मेरो बारेमा

नमस्ते, म विशेषज्ञ क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक सारा सिनेम सोजान अकान हुँ।

मैले मेरो स्नातक शिक्षा बिल्केन्ट विश्वविद्यालय, मनोविज्ञान विभागमा पूरा गरें। मेरो स्नातक वर्षहरूमा, मैले विभिन्न गैर-सरकारी संस्थाहरूमा, विशेष गरी फेडरेशन अफ सिजोफ्रेनिया एसोसिएसनहरूमा स्वयम्सेवा गरें, र मानसिक स्वास्थ्यको क्षेत्रमा सहयोग चाहिने व्यक्तिहरूसँग काम गर्ने अवसर पाएँ। यी अनुभवहरूले मेरो व्यावसायिक दृष्टिकोणको विकासमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेलेको छ।

मैले बिल्केन्ट विश्वविद्यालयमा मेरो पहिलो मास्टर डिग्री पूरा गरें। यस अवधिमा, मैले मस्तिष्क विकास र मनोविज्ञान प्रयोगशालामा अनुसन्धान सहायकको रूपमा काम गरें र मनोविज्ञानको उद्भव प्रक्रियाहरू र मनोविज्ञानको विकासमा आनुवंशिक जोखिम कारकहरूको भूमिकामा शैक्षिक अध्ययनहरू सञ्चालन गरें। मैले "द इफेक्ट अफ कोभिड-१९ इन्फेक्सन अन ब्रेन डेभलपमेन्ट: साइकोसिस प्रोनेनेस एन्ड वर्किंग मेमोरी" शीर्षकको मेरो मास्टरको थेसिस पूरा गरें।मैले अंकारा सामाजिक विज्ञान विश्वविद्यालय, सामाजिक विज्ञान संस्थान, क्लिनिकल मनोविज्ञान विभागमा पूरा गरेको दोस्रो मास्टर डिग्रीको साथ क्लिनिकल क्षेत्रमा मेरो विशेषज्ञतालाई बलियो बनाएको छु। यस प्रक्रियाको क्रममा मैले प्राप्त गरेको सैद्धान्तिक ज्ञानलाई क्लिनिकल अभ्यासहरूसँग जोडेर, म मेरा ग्राहकहरूलाई वैज्ञानिक, नैतिक र विश्वासमा आधारित मनोचिकित्सा दृष्टिकोण प्रदान गर्न जारी राख्छु।

मेरो कार्य क्षेत्रहरू

वयस्कहरूको लागि मनोचिकित्सा सेवाहरू प्रदान गर्दछ; म विशेष गरी चिन्ता विकारहरू, चिन्ता, संलग्नक समस्याहरू, सम्बन्ध समस्याहरू, पारस्परिक सम्बन्धहरू, तनाव व्यवस्थापन र जीवन घटनाहरूमा अनुकूलन प्रक्रियाहरूमा काम गर्छु। म प्रत्येक व्यक्तिको जीवन कथा र आवश्यकताहरूलाई समग्र दृष्टिकोणबाट मूल्याङ्कन गरेर व्यक्तिगत उपचार प्रक्रियाको योजना बनाउँछु।

मेरो थेरापी दृष्टिकोणम मेरो मनोचिकित्सा अध्ययनलाई वैज्ञानिक रूपमा आधारित दृष्टिकोणहरूमा आधारित गर्छु र मेरा ग्राहकहरूको आवश्यकता अनुसार विभिन्न उपचार विधिहरू प्रयोग गर्छु। उसले विशेष गरी स्किमा थेरापी र छोटो-अवधि समाधान केन्द्रित थेरापी दृष्टिकोणहरू प्रयोग गर्दछ; म विश्वास, समझ र नैतिक मूल्यहरूमा आधारित थेरापी वातावरण सिर्जना गर्ने बारे ख्याल गर्छु। मेरो लक्ष्य भनेको मेरा ग्राहकहरूलाई उनीहरूले अनुभव गर्ने कठिनाइहरू बुझ्न, तिनीहरूको भित्री स्रोतहरू पत्ता लगाउन, र उनीहरूको मनोवैज्ञानिक कल्याणलाई समर्थन गर्न मद्दत गर्नु हो।

मेरो अकादमिक अध्ययन

मेरो सम्पूर्ण शैक्षिक अध्ययनहरूमा, मैले मनोविज्ञान, मस्तिष्क विकास र मनोविज्ञानको विकास प्रक्रियाहरूमा अनुसन्धानमा भाग लिएँ। मैले बिल्केन्ट विश्वविद्यालय मस्तिष्क विकास र मनोविज्ञान प्रयोगशालामा अनुसन्धान सहायकको रूपमा काम गरें र आनुवंशिक जोखिम कारकहरू र मनोविज्ञानको विकासमा काम गर्ने मेमोरीमा वैज्ञानिक अनुसन्धान गरे। यी अध्ययनहरूले मलाई वैज्ञानिक र क्लिनिकल दुवै दृष्टिकोणबाट मनोवैज्ञानिक समस्याहरूको समग्र दृष्टिकोण विकास गर्न योगदान दिए।

सेवा र नियुक्ति

म मेरो क्लिनिकमा वयस्कहरूको लागि मेरो आमने-सामने मनोचिकित्सा सेवाहरू र e-Health मार्फत मेरो अनलाइन मनोचिकित्सा बैठकहरू जारी राख्छु।तपाईंले मैले प्रस्ताव गर्ने सेवाहरू समीक्षा गर्न सक्नुहुन्छ, मेरो हालको उपलब्धता हेर्न सक्नुहुन्छ, र सजिलैसँग अनलाइन वा आमने-सामने बैठकहरूका लागि आफूलाई उपयुक्त हुने मिति र समयमा e-Health मार्फत भेटघाट गर्न सक्नुहुन्छ।

• चिन्ता विकारहरू
• सामान्यीकृत चिन्ता विकार
• आतंक विकार
• आतंक आक्रमण
• सामाजिक फोबिया
• चिन्ता र तनाव विकार
• संलग्न समस्याहरू
• स्वस्थ सम्बन्ध स्थापना र सीमाहरू सेट गर्दै
• सम्बन्ध समस्याहरू
• असुरक्षित संलग्नक
• समाधान नगरिएको संलग्नक
• जोगिने संलग्नक
• चिन्तित संलग्नक
• रोमान्टिक सम्बन्धहरूमा विवाद
• सामान्य संचार समस्याहरू
• साइकोसिस र साइकोटिक लक्षणहरूमा क्लिनिकल अवलोकन
• मनोविज्ञानको विकासको लागि जागरूकता र रोकथाम हस्तक्षेपहरू
• छोटो-अवधि समाधान केन्द्रित थेरापी
• Covid-19 पछि मानसिक स्वास्थ्य र मस्तिष्क विकासमा परामर्श
• स्किमा थेरापी दृष्टिकोणको साथ गहन व्यक्तित्व संरचना अध्ययन
• स्कीमा थेरापी
• समाधान केन्द्रित थेरापी
• चिन्ता विकारहरू
• डिप्रेसन
• तनाव व्यवस्थापन
• वयस्क मनोवैज्ञानिक
• वयस्क थेरापी
• किशोर मनोवैज्ञानिक
• किशोर मनोविज्ञान
• जोडी र परिवार थेरापी
• विवाह र जोडी थेरापी
• दम्पती मनोवैज्ञानिक
• जोडी थेरापी
• पारिवारिक मनोवैज्ञानिक
• पारिवारिक परामर्श
• पारिवारिक चिकित्सक
• व्यक्तिगत थेरापी