Hola, soy el dietista İrem Efe.

Me gradué de la Universidad Medipol de Estambul, Departamento de Nutrición y Dietética en 2022. Durante mi educación universitaria, completé mi doble especialización en el Departamento de Gastronomía y Artes Culinarias para combinar mi interés en las ciencias de la nutrición con las prácticas culinarias y recibí mi segundo diploma universitario en 2024. Para continuar mi desarrollo académico, comencé mi maestría en la Universidad Bilgi de Estambul, Departamento de Nutrición y Dietética, en 2026.

Acepto clientes activamente desde septiembre de 2022. Ofrezco servicios de consultoría nutricional en mi clínica autorizada como Unidad de Servicios Profesionales de Salud Privada en Kağıthane, Estambul, y a través de plataformas en línea.Mis áreas de investigación incluyen control de peso, ganancia y pérdida de peso saludable, tratamiento nutricional de enfermedades metabólicas (diabetes, hipertensión, enfermedades de la tiroides y enfermedades del sistema gastrointestinal), nutrición maternoinfantil, nutrición durante el embarazo y la lactancia y nutrición deportiva. Él cree que el estilo de vida, el estado de salud, los hábitos y las metas de cada individuo son diferentes; Por ello preparo programas de nutrición completamente personalizados para mis clientes.

En mi proceso de consultoría priorizo ​​la adquisición de hábitos alimentarios sostenibles. Actualizo periódicamente los programas de nutrición con seguimientos semanales, y busco hacer el proceso más diverso, factible y ameno creando en mis listas menús alternativos adecuados para los diferentes días de la semana. Mi objetivo no es sólo lograr resultados a corto plazo, sino también ayudar a mis clientes a adquirir hábitos alimentarios saludables que puedan mantener durante toda su vida.Para lograr sus objetivos de nutrición y salud, puede programar una cita de forma segura a través de la plataforma e-Health y recibir un servicio de consultoría nutricional en línea. A lo largo de nuestro proceso, estaré encantado de apoyarlo con un programa de nutrición planificado específicamente para sus necesidades, basado en fundamentos científicos y que apunta a resultados sostenibles.

• Nutrición saludable en los niños
• Consejería de Nutrición Familiar
• Nutrición en Enfermedades Intestinales
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• Nutrición Detox
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