Diyetisyen Berce Ceylan
Dyt. Berce Ceylan
འཚོ་བཅུད་དང་ཟས་སྤྱོད།
རིན་མེད་སྐར་མ་བཅོ་ལྔའི་ཚོགས་འདུ།
ཐུར་ཁེ།
དྲ་ཐོག
306 ཚོགས་ཚན།
ཉམས་མྱོང་6 ལོ
5,0
ཁྱིམ་ཚང་གི་འཚོ་བཅུད་བསླབ་བྱ།ལུས་རྩལ་འཚོ་བཅུད།བྱིས་པའི་འཚོ་བཅུད།
དྲ་ཐོག
306 ཚོགས་ཚན།
ཉམས་མྱོང་6 ལོ
5,0
རྗེས་མ།
22 ཟླ་༤ 2026 / 06:30
33$ and up', // ཡ་ད་ 'ནས་འགོ་བཙུགས་ཏེ།
ད་ལྟ་མངགས་ཉོ་བྱོས།
ཉེ་སྐོར་དུ
ཝ་ཡེ། ང་ཟས་རིགས་མཁས་པ་བྷར་སི་སི་ལན་ཡིན། ཨི་ཟི་མིར་ཀ་ཊིབ་ཅེ་ལེ་བྷི་གཙུག་ལག་སློབ་གཉེར་ཁང་གི་ཟས་བཅུད་དང་ཟས་རིགས་རིག་པའི་སྡེ་ཚན་ནས་སློབ་མཐོའི་སློབ་སྦྱོང་མཐར་ཕྱིན་རྗེས་དུས་ཚོད་གཅིག་གི་ནང་ཨ་ན་ཌོ་ལུ་གཙུག་ལག་སློབ་གཉེར་ཁང་གི་ཟ་མ་བཟོ་སྟངས་སྡེ་ཚན་ནས་མུ་མཐུད་སློབ་སྦྱོང་བྱས་ཏེ་རང་ཉིད་ཀྱི་ལས་རིགས་ལ་ཡར་རྒྱས་གཏོང་རྒྱུ་ཡིན།

ང་ཚོའི་ཤེས་ཡོན་གྱི་བྱ་རིམ་ནང་ལ་ཐོབ་པའི་ཚན་རིག་གི་ཤེས་བྱ་དང་ཡོ་ཆས་དེ་ཚོ་ངའི་ཚོང་ཤག་དང་མཉམ་དུ་ཀུན་སྤྱོད་དང་གཟབ་ནན་གྱི་ཐབས་ལམ་སྤྱད་དེ་སྒྲུབ་པའི་ལས་ཀར་སྤོ་བསྒྱུར་བྱེད་པར་དོ་སྣང་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

ངའི་ཆེད་ལས་འགྲུལ་བཞུད་ནང་། ངས་འཕྲོད་བསྟེན་ལྡན་པའི་ཟས་བཅུད་དང་། ལྗིད་ཚད་འཛིན་སྐྱོང་། ནད་རིགས་ཀྱི་ཟས་བཅུད། ལུས་རྩལ་གྱི་ཟས་བཅུད། བྱིས་པའི་ཟས་བཅད་སོགས་ཁྱབ་ཁོངས་མང་པོའི་ནང་མི་སྒེར་གྱི་གྲོས་བསྡུར་བྱས།

མི་སྒེར་རེ་རེར་དགོས་མཁོ་མི་འདྲ་བ་དང་དམིགས་བསལ་ཡོད་པ་ཤེས་ནས་ངས་ངའི་ཚོང་ཤག་ཚོར་སྒེར་གྱི་ཚན་རིག་ལ་གཞི་བཅོལ་བ་དང་ཡུན་གནས་ཐུབ་པའི་འཚོ་བཅུད་འཆར་གཞི་བཟོ་རྒྱུར་གལ་ཆེན་པོ་བརྩི་བཞིན་ཡོད།

ང་ཚོའི་རིན་ཐང་ཅན་གྱི་ཚོང་ཤག་ཚོ་གློག་འཕྲིན་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་དྲ་རྒྱའི་འཕྲོད་བསྟེན་སྟེགས་བུ་བརྒྱུད་ནས་མཇལ་འཛོམས་གནང་བ་དང་ཁྱེད་རང་གི་འཕྲོད་བསྟེན་ལྡན་པའི་མི་ཚེའི་འགྲུལ་བཞུད་ལ་མཉམ་དུ་འགྲོ་རྒྱུ་དེ་ང་ལ་དགའ་པོ་བྱུང་།

འཚོ་བའི་སྤུས་ཚད་མཐོ་བའི་བདེ་ཐང་དང་དོ་མཉམ་གྱི་མི་ཚེའི་ཆེད་དུ་མཉམ་དུ་ལས་ཀ་བྱེད་རྒྱུའི་རེ་བ་ཡོད།
དགའ་ཕྱོགས།
  • ཁྱིམ་ཚང་གི་འཚོ་བཅུད་བསླབ་བྱ།
  • ལུས་རྩལ་འཚོ་བཅུད།
  • བྱིས་པའི་འཚོ་བཅུད།
  • འཚོ་བཅུད་གནས་ཚུལ་དཔྱད་ཞིབ།
  • རྒྱུ་མའི་ནད་རིགས་ཀྱི་འཚོ་བཅུད།
  • ས་དཀྱིལ་རྒྱ་མཚོའི་རིགས་ཀྱི་འཚོ་བཅུད།
  • བྱིས་པའི་འཚོ་བཅུད།
  • གུ་ལུའུ་ཐེན་མེད་པའི་འཚོ་བཅུད།
  • ནུ་ཞོ་སྟེར་བའི་སྐབས་ཀྱི་འཚོ་བཅུད།
  • གཅིན་སྲིད་ཟས་བཅུད།
  • མངལ་སྦྲུམ་དང་འཚོ་བཅུད།
  • ནད་རིགས་ཁྲོད་ཀྱི་འཚོ་བཅུད།
  • བར་མཚམས་ཟས་བཅད་ཀྱི་ཟས་སྤྱོད།
  • དུག་སེལ་ཟས་སྤྱོད།
  • ཟས་སྤྱོད་བློ་འདྲི་ཁང་།
  • ལྗིད་ཚད་འཕར་བའི་ཟས་སྤྱོད།
  • ལྗིད་ཚད་འཕར་བ་དང་ལྗིད་ཚད་ཆག་པའི་ཟས་སྤྱོད།
  • ལྗིད་ཚད་ཆག་པའི་ཟས་སྤྱོད།
  • ལྗིད་ཚད་ཆག་པའི་ཟས་སྤྱོད།
  • དྲ་ཐོག་གི་ཟས་སྤྱོད་བློ་འདྲི་ཁང་།
  • ཀེ་ཊོ་ཇེ་ནིག་གི་ཟས་སྤྱོད།
  • ཟས་སྤྱོད་ཀྱི་ནད་གཞིའི་འཚོ་བཅུད་ལས་རིམ།
  • དུག་འགོག་ཟས་སྤྱོད།
  • ཕོ་བ་དང་རྒྱུ་མའི་ནད་ཀྱི་འཚོ་བཅུད།
  • འཚོ་བཅུད་རྗེས་འདེད།
  • བྱིས་པ་དང་ན་གཞོན་གྱི་འཚོ་བཅུད།
  • གཤེར་རྨེན་ནད་ཀྱི་འཚོ་བཅུད།
  • གཅིན་སྙི་འགོག་བྱེད་ཀྱི་འཚོ་བཅུད།
སློབ་སྦྱོང
སློབ་གྲྭ བསླབ་གནས འགོ་རྩོམ་པ མཇུག་སྒྲིལ
ཨིཛ་མིར་ཀ་ཏིབ་ཅེ་ལེ་བྷི་གཙུག་ལག་སློབ་གཉེར་ཁང་། གཙུག་ལག་རབ་འབྱམས་པའི་ཤེས་ཚད།/ཟས་བཅུད་དང་ཟས་བཅུད་རིག་པ། 2015 2019
ཨ་ན་ཌོ་ལུའི་གཙུག་ལག་སློབ་གྲྭ་ཆེན་མོ། གཙུག་ལག་རབ་འབྱམས་པའི་ཤེས་ཚད།/ཟ་མ་བཟོ་བ། 2015 2019
ཆ་མེད་གཏོང་བ་དང་དངུལ་ཕྱིར་སླེབ།

དྲ་ཐོག་ནས་ཆ་མེད་གཏོང་བ་དང་དངུལ་ཕྱིར་སྤྲོད་བྱེད་པའི་སྲིད་ཇུས།

[ཏི_0_ཏི]
  • མཇལ་འཕྲད་བྱས་པའི་དུས་ཚོད་ཉིན་གཞན་ཞིག་ལ་ཕྱིར་འགྱངས་བྱེད་པའམ་ཡང་ན་མཇལ་འཕྲད་དུས་ཚོད་ཀྱི་ཆུ་ཚོད་12ནང་ཚུན་ཆ་མེད་གཏོང་ཆོག
  • གལ་སྲིད་མཇལ་འཕྲད་དུས་ཚོད་བར་དུ་ཆུ་ཚོད་12ལས་ཉུང་བ་ཡོད་ན་མཇལ་འཕྲད་དུས་འགྱངས་དང་དངུལ་ཕྱིར་སློག་མི་བྱེད།
  • སྨན་ཁང་ནང་དུ་ཆ་མེད་གཏོང་བ་དང་དངུལ་ཕྱིར་སྤྲོད་བྱེད་པའི་སྲིད་ཇུས།

    [ཏི_0_ཏི]
  • མཇལ་འཕྲད་བྱས་པའི་དུས་ཚོད་ཉིན་གཞན་ཞིག་ལ་ཕྱིར་འགྱངས་བྱེད་པའམ་ཡང་ན་མཇལ་འཕྲད་དུས་ཚོད་ཀྱི་ཆུ་ཚོད་12ནང་ཚུན་ཆ་མེད་གཏོང་ཆོག
  • གལ་སྲིད་མཇལ་འཕྲད་དུས་ཚོད་བར་དུ་ཆུ་ཚོད་12ལས་ཉུང་བ་ཡོད་ན་མཇལ་འཕྲད་དུས་འགྱངས་དང་དངུལ་ཕྱིར་སློག་མི་བྱེད།
  • མངོན་གསལ་གྱི་ཤུགས་རྐྱེན་ཆེན་པོ་དེ་གནས་སྟངས་འདི་དག་ལ་རག་སླེབས་ཀྱི་མེད།
    ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་གནས་སྟངས་དེ་དག་ཆ་རྐྱེན་འདི་དག་ལ་རག་མ་ལས་
    དམིགས་བསལ་གནས་ཚུལ་ལ་ཆ་མེད་གཏོང་བའི་སྲིད་ཇུས་མི་འདྲ་བ་བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་སྲིད་པ་དེ་དག་ལ་ཆ་རྐྱེན་འདི་དག་ལ་གཞི་བཅོལ་མེད།
    ཐུག་འཕྲད
    ཞེ་ས ནང་འཛུལ།འབྲེལ་གཏུག་ཁ་བྱང་ལ་ལྟ་བ།

    ཆ་འཕྲིན།

    དྲ་ཐོག་ནས་མཇལ་འཕྲད་ཁོ་ན་བྱེད་པ།

    ཟས་རིགས་མཁས་པའི་ཚོགས་འདུའི་གསང་བ་དང་ཡིད་ཆེས། སྒེར་གྱི་སྲིད་ཇུས། ཟས་རིགས་མཁས་པའི་ཚོགས་འདུ་ཚང་མ་གསང་བ་བརྒྱ་ཆ་༡༠༠ཡིན། གཙུག་ལག་ཁང་དང་། སྒྲིག་འཛུགས། ཡང་ན་ཕྱོགས་གསུམ་པ་གང་གིས་ཀྱང་གནས་ཚུལ་འདི་ལ་ལྟ་ཀློ…
    མུ་མཐུད་དུ་ཀློག་རོགས།
    Whatsapp རྒྱབ་སྐྱོར།
    བསྐོ་བཞག་དུས་ཚོད།

    ད་ལྟ་མངགས་ཉོ་བྱོས།

    Onlineདྲ་ཐོག་ཚོགས་འདུ།

    Face to Faceསྨན་ཁང་ནང་ཁུལ་གྱི་ཚོགས་འདུ།

    Plus
    Plus
    དུས་ཚོད་ས་ཁུལ། (GMT-4) ཨ་རི་/ནིའུ་ཡོག་ དྲི་བ་དྲིས་ལན་དུས་ཚོད་ས་ཁུལ་འདི་ལྟར་སྤེལ་གྱི་ཡོད།