Poremećaji u ishrani: šta su to, simptomi i pristupi liječenju
Unos:
Poremećaji u ishrani; To su ozbiljni psihološki poremećaji koji utiču na nutritivno ponašanje osobe, percepciju tijela i emocionalne procese. Danas je sve češći, posebno među mladim odraslim osobama i adolescentima, a rana intervencija značajno povećava uspješnost liječenja.
Šta su poremećaji u ishrani?
Poremećaji u ishrani; Javlja se kada osoba razvije nezdrave stavove o konzumaciji hrane, kontroli težine i slici o tijelu. Ne radi se samo o fizičkom zdravlju; Također negativno utiče na psihičku, socijalnu i emocionalnu ravnotežu.
Najčešći poremećaji u ishrani
1. anoreksija nervoza
-
Ekstremni gubitak težine
-
Ograničenje kalorija
-
Strah od debljanja
-
Izobličena percepcija tijela
2. bulimija nervoza
-
Period prejedanja
Praćeno povraćanjem, upotrebom laksativa ili pretjeranim vježbanjem
-
Osjećaj krivice i gubitak kontrole
3. Poremećaj prejedanja
-
Prejedanje za kratko vrijeme
-
Gubitak kontrole
-
Krivica i sram nakon toga
-
Nastavlja se bez povraćanja ili kompenzacijskih ponašanja
Simptomi
-
Gubitak kontrole u ponašanju u ishrani
-
Distorzija u percepciji tijela
-
Uvijek zaokupljen težinom i hranom
-
Jedenje nakon emocionalnih okidača
-
Izbjegavanje hrane u društvenim situacijama
-
Pretjerano bavljenje sportom ili restriktivno ponašanje
-
Simptomi depresije i anksioznosti
Uzroci poremećaja u ishrani
Biološki, psihološki i faktori okoline zajedno igraju ulogu u nastanku poremećaja u ishrani:
✔ Nisko samopoštovanje
✔ Traume
✔ Pritisak u porodici ili perfekcionizam
✔ Pritisak na društvenim mrežama i imidž tijela
✔ Anksioznost i depresija
Genetska predispozicija✔T_115_T
Pristupi liječenju
Poremećaji u ishrani su klinička stanja koja zahtijevaju stručnu podršku. U tretmanu:
✔ Kognitivno-bihejvioralna terapija (CBT)
✔ Nutriciona terapija
✔ Studije emocionalne regulacije
✔ Metode porodične terapije
✔2 ako je potrebno
✔ Psihijatrijska podrška_17
ima važnu ulogu u procesu liječenja.
Kada dobiti podršku?
Ako dođe do sljedećih situacija, preporučuje se stručna podrška bez odlaganja:
✔ Opsesivne misli fokusirane na hranu i težinu
✔ Ponavljajuće ponašanje u slučaju prejedanja
✔ Iznenadne promjene u povećanju ili gubitku težine
✔ Jedenje nakon emocionalnih okidača
✔ Osećaj osjećaja sramnosti [T_4] 0_4
Podrška e-zdravstvenog psihologa
Uspješnost liječenja se povećava kada se poremećaji u ishrani rano intervenišu.
Možete upravljati procesom bezbedno tako što ćete dobiti online podršku od stručnih psihologa putem e-Zdravlja.
Kreiraj termin stručnjaka
14. januara 2026.
