس
- قلبی امراض میں غذائیت
- تائرواڈ کے امراض میں غذائیت
- نظام انہضام کی بیماریوں میں غذائیت
- Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome (PMOS)، کھانے کی الرجی اور عدم برداشت
- کھانے کی الرجی اور عدم رواداری
- ہارمونل عدم توازن
- پری مینوپاز
- پری مینوپاز اور رجونورتی کا انتظام
- رجونورتی
- حمل اور دودھ پلانے کی مدت
تعلیم
| سکول | ڈگری | شروع کریں۔ | ختم |
|---|---|---|---|
| اوکان یونیورسٹی | غذائیت اور غذائیت - ماسٹر ڈگری | 2015 | 2019 |
| ٹراکیا یونیورسٹی | غذائیت اور غذایات - بیچلر ڈگری | 2010 | 2014 |
سرٹیفکیٹ
منسوخی اور رقم کی واپسی۔
آن لائن منسوخی اور رقم کی واپسی کی پالیسی:
- کی گئی ملاقاتیں کسی دوسرے دن کے لیے ملتوی کی جا سکتی ہیں یا 24 گھنٹے کے اندر اپوائنٹمنٹ کے وقت تک منسوخ کی جا سکتی ہیں۔
- اگر اپوائنٹمنٹ کے وقت میں 24 گھنٹے سے بھی کم وقت باقی ہے تو اپوائنٹمنٹ ملتوی، منسوخی یا رقم کی واپسی نہیں کی جائے گی۔
کلینک میں منسوخی اور رقم کی واپسی کی پالیسی:
- کی گئی ملاقاتیں کسی دوسرے دن کے لیے ملتوی کی جا سکتی ہیں یا 24 گھنٹے کے اندر اپوائنٹمنٹ کے وقت تک منسوخ کی جا سکتی ہیں۔
- اگر اپوائنٹمنٹ کے وقت میں 24 گھنٹے سے بھی کم وقت باقی ہے تو اپوائنٹمنٹ ملتوی، منسوخی یا رقم کی واپسی نہیں کی جائے گی۔
غیر معمولی حالات
❖ قابل استدلال فورس میجر واقعات ان دفعات کے تابع نہیں ہیں۔
❖ غیر معمولی اور قابل تصدیق حالات ان دفعات کے تابع نہیں ہیں۔
خصوصی شرائط
❖ خصوصی پیکجوں، پروگراموں، فالو اپ پلانز یا ماہر کی طرف سے پیش کردہ پروموشنل سروسز کے لیے مختلف منسوخی، ملتوی اور رقم کی واپسی کی شرائط کا تعین کیا جا سکتا ہے۔ یہ خدمات یہاں موجود عام منسوخی اور رقم کی واپسی کی دفعات کے تابع نہیں ہیں، لیکن متعلقہ پیکیج یا پروگرام کی مخصوص شرائط کے دائرہ کار کے اندر ان کا جائزہ لیا جاتا ہے۔
رابطہ کریں۔
مہربانی فرمائیں لاگ انرابطے کی تفصیلات دیکھنے کے لیے۔
خلاصہ معلومات
رازداری اور غذائی ماہرین کی ملاقاتوں میں اعتماد
رازداری کی پالیسی: غذائی ماہرین کی تمام ملاقاتیں 100% خفیہ ہوتی ہیں۔ کوئی ادارہ، تنظیم یا تیسرا فریق اس معلومات تک رسائی حاصل نہیں کر سکتا۔ بات چ…
مزید پڑھیں
آن لائن میٹنگ 
کلینک میں میٹنگ 
