Melike yıldırım
Dyt. Melike Yıldırım
Ravitsemus ja ruokavalio
turkkilainen
verkossa
74 Istunnot
Kokemus 5 vuotta
5,0
UrheiluravintoPerheen ravitsemusneuvontaLasten ravitsemus
verkossa
74 Istunnot
Kokemus 5 vuotta
5,0
Seuraava saatavuus
06 Kes 2026 / 05:30
13$ ja ylös', // ya da 'alkaen
Varaa nyt
Noin
Hei, olen ravitsemusterapeutti Melike Yıldırım.
Valmistuin İstinyen yliopiston ravitsemus- ja ravitsemustieteen laitokselta. Koulutukseni aikana sain kenttäkokemusta kliinisen ravitsemuksen alalta harjoittelemalla Medical Park Groupin sairaaloiden eri osastoilla noin vuoden ajan.

Urheiluravitsemuskiinnostukseni mukaisesti sain syyskuussa 2021 Urheiluteollisuuden myöntämän urheiluravitsemusasiantuntijan todistuksen. Tämän alan osaamistani ja kokemustani yrityskentällä kehitellen työskentelin yritysravitsemusterapeuttina neljällä eri toimialalla Fitsidessa.

Nykyisen tieteellisen tiedon valossa välitän asiakkaideni tavoitteiden ja elämäntapojen mukaisten kestävien ravitsemusohjelmien luomisesta. Tällä hetkellä seuraan asiakkaitani heidän terveellisen elämän matkallaan tarjoamalla kasvokkain ja verkossa ravitsemusneuvontapalveluita klinikallani.
Kiinnostuksen kohteet
  • Urheiluravinto
  • Perheen ravitsemusneuvonta
  • Lasten ravitsemus
  • Lasten ja nuorten painonhallinta
  • Painonnousu- ja painonpudotusdieetit
  • Terveelliset painonpudotusdieetit
  • Terveen kehon painon saavuttaminen
  • Painonhallinta raskauden aikana Terveellinen ravitsemus
  • Välimeren tyyppinen ravitsemus
  • Terveellinen ravitsemus ja painonhallinta nuorilla
  • Detox-ravinto
  • Detox-dieetit
  • Ravitsemus liikalihavuuden hoidossa
  • Alueellinen rasvan- ja painonhallinta
  • Terveellinen ravitsemus lapsille
  • Terveelliset elämäntavat
koulutus
Koulu Tutkinto Aloita Loppu
İstinyen yliopisto Ravitsemus ja dietetiikka / Perustutkinto 2017 2021
Peruutus ja hyvitys

Online-peruutus- ja hyvityskäytäntö:

  • Varattuja aikoja voidaan siirtää toiselle päivälle tai peruuttaa 12 tunnin sisällä tapaamisajasta.
  • Jos tapaamisaikaan on jäljellä alle 12 tuntia, tapaamista ei lykätä eikä maksua palauteta.

Klinikan peruutus- ja hyvityskäytäntö:

  • Varattuja aikoja voidaan siirtää toiselle päivälle tai peruuttaa 12 tunnin sisällä tapaamisajasta.
  • Jos tapaamisaikaan on jäljellä alle 12 tuntia, tapaamista ei lykätä eikä maksua palauteta.
Todistettava ylivoimainen este ei riipu näistä olosuhteista.
Poikkeukselliset tilanteet eivät riipu näistä olosuhteista
Nämä ehdot eivät koske erikoistapauksia, joissa saattaa olla voimassa eri peruutuskäytäntö.
Ota yhteyttä
Ole hyvä Kirjaudu sisäännähdäksesi yhteystiedot.

Yhteenvetotiedot

Luottamuksellisuus ja luottamus ravitsemusterapeutin kokouksiin Tietosuojakäytäntö: Kaikki ravitsemusterapeutin kokoukset ovat 100 % luottamuksellisia. Mikään laitos, organisaatio tai kolmas os…
Lue lisää
Whatsapp tuki
Potilaiden arvostelut

Mitä potilaamme sanovat asiantuntijasta?

5.0 / 10 Arvostelu
Melike hocayla sürece başlamadan önce en büyük endişem, daha önce yaşadığım gibi kısa süreli motivasyonla başlayıp devamını getirememekti. İlk birkaç gün planı uygularken özellikle dışarıda olduğum zamanlarda zorlandığım noktalar oldu ve açıkçası bu şekilde sürdürebileceğimden emin değildim. Fakat yaklaşık birkaç hafta sonra en dikkat çekici şey, yavaş yavaş otomatikleşen bir düzen oluşmasıydı. Ne yiyeceğimi sürekli düşünme hali azaldı ve bu bile günlük stresimi düşürdü. Kilo olarak da küçük ama düzenli bir değişim başladı. En önemlisi, bunun hızlı bir sonuçtan ziyade alışkanlık değişimi gibi ilerlemesi benim için daha kalıcı hissettirdi.
24 Huhtikuu 2026 Ajanvaraus verkossa
Ailece beslenme düzenimizi değiştirmek için görüşme aldık. Herkesin yaşam tarzı farklı olduğu için tek tip bir plan yerine daha kişiselleştirilmiş öneriler sunulması faydalıydı. Özellikle çocukların da rahat uyum sağlayabileceği bir düzen oluşturulması önemliydi.
16 Huhtikuu 2026 Ajanvaraus verkossa
Bölgesel yağlanma ve genel kilo kontrolü için başvurdum. Açıkçası kısa sürede mucizevi bir değişim beklemiyordum, bu yüzden daha gerçekçi hedeflerle ilerlenmesi hoşuma gitti. Özellikle sağlıklı yaşam alışkanlığı oluşturma kısmı benim için sadece kilo odaklı bir süreçten daha değerli oldu.
11 Huhtikuu 2026 Ajanvaraus verkossa
Sovi tapaaminen

Varaa nyt

OnlineOnline-kokous

Face to FaceKlinikan kokous

Plus
Aikavyöhyke: (GMT-4) Amerikka/New_York haastattelut tapahtuvat tämän aikavyöhykkeen mukaan.