22 Apr 2026 / 03:00
Par
Es absolvēju Ataturka Universitātes Uztura un diētikas nodaļu 2024. gadā. Savā profesionālajā pieejā izmantoju funkcionālo medicīnu un holistisko uzturu, kā arī piedāvāju saviem klientiem personalizētas uztura programmas atbilstoši apmācībām un sertifikātiem, ko esmu saņēmis šajā jomā.
Es strādāju ar saviem klientiem aci pret aci savā klīnikā Jomrā, Trabzonā un tiešsaistē, izmantojot e-veselības platformu. Mans mērķis; Pagaidu diētu vietā nodrošināt zinātniski pamatotus, ilgtspējīgus un dzīvesveidam atbilstošus ēšanas paradumus.
Man rūp veselīga un sabalansēta uztura procesa plānošana kopā, ņemot vērā katra klienta vajadzības, dzīves apstākļus un mērķus.
Intereses
- Funkcionālā medicīna
- Veselīgs uzturs un svara kontrole pusaudžiem
- Pārmērīgs svara pieaugums
- Reģionālā tauku un svara kontrole
- Svara kontrole bērniem un pusaudžiem
- Svara kontrole grūtniecības laikā Veselīgs uzturs
- Svara palielināšanas diētas
- Svara palielināšanas un svara samazināšanas diētas
- Svara problēma
- Svara samazināšanas diētas
- Klīniskais uzturs (svara pieaugums/svara samazināšana/svara kontrole)
- Veselīgs svara pieaugums
- Tiešsaistes diētas konsultācijas
- Diētas ārstēšana policistisko olnīcu (Pcos) un neauglības gadījumā
- Ketogēna diēta
- Zīdīšanas mātes diēta
- Vidusjūras diēta
- Alerģijas (eliminācijas) diēta
- Intermitējoša badošanās diēta
- DASH diēta
- Diabēta diēta
- Detox diētas
- Diētas konsultācijas
- Eliminācijas diēta
- Lipedēmas diēta
- Diētas ārstēšana psihisku traucējumu gadījumā
- Veselīgas svara zaudēšanas diētas
- Veģetārā diēta
- Vegānu diēta
- Svara samazināšanas diētas
- Pusaudžu uzturs
- Ģimenes uztura konsultācijas
- Vidusjūras tipa uzturs
- Uzturs anoreksijas un bulīmijas pacientiem
- Uzturs zarnu slimību gadījumā
- Uztura stāvokļa novērtējums
- Uztura izsekošana
- Uzturs un veselīgs uzturs
- Bērnu uzturs
- Uzturs bērniem un pusaudžiem
- Uzturs bērniem
- Veselīgs uzturs bērniem
- Uzturs celiakijas gadījumā
- Detox uzturs
- Uzturs autoimūno slimību gadījumā
- Kuņģa-zarnu trakta slimības un uzturs
- Hipertensija un uzturs
- Uzturs zīdīšanas laikā
- Uzturs ar apziņu
- Uzturs diabēta gadījumā
- Diabēta uzturs
- Grūtniecība un uzturs
- Uzturs bez glutēna
- Podagra un uzturs
- Grūtniecības uzturs
- Uzturs slimībās
- Hipotireoze Uzturs
- Korporatīvās uztura konsultācijas
- Personalizēta uztura programma
- Uzturs vielmaiņas slimību gadījumā
- Uzturs aptaukošanās ārstēšanā
- Uzturs kuņģa un zarnu slimību gadījumā
- Uzturs insulīna rezistencē
- Sirds un asinsvadu slimības un uzturs
- Uzturs aknu slimību gadījumā
- Uzturs sirds un asinsvadu slimību gadījumā
- Uzturs policistisko olnīcu pacientiem (PCOS)
- Uzturs policistisko olnīcu gadījumā
- Uztura konsultācijas gremošanas sistēmas slimību gadījumos
- Sporta uzturs
- Ilgtspējīgs uzturs
- Uzturs 2. tipa diabēta / insulīna rezistences gadījumā
- Uzturs vairogdziedzera slimniekiem
- Uzturs gados vecākiem cilvēkiem
- Uzturs vecumdienās
- Uztura programmas ēšanas traucējumu gadījumos
- Neregulāra badošanās un IF (intermitējoša badošanās)
- Reģionālais nogurums
- Reģionālā novājēšana
- Ēšanas problēmas bērniem
- Svara zaudēšanas programmas, kas ir saderīgas ar vingrinājumiem
- hiperlipidēmija
- hipotireoze
- Taukainas aknas
- Ogļhidrātu skaitīšana
- Veselīga ķermeņa svara sasniegšana
- Veselīgs dzīvesveids
- veselīgu dzīvesveidu
- Veselīga novecošana
Izglītība
| Skola | Grāds | Sākt | Beigas |
|---|---|---|---|
| Ataturka universitāte | Bakalaura grāds/uzturs un diētika | 2021 | 2024 |
Atcelšana un atmaksa
Tiešsaistes atcelšanas un atmaksas politika:
- Pierakstītās tikšanās var pārcelt uz citu dienu vai atcelt 24 stundu laikā līdz tikšanās laikam.
- Ja līdz tikšanās laikam ir atlikušas mazāk nekā 24 stundas, tikšanās netiks atlikta un nauda netiks atmaksāta.
Klīnikas atcelšanas un atmaksas politika:
- Pierakstītās tikšanās var pārcelt uz citu dienu vai atcelt 24 stundu laikā līdz tikšanās laikam.
- Ja līdz tikšanās laikam ir atlikušas mazāk nekā 24 stundas, tikšanās netiks atlikta un nauda netiks atmaksāta.
