Што выклікае сэрцабіцце? У якіх сітуацыях пачашчанае сэрцабіцце небяспечна?

Што такое пачашчанае сэрцабіцце? Пачашчанае сэрцабіцце - гэта стан, пры якім чалавек адчувае, што сэрцабіцце мацнейшае, пачашчанае або нерэгулярнае, чым звычайна. Некаторыя людзі апісваюць гэта наступным чынам: адчуванне стуку ў грудзях, пачашчанае сэрцабіцце, парушэнне рытму, раптоўнае адчуванне стуку. Сэрцабіцце часта можа быць кароткачасовым і бясшкодным. Аднак у некаторых выпадках гэта можа быць сімптомам асноўных захворванняў сэрца. У апошнія гады ў Google: «Сэрцабіцце […]

Што такое пачашчанае сэрцабіцце?

Сэрцабіцце - гэта стан, пры якім чалавек адчувае, што сэрцабіцце мацней, хутчэй або нерэгулярна, чым звычайна.

Некаторыя людзі робяць гэта:

адчуванне калацця ў грудзях,
сэрца б'ецца хутка,
прапуск рытму,
адчуванне раптоўнага ўдару

апісвае гэта як.

Сэрцабіцце часта можа быць кароткачасовым і бясшкодным. Аднак у некаторых выпадках гэта можа быць сімптомам асноўных захворванняў сэрца.

У Google за апошнія гады:

«Што выклікае сэрцабіцце?»
«Сэрца б'ецца хутка»
«Ці выклікана сэрцабіцце стрэсам?»
«Прачынацца ноччу з сэрцабіццем»
«Сімптомы сардэчнай арытміі»

пошук значна павялічыўся.

Якія сімптомы пачашчанага сэрцабіцця?

Пры пачашчаным сэрцабіцці могуць назірацца наступныя сімптомы:

Хуткае сэрцабіцце
Адчуванне нерэгулярнага рытму
Адчуванне ціску ў грудзях
Дыхавіца
Галавакружэнне
Пачуццё трывогі
Потаадлучэнне

Некаторыя людзі:

«Маё сэрца адчувае, што яно выходзіць з маіх вуснаў»

Выражаецца як

Што выклікае пачашчанае сэрцабіцце?

1. Стрэс і трывога

Гэта адна з самых распаўсюджаных прычын.

Цела падчас інтэнсіўнага стрэсу:

вылучае адрэналін,
павялічвае пульс,
Гэта можа выклікаць пачашчанае сэрцабіцце.

Звязанае з трывогай сэрцабіцце можа быць больш выяўленым, асабліва ноччу.

Людзі, якія маюць патрэбу ў псіхалагічнай падтрымцы, могуць атрымаць падтрымку экспертаў праз платформу псіхолага eHealth.

2. Празмернае ўжыванне кафеіну

Празмернае:

кава,
энергетычны напой,
гарбата,
прадукты перад трэніроўкай

можа выклікаць пачашчанае сэрцабіцце.

3. Бессань

Нерэгулярны сон можа ўплываць на нервовую сістэму і пачашчаць пульс.

4. Анемія (Анемія)

Нізкі ўзровень гемаглабіну можа прымусіць сэрца працаваць больш актыўна.

5. Захворванні шчытападобнай залозы

Асабліва высокі ўзровень гармонаў шчытападобнай залозы можа выклікаць сэрцабіцце.

6. Нізкі ўзровень цукру ў крыві

Раптоўнае падзенне цукру:

потлівасць,
дрыжыкі,
сэрцабіцце

можа ствараць.

Якое сэрцабіцце можа быць небяспечным?

Неадкладная ацэнка можа спатрэбіцца ў наступных сітуацыях:

Калі суправаджаецца болем у грудзях
Калі ёсць пачуццё непрытомнасці
Калі ўзнікае дыхавіца
Калі сэрцабіцце працягваецца працяглы час
Калі ў вас у мінулым была хвароба сэрца

Трэба ўлічваць асабліва раптоўны пачатак і моцнае сэрцабіцце.

Як пазбавіцца ад сэрцабіцця?

1. Скараціце спажыванне кафеіну

Абмежаваць празмернае ўжыванне кавы.

2. Рабіце практыкаванні на глыбокае дыханне

Можа дапамагчы супакоіць нервовую сістэму.

3. Спі рэгулярна

Якасць сну можа паўплываць на сардэчны рытм.

4. Заставайцеся ўвільготненым

Абязводжванне можа ўзмацніць сэрцабіцце ў некаторых людзей.

5. Вазьміце стрэс пад кантроль

Медытацыя, хада і псіхалагічная падтрымка могуць быць карыснымі.

Да якога лекара звярнуцца пры пачашчаным сэрцабіцці?

Для часта паўтаральнага сэрцабіцця:

кардыялогія,
унутраная медыцына,
псіхіятр пры неабходнасці

можа спатрэбіцца ацэнка.

Падтрымку для онлайн-кансультацый экспертаў можна атрымаць праз платформу Інтэрнэт-здароўя eHealth.

Часта задаюць пытанні

Ці выклікае стрэс сэрцабіцце?

Так, гэта адна з самых распаўсюджаных прычын.

Ці нармальна прачынацца ноччу з сэрцабіццем?

Калі гэта паўтараецца часта, яго трэба ацаніць.

Ці выклікае кава пачашчанае сэрцабіцце?

Празмернае ўжыванне можа выклікаць сэрцабіцце ў некаторых людзей.

Ці можа пачашчанае сэрцабіцце быць прыкметай сардэчнага прыступу?

Магчыма, у некаторых выпадках. Патрабуецца тэрміновае абследаванне, асабліва калі гэта суправаджаецца болем у грудзях.

Вынік

Хоць пачашчанае сэрцабіцце часта выклікаецца стрэсам, кафеінам або фактарамі ладу жыцця, у некаторых выпадках гэта можа быць прыкметай сур'ёзных праблем са здароўем. Сэрцабіцце, якое становіцца пастаянным або ўзнікае разам з іншымі сімптомамі, павінна быць ацэнена

Навуковыя рэсурсы

Клініка Кліўленда - пачашчанае сэрцабіцце
Клініка Майо - пачашчанае сэрцабіцце
NHS – Пачашчанае сэрцабіцце
Harvard Health – Неспакой і сардэчныя сімптомы

Палітыкі каментарыяў

Прынцыпы ацэнкі кліента/карыстальніка eHealth

Ацэначны бал і змесціва могуць рабіць толькі кліенты і пакупнікі паслуг, якія маюць сеансы праз eHealth па папярэднім запісе або жывыя сустрэчы.

Калі ласка, запішыце сваю задаволенасць або скаргі наконт эксперта, з якім вы звярталіся, або паслугі, якую вы набылі, і памятайце, што вашы балы і каментарыі будуць у значнай ступені спрыяць таму, каб іншыя кліенты і тыя, хто хоча набыць паслугі, зрабілі лепшы выбар.

Мы апублікуем усе каментарыі, як станоўчыя, так і адмоўныя, на платформе eHealth як мага хутчэй, пры ўмове захавання прынцыпаў ацэнкі. Мы таксама будзем забяспечваць празрыстасць статусу адпраўленага кантэнту.

Мы будзем прымяняць тыя ж прынцыпы і стандарты да адказаў, якія дае эксперт або пастаўшчык паслуг.

Місія eHealth заключаецца ў распаўсюджванні зваротнай сувязі як ад кліента, так і ад экспертаў, пакупніка і пастаўшчыка паслуг. Мы дазволім унёскам гаварыць самі за сябе, і не мы будзем судзіць, што рэальна

Ацэнка павінна адпавядаць сесіі і падыходзіць для шырокай аўдыторыі.

Каментар і ацэнка павінны быць справядлівымі, бесстароннімі і спецыфічнымі для паслугі, якую вы атрымалі ад эксперта або пастаўшчыка паслуг. Не паведамляйце асабістыя адрасы тэлефона і электроннай пошты. Калі ласка, не рабіце асабістых, палітычных, маральных або рэлігійных заяў. Абразлівыя выказванні, дыскрымінацыйныя выказванні і выказванні нянавісці, выказванні сексуальнага характару, гвалтоўныя і пагрозлівыя ацэнкі, каментарыі да рэкламнага кантэнту, ацэнкі, якія ўводзяць у зман, зробленыя з мэтай паніжэння ацэнкі канкуруючага эксперта або пастаўшчыка паслуг або павышэння іх уласнай ацэнкі не будуць дапускацца.

Каментарыі і ацэнкі - гэта меркаванне пастаўшчыкоў паслуг, якія набылі паслугу і маюць права на адказ. eHealth або яго партнёры не нясуць ніякай адказнасці за любыя каментарыі або адказы.

Станоўчыя або адмоўныя водгукі адносна паслуг электроннай аховы здароўя можна пакінуць у раздзеле ацэнак карыстальнікаў на старонцы электроннай аховы здароўя.