Hello, I am Dietician İrem Efe.

I graduated from Istanbul Medipol University, Department of Nutrition and Dietetics in 2022. During my undergraduate education, I completed my double major in the Department of Gastronomy and Culinary Arts in order to combine my interest in nutrition science with culinary practices and received my second undergraduate diploma in 2024. In order to continue my academic development, I started my master's degree at Istanbul Bilgi University, Department of Nutrition and Dietetics, in 2026.

I have been actively accepting clients since September 2022. I offer nutrition consultancy services in my clinic licensed as a Private Health Professional Service Unit in Kağıthane, Istanbul, and through online platforms.As miñas áreas de investigación inclúen o control de peso, o aumento e perda de peso saudable, o tratamento nutricional de enfermidades metabólicas (diabetes, hipertensión, enfermidades da tireóide e enfermidades do sistema gastrointestinal), nutrición nai e fillo, nutrición do embarazo e lactación materna e nutrición deportiva. He believes that every individual's lifestyle, health status, habits and goals are different; For this reason, I prepare completely personalized nutrition programs for my clients.

In my consultancy process, I prioritize gaining sustainable eating habits. Actualizo regularmente os programas de nutrición con seguimentos semanais, e pretendo facer o proceso máis diverso, viable e agradable creando menús alternativos nas miñas listas axeitados para os distintos días da semana. My goal is not only to achieve short-term results, but also to support my clients in gaining healthy eating habits that they can maintain throughout their lives.Para acadar os teus obxectivos de nutrición e saúde, podes pedir unha cita de forma segura a través da plataforma e-Saúde e recibir servizos de consultoría nutricional en liña. Ao longo do noso proceso, estaría encantado de apoiarte cun programa de nutrición que estea planificado especificamente para as túas necesidades, baseado en fundamentos científicos e que teña como obxectivo resultados sostibles.

• Nutrición saudable en nenos
• Asesoramento en nutrición familiar
• Nutrición en enfermidades intestinais
• Trastornos da alimentación
• Nutrición Detox
• Nutrición Deportiva
• Dieta da nai que amamanta
• Nutrición en enfermidades hepáticas
• Enfermidades gastrointestinais e nutrición
• Nutrición en enfermidades
• Nutrición saudable e control do peso en adolescentes
• Consultoría dietética
• Resistencia á insulina
• Dietas saudables para adelgazar
• Nutrición sen glute
• Nutrición Diabetes
• Embarazo e Nutrición
• Consultoría dietética en liña
• Dietas de aumento e perda de peso
• Dieta Diabetes
• Dietas para aumentar de peso
• Nutrición clínica (aumento de peso / perda de peso / control de peso)
• Enfermidades Cardiovasculares e Nutrición
• Hipotiroidismo Nutrición
• Nutrición nas enfermidades tiroideas
• Nutrición en nenos
• Nutrición en Infancia e Adolescencia
• Nutrición Adolescente