Merhaba, ben Uzman Diyetisyen Melike Pekcan

2018 yılında Kırklareli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden mezun oldum. Mesleki uzmanlığımı geliştirmek amacıyla İstanbul Medipol Üniversitesi'nde yüksek lisans eğitimimi tamamladım. Yüksek lisans tezimi "İrritabl Bağırsak Sendromunda (IBS) Diyet Yönetimi" konusu üzerine hazırladım. Bu çalışmamı ESPEN 2025 Uluslararası Kongresi'nde Prag'da Poster Tour sunumu olarak paylaşma fırsatı buldum. Ayrıca Türkiye Klinikleri dergisinde yayımlanan "IBS Hastalığında Diyet Tedavisi ve Tedavi Yaklaşımı Olarak Besin Destekleri" başlıklı bilimsel makalenin yazarıyım.

Mesleki çalışmalarımı kendi danışmanlık şirketim aracılığıyla sürdürürken, aynı zamanda Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni olarak bağırsak sağlığı ve klinik beslenme alanında danışanlarıma bilimsel temelli beslenme danışmanlığı sunuyorum. Beslenmenin yalnızca kilo yönetimi değil, yaşam kalitesini ve genel sağlığı destekleyen temel unsurlardan biri olduğuna inanıyor; danışanlarıma sürdürülebilir ve kişiye özel çözümler sunmayı amaçlıyorum.

Çalışma Alanlarım

Özellikle İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS), İnflamatuvar Bağırsak Hastalıkları (İBH) SİBO (İnce Bağırsakta Bakteri Aşırı Çoğalması), bağırsak ve sindirim sistemi hastalıklarında beslenme tedavisi, Düşük FODMAP Diyeti, fonksiyonel beslenme ve bağırsak sağlığı alanlarında çalışıyorum. Ayrıca mide hastalıkları, fibromiyalji, tiroit hastalıkları ve kişiye özel beslenme planlaması konularında danışmanlık hizmeti sunuyorum.

Beslenme Yaklaşımım

Danışanlarımla yürüttüğüm süreçte yalnızca semptomlara değil, semptomların altında yatan nedenlere odaklanan bütüncül bir yaklaşım benimsiyorum. Bilimsel kanıtlara dayalı beslenme tedavilerini, fonksiyonel tıp bakış açısıyla birleştirerek kişiye özel beslenme planları oluşturuyorum. Bugüne kadar yüzlerce IBS, İBH ve SİBO hastasına danışmanlık verdim. Hazırladığım eğitim programları, rehberler ve e-kitaplarla mesleki bilgi ve deneyimimi daha geniş kitlelerle paylaşmaya devam ediyorum.

Akademik Çalışmalarım

Akademik çalışmalarımı özellikle bağırsak sağlığı ve beslenme tedavileri üzerine yoğunlaştırıyorum. ESPEN 2025 Uluslararası Kongresi'nde yüksek lisans tez çalışmamı bilimsel poster olarak sundum. Ayrıca Türkiye Klinikleri dergisinde yayımlanan "IBS Hastalığında Diyet Tedavisi ve Tedavi Yaklaşımı Olarak Besin Destekleri" başlıklı bilimsel makalemle bağırsak sağlığı alanındaki güncel literatüre katkı sağladım. Eğitimlerim, seminerlerim ve hazırladığım içeriklerle bağırsak sağlığı konusunda farkındalık oluşturmayı hedefliyorum.

Multidisipliner Çalışma Yaklaşımı

Gerektiğinde multidisipliner bir yaklaşımla, ilgili sağlık profesyonelleriyle koordinasyon içinde çalışarak danışanın değerlendirme, yönlendirme ve takip süreçlerinin bütüncül bir anlayışla yürütülmesini destekliyorum.

Hizmetler ve Randevu

Yüz yüze beslenme danışmanlığı hizmetlerimi kendi kliniğimde, online beslenme danışmanlığı hizmetlerimi ise e-Health üzerinden sürdürüyorum.

Sunduğum hizmetleri inceleyebilir, güncel uygunluk durumumu görüntüleyebilir ve online veya yüz yüze görüşmeler için size uygun tarih ve saat aralığında randevunuzu e-Health üzerinden kolayca oluşturabilirsiniz.

• Poradenství v oblasti rodinné výživy
• Funkční výživa
• Klinická výživa
• Zdraví střev
• Online výživové poradenství
• Poradenství v oblasti výživy tváří v tvář
• Personalizované výživové programy
• Nutriční léčba nemocí
• Ochranné a podpůrné výživové přístupy
• Syndrom dráždivého tračníku (IBS)
• Zánětlivá onemocnění střev (IBD)
• Crohnova nemoc
• Ulcerózní kolitida
• Bakteriální přerůstání tenkého střeva (SIBO)
• Dieta s nízkým obsahem FODMAP
• Výživa při onemocněních trávicího ústrojí
• Funkční gastrointestinální onemocnění
• Střevní mikrobiota
• Výživové doplňky
• Potravinové intolerance
• Citlivost na potraviny
• Výživa u chronických onemocnění
• Výživa u autoimunitních onemocnění
• Protizánětlivá výživa
• Řízení hmotnosti
• Zdravá výživa
• Změna životního stylu a výživa
• Výživa středomořského typu
• Výživa při onemocněních střev
• Hodnocení stavu výživy
• Sledování výživy
• Diabetes výživa
• Výživa při cukrovce
• Zdravá výživa a kontrola hmotnosti u dospívajících
• Výživa dospívajících
• Výživa během kojení
• Těhotenská výživa
• Výživa při inzulínové rezistenci
• Personalizovaný výživový program
• Nadměrný přírůstek hmotnosti
• Regionální kontrola tuku a hmotnosti
• Diety na přibírání a hubnutí
• Udržitelné hubnutí a kontrola hmotnosti
• Zdravé přibírání na váze
• Dietní poradenství
• Online dietní poradenství
• Zdravé diety na hubnutí
• Programy na hubnutí kompatibilní s cvičením
• Výživa v léčbě obezity