ಹಲೋ, ನಾನು ಪರಿಣಿತ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಯಾಸ್ಮಿನ್ ನಕ್ಕಲ್.

Koç ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಪದವಿಪೂರ್ವ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನಾನು Bahçeşehir ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಿಂದ ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮಿಡಲ್ ಈಸ್ಟ್ ಟೆಕ್ನಿಕಲ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ (METU) ಸೈಕಾಲಜಿ ಡಾಕ್ಟರೇಟ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಚರ್ಚೆ, ಭಾವನೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ವದಂತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಕುರಿತು ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಸವಾಲಿನ ಜೀವನ ಅನುಭವಗಳ ಮುಖಾಂತರ ಜನರು ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನನ್ನ ಆಸಕ್ತಿಯು ನನ್ನ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಎರಡಕ್ಕೂ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ನನ್ನ ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ; ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ, ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (OCD), ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಜೀವನ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಾನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೇನೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಮಕ್ಕಳು, ಹದಿಹರೆಯದವರು, ವಯಸ್ಕರು, ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ; ಸಂಬಂಧಿತ ಮತ್ತು ಕೌಟುಂಬಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತೇನೆ.ನನ್ನ ವಿಶೇಷ ಆಸಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಜನ್ಮ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ. ನಾನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಜನನ ತಯಾರಿ, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಅವಧಿ, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಕುರಿತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (CBT), EMDR, ಜೋಡಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು, ವ್ಯಕ್ತಿ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆ ಆಧಾರಿತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಪ್ರತಿ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನ ಕಥೆಯು ಅನನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ; ನಾನು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತಳಹದಿಯ ಮೇಲೆ ಆಧರಿಸಿದೆ, ಸುರಕ್ಷಿತ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ತೀರ್ಪು-ಅಲ್ಲದ ಜಾಗವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಾನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರು ಅವರು ಅನುಭವಿಸುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವರ ಆಂತರಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ನನ್ನ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಇ-ಹೆಲ್ತ್ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್ ಮೂಲಕ ನನ್ನ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೇನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಭೌಗೋಳಿಕ ಸ್ಥಳದ ಹೊರತಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ನಾನು ಟರ್ಕಿಷ್, ಇಂಗ್ಲಿಷ್, ರಷ್ಯನ್ ಮತ್ತು ಅಜೆರ್ಬೈಜಾನಿ ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೇನೆ.

• ಜನನ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಜನನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು
• ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ
• ಪೋಷಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆ
• EMDR
• ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸಕ
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ದಂಪತಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಜೋಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಖಿನ್ನತೆ
• ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ಪೋಸ್ಟ್ ಟ್ರಾಮಾಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್
• ಹದಿಹರೆಯದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ
• ವಯಸ್ಕ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ
• ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಒಸಿಡಿ (ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್)
• ಕುಟುಂಬ ಸಮಾಲೋಚನೆ
• ಕುಟುಂಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ
• ಕಪಲ್ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಥೆರಪಿ
• ದಂಪತಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ
• ಮಕ್ಕಳ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ
• ಹದಿಹರೆಯದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ
• ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ
• ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ
• ಮಕ್ಕಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ
• ಹದಿಹರೆಯದವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ವಯಸ್ಕರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ