Zeynep Miray Subaşı
Dyt. Zeynep Miray Subaşı
Výživa a diéta
Bezplatné 15-minútové stretnutie
turecký
Online
276 Relácie
skúsenosti 2 rokov
5,0
Športová výživaPoradenstvo v oblasti výživy rodinyVýživa stredomorského typu
Online
276 Relácie
skúsenosti 2 rokov
5,0
Ďalšia dostupnosť
06 Jún 2026 / 01:30
29$ a hore', // ya da 'začínajúc od
Rezervujte teraz
O
Dobrý deň, som dietológ Miray Subaşı.

Svoje vysokoškolské vzdelanie som ukončila v odbore Výživa a dietetika na Istanbul Okan University. Počas celého štúdia som mal možnosť uplatniť svoje teoretické vedomosti v praxi aktívnou prácou v rôznych nemocniciach a súkromných klinikách.

Mal som skúsenosti s praxou a poradenstvom v inštitúciách ako Emsey Hospital, Okan University Hospital, Nilay Keçeci Clinic a Dietológ Evnur Saray Clinic.
V tomto procese; Získal som rozsiahle vedomosti a zručnosti v oblasti manažmentu hmotnosti, klinickej výživy, nutričnej terapie, športovej výživy a sledovania pacientov.

Som dietológ, ktorý si osvojuje prácu orientovanú na klienta, má vysoké komunikačné schopnosti, sleduje aktuálne vedecké zdroje a integruje technológie do poradenstva v oblasti výživy.

Verí v podporu zdravého života s udržateľnými návykmi; Ponúkam holistický prístup na zlepšenie kvality života jednotlivcov.

Je pre mňa veľkým zdrojom šťastia a motivácie spojiť sa s vami prostredníctvom platformy e-Health Digital Health Platform a poskytnúť vám spoľahlivé a efektívne poradenstvo.

V nádeji, že sa spoločne posunieme vpred pre zdravý, vyvážený a udržateľný život...Dyť. Miray Subaşı
Záujmy
  • Športová výživa
  • Poradenstvo v oblasti výživy rodiny
  • Výživa stredomorského typu
  • Výživa pri cukrovke
  • Výživa s uvedomením
  • Sledovanie výživy
  • Výživa počas dojčenia
  • Diéty na chudnutie
  • Program na chudnutie
  • Diéty na priberanie a chudnutie
  • Zdravé priberanie
  • Diéty na chudnutie
  • Diéty na zvýšenie telesnej hmotnosti
  • Zdravý život
  • Online diétne poradenstvo
  • Výživa dieťaťa
  • Hodnotenie stavu výživy
  • Detoxikačná výživa
  • Tehotenstvo a výživa
  • Výživa pri črevných ochoreniach
  • Výživa pri chorobách
  • Výživa u detí
  • Bezlepková výživa
  • Personalizovaný výživový program
  • Udržateľná výživa
  • Výživa pri inzulínovej rezistencii
  • Výživa v starobe
  • Hypertenzia a výživa
  • Firemné poradenstvo v oblasti výživy
  • Výživové poradenstvo pri ochoreniach tráviaceho systému
  • Výživa pri cukrovke
  • Dna a výživa
  • Výživa pri ochoreniach štítnej žľazy
  • Hypotyreóza Výživa
  • Výživa pri ochoreniach pečene
  • Výživa v liečbe obezity
Vzdelávanie
Škola stupňa Štart Koniec
Okanská univerzita Vysokoškolák/Výživa a dietetika 2021 2025
Zrušenie a vrátenie peňazí

Pravidlá online zrušenia a vrátenia peňazí:

  • Dohodnuté stretnutia je možné posunúť na iný deň alebo zrušiť do 24 hodín do času stretnutia.
  • Ak do času stretnutia zostáva menej ako 24 hodín, termín sa neodkladá ani sa nevracajú peniaze.

Pravidlá pre zrušenie a vrátenie platby na klinike:

  • Dohodnuté stretnutia je možné posunúť na iný deň alebo zrušiť do 24 hodín do času stretnutia.
  • Ak do času stretnutia zostáva menej ako 24 hodín, termín sa neodkladá ani sa nevracajú peniaze.
Preukázaná vyššia moc nezávisí od týchto podmienok.
Mimoriadne situácie nezávisia od týchto podmienok
Špeciálne prípady, kedy sa môžu uplatňovať iné storno podmienky, nepodliehajú týmto podmienkam.
Kontaktovať
Prosím Prihláste sapre zobrazenie kontaktných údajov.

Súhrnné informácie

Dôvernosť a dôvera pri stretnutiach dietológov Zásady ochrany osobných údajov: Všetky stretnutia dietológov sú 100% dôverné. K týmto informáciám nemá prístup žiadna inštitúcia, organizácia ani …
Prečítajte si viac
Podpora Whatsapp
Hodnotenie pacientov

Čo na odborníka hovoria naši pacienti?

5.0 / 15 recenzia
Miray hocamla yaklaşık 2 aydır online danışmanlık sürecimiz devam ediyor. Açıkçası daha önce birkaç kez kendi kendime diyet programı uygulamaya çalışmıştım ancak genelde kısa süre sonra eski düzenime dönüyordum. Bu kez en farklı hissettiren şey, sürecin sadece kilo verme odaklı değil tamamen yaşam düzenime göre planlanması oldu. İlk görüşmede günlük rutinim, çalışma saatlerim, uyku düzenim ve özellikle gün içinde yaşadığım ani açlık krizleri detaylı şekilde konuşuldu. Hazırlanan planın katı yasaklar içermemesi ve alternatifli ilerlemesi benim için büyük kolaylık sağladı. İlk haftalarda özellikle öğün saatlerine uyum sağlamak biraz zorlayıcıydı ama zamanla bunun günlük enerjime ne kadar iyi geldiğini fark ettim. Özellikle akşamları yaşadığım kontrolsüz yeme isteğinin belirgin şekilde azaldığını hissediyorum. Süreç boyunca sadece kilo takibi değil, nasıl hissettiğim ve beslenme alışkanlıklarımın nasıl değiştiği de düzenli olarak değerlendirildi. Şu an kendimi hem fiziksel olarak daha hafif hem de yemek konusunda daha bilinçli hissediyorum. En önemlisi bunun geçici bir diyet değil, sürdürülebilir bir düzen haline gelmeye başlaması oldu.
26 Apríl 2026 Online stretnutie
Yaklaşık 5-6 aydır devam eden bir süreç var. Başlangıçta hedefim sadece kilo vermekti ama zamanla bunun dışında birçok şey değişti. Özellikle yeme davranışlarımda farkındalık oluştu. Eskiden otomatik yaptığım birçok şey artık daha bilinçli hale geldi. Süreç boyunca büyük iniş çıkışlar yaşamadan ilerlemek benim için en önemli nokta oldu.
23 Apríl 2026 Online stretnutie
Uzun süredir insülin direnci nedeniyle hem kilo kontrolü hem de sürekli tatlı isteğiyle mücadele ediyordum. Daha önce denediğim birçok diyet listesi kısa süreli sonuç verip sonrasında eski düzene dönüyordu. Miray hocamla başlayan süreçte ilk kez bunun sadece kilo verme meselesi olmadığını hissettim. Özellikle kan şekeri dengesi, öğün sıklığı ve gün içinde yaşadığım enerji düşüşleri detaylı şekilde ele alındı. İlk haftalarda özellikle ara öğün düzenine alışmak biraz zor oldu ancak yaklaşık 1 ay sonrasında tatlı krizlerimin ciddi şekilde azaldığını fark ettim. Şu an kendimi hem fiziksel olarak daha iyi hissediyorum hem de yemek konusunda daha kontrollü ilerleyebiliyorum. Sürecin yavaş ama kalıcı ilerlemesi bana daha güven veriyor.
12 Apríl 2026 Online stretnutie
Naplánujte si stretnutie

Rezervujte teraz

OnlineOnline stretnutie

Face to FaceStretnutie na klinike

Plus
Časové pásmo: (GMT-4) Amerika/New_York rozhovory prebiehajú podľa tohto časového pásma.