Kl. Psk. Mina Ülgen

Hakkımda

Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog ve Aile Danışmanı Mina Ülgen.

Koç Üniversitesi'nde Psikoloji ve Sosyoloji çift ana dal lisans eğitimimi, Erasmus Üniversitesi'nde ise Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimimi tamamladım. Türkiye ve Hollanda'da klinik psikoloji, psikoterapi ve psikolojik değerlendirme alanlarında mesleki deneyim kazandım.

Hollanda'da multidisipliner bir psikiyatri kliniğinde farklı kültürel geçmişlerden gelen bireylerle, göçmenlerle ve mültecilerle çalıştım. Türkçe ve İngilizce psikoterapi görüşmeleri gerçekleştirdim.

Mesleki gelişimim kapsamında ISST onaylı Şema Terapi, EMDR I-II, EMDR 2.0, travma ve dissosiyasyon odaklı EMDR uygulamaları, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), Mindfulness, Gottman Çift Terapisi ve Aile Danışmanlığı alanlarında eğitimler aldım.

Terapi Yaklaşımım

Psikoterapi sürecinde her bireyin yaşam öyküsünü, duygusal ihtiyaçlarını, ilişkilerini ve kültürel geçmişini bütüncül bir yaklaşımla değerlendiriyorum.

Danışanlarımın ihtiyaçları ve klinik değerlendirmeleri doğrultusunda Şema Terapi, EMDR, BDT ve ACT gibi bilimsel temelli psikoterapi yaklaşımlarından yararlanıyorum.

Amacım, güvene dayalı ve yargılayıcı olmayan bir terapi ortamında danışanlarımın kendilerini daha iyi anlamalarını, duygusal farkındalık kazanmalarını ve yaşadıkları güçlüklerle baş etme becerilerini geliştirmelerini desteklemektir.

Danışmanlık ve Randevu

Ankara Kızılırmak'taki Özel Sağlık Hizmet Birimi'nde yüz yüze, e-Health üzerinden ise online psikoterapi görüşmeleri gerçekleştiriyorum. Görüşmelerimi Türkçe ve İngilizce olarak sürdürüyorum.

Güncel müsaitlik durumumu ve hizmetlerimi e-Health üzerinden inceleyebilir, online veya yüz yüze görüşmeler için size uygun tarih ve saatte randevunuzu oluşturabilirsiniz.

• યુગલ ઉપચાર
• Yetişkin Danışmanlığı
• EMDR
• ચિંતાની વિકૃતિઓ
• સામાજિક ચિંતા ડિસઓર્ડર
• Çift ve aile danışmanlığı
• Duygu Düzenleme Koçluğu
• Çift Danışmanlığı
• કપલ એન્ડ ફેમિલી થેરાપી
• જોડાણ સમસ્યાઓ
• Yabancı Göçmen Koçluğu (Expat / Migrant Coaching)
• પરિવારમાં વાતચીતની સમસ્યાઓ
• ચિંતા વિકૃતિઓ
• ડિપ્રેશન
• લાગણી નિયંત્રણ સમસ્યાઓ
• Kültürel uyum ve kültürel kimlik süreçleri
• Ebeveyn Danışmanlığı
• Travma ve stresle ilişkili sorunlar
• DEHB ve dikkat süreçleri
• Kişilik örüntüleri
• Yeme bozukluklarıyla ilişkili psikolojik süreçler
• Öğrenci ve eğitim süreçleri
• Duygu düzenleme ve kişilerarası ilişkiler
• Panik ve stresle ilişkili sorunlar
• કામગીરીની ચિંતા
• પરીક્ષાની ચિંતા અને પ્રદર્શનની ચિંતા
• કૌટુંબિક ચિકિત્સક
• EMDR (આઇ મૂવમેન્ટ ડિસેન્સિટાઇઝેશન અને રિપ્રોસેસિંગ)
• સ્કીમા થેરાપી અભિગમ સાથે ઊંડાણપૂર્વક વ્યક્તિત્વ માળખું અભ્યાસ
• સ્કીમા થેરાપી
• પરીક્ષાની ચિંતા
• અતિશય આહાર ડિસઓર્ડર
• Kişiler Arası Etkileşim Koçluğu
• Dikkat ve Performans Koçluğu
• Yönetici Koçluğu
• Öğrenci / Eğitim Koçluğu
• ચિંતા અને સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર
• બેચેન આસક્તિ
• જ્ઞાનાત્મક બિહેવિયરલ થેરાપી
• કૌટુંબિક કાઉન્સેલિંગ
• આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધોમાં વિકૃતિઓ
• રોમેન્ટિક સંબંધોમાં તકરાર
• સ્વસ્થ સંબંધો સ્થાપિત કરવા અને સીમાઓ નક્કી કરવી
• સામાન્યકૃત ચિંતા ડિસઓર્ડર
• પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર
• આઘાત અને તણાવ
• છૂટાછેડા ટ્રોમા
• જાતીય આઘાત
• જાતીય ઉપચાર
• દંપતી મનોવિજ્ઞાની
• લગ્ન અને યુગલ ઉપચાર
• કિશોર મનોવિજ્ઞાની
• માતાપિતા-કિશોર સંઘર્ષ
• ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ
• આધાશીશી
• ક્રોનિક માથાનો દુખાવો
• ક્રોનિક પીડા
• વિક્ષેપ
• ધ્યાનની ખામી અને હાયપરએક્ટિવિટી
• ધ્યાનની ખામી હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD)
• ધ્યાન અને એકાગ્રતાની સમસ્યાઓ
• સંબંધ મનોવિજ્ઞાની
• સંબંધ ઉપચાર
• સામાન્ય સંબંધ સમસ્યાઓ
• સંબંધ સમસ્યાઓ
• યોનિમાર્ગ
• સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડર
• સોમેટાઈઝેશન ડિસઓર્ડર