Mahir Efe Falay
Uzm. Psk. Mahir Efe Falay
སེམས་ཁམས་རིག་པ།
ཐུར་ཁེ།, དབྱིན་ཡིག
དྲ་ཐོག
409 ཚོགས་ཚན།
ཉམས་མྱོང་19 ལོ
5,0
འཆར་གཞིའི་སྨན་བཅོས།སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་འཇིགས་སྣང་།འཇིགས་སྣང་།
དྲ་ཐོག
409 ཚོགས་ཚན།
ཉམས་མྱོང་19 ལོ
5,0
རྗེས་མ།
06 ཟླ་༦ 2026 / 08:00
87$ and up', // ཡ་ད་ 'ནས་འགོ་བཙུགས་ཏེ།
ད་ལྟ་མངགས་ཉོ་བྱོས།
ཉེ་སྐོར་དུ
སེམས་ཁམས་རིག་པའི་མཁས་པ་མཱ་ཧིར་ཨེ་ཕེ་ཕ་ལེ་(Mahir Efe Falay) ལགས་ཀྱིས་༢༠༠༦ ལོར་ཧ་སེ་ཊི་པེ་གཙུག་ལག་སློབ་གཉེར་ཁང་གི་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་སྡེ་ཚན་གྱི་སྒྱུ་རྩལ་དང་ཚན་རིག་སྡེ་ཚན་ནས་མཐར་ཕྱིན་རྗེས་ཨི་སི་ཊན་བུལ་ཚོང་དོན་གཙུག་ལག་སློབ་གཉེར་ཁང་ནས་ལག་ལེན་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་ཐོག་མཐོ་རིམ་སློབ་ཐོན་བྱུང་ཡོད།

མཐར་ཕྱིན་རྗེས་ཁོང་གིས་ས་ཁུལ་མང་པོའི་ནང་ཆེད་ལས་སྦྱོང་བརྡར་ཐོབ་ཡོད། ལྷག་པར་དུ་འདོད་སྤྱོད་ཀྱི་སྨན་བཅོས་དང་། ཤེས་རྟོགས་སྤྱོད་ལམ་གྱི་སྨན་བཅོས། ཨི་སི་ཊན་བུལ་གྲོང་ཁྱེར་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་དབང་པོ་སྐྱོན་ཅན་གྱི་འགན་འཛིན་ལས་ཁུངས་སུ་ལོ་ངོ་ ༦.༥ ལས་ཀ་བྱས་རྗེས་ ༢༠༡༤ ལོའི་ཟླ་ ༢ པར་སི་མ་སེམས་ཁམས་བློ་འདྲི་ལྟེ་གནས་བཙུགས་ཏེ་ཁོང་གི་ལྟེ་གནས་སུ་ཚོང་ཤག་དང་ལེན་བྱེད་འགོ་ཚུགས་པ་རེད།

ཁོང་གི་ལས་ཀའི་ཁྱབ་ཁོངས་ཁྲོད་དང་། ཤེས་རྟོགས་སྤྱོད་ལམ་གྱི་སྨན་བཅོས། ཕྱིར་འགྱངས་སྤྱོད་ལམ་དང་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་འཇིགས་སྣང་། འདོད་སྤྱོད་ཀྱི་ནུས་པ་མེད་པ། སེམས་ཤུགས་སློབ་སྟོན། འཆར་གཞིའི་སྨན་བཅོས།

དེ་བཞིན་ཁོང་གིས་2020ལོར་སློབ་གྲྭ་གཅིག་པ་དེ་ནས་ICAསེམས་ཁམས་རིག་པ་ལ་བརྟེན་པའི་ཆེད་ལས་སློབ་སྟོན་(ཆུ་ཚོད་60)དང་སློབ་སྟོན་མཁས་པའི་སྦྱོང་བརྡར་(ཆུ་ཚོད་60)བཅས་ཀྱི་ལས་རིམ་མཇུག་སྒྲིལ་ཡོད།
དགའ་ཕྱོགས།
  • འཆར་གཞིའི་སྨན་བཅོས།
  • སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་འཇིགས་སྣང་།
  • འཇིགས་སྣང་།
  • འཁྲིག་སྦྱོར་སྨན་བཅོས།
  • སེམས་ཁྲལ་གྱི་ནད་གཞི།
  • སེམས་ཁྲལ་དང་སེམས་ངལ་གྱི་ནད་གཞི།
  • ཁོང་ཁྲོ་དོ་དམ་གྱི་ནད་གཞི།
  • ཁོང་ཁྲོའི་དཀའ་ངལ།
  • ཡུན་རིང་འགོར་འགྱངས་བྱེད་པའི་སྤྱོད་ལམ།
  • ཡིད་ཞུམ
  • བདེ་ཐང་གི་འབྲེལ་བ་འཛུགས་པ་དང་ས་མཚམས་གཏན་ཁེལ་བྱེད་པ།
  • འབྲེལ་བའི་དཀའ་ངལ།
  • མི་དང་མིའི་བར་གྱི་འབྲེལ་ལམ་གྱི་དཀའ་ངལ།
  • འཁྲིག་སྤྱོད་ཀྱི་ནུས་པ།
  • ཟས་སྤྱོད་ཀྱི་ནད་གཞི།
  • འཛིན་སྟངས་སྤྱོད་ལམ་གྱི་སྨན་བཅོས།
  • གཉིད་ཁུག་པའི་སྒོམ་རྒྱག་པའི་བསྐྱར་བཟོའི་སྨན་བཅོས།
  • གཏིང་ཟབ་པའི་མི་སྒེར་གྱི་བཀོད་སྒྲིག་ཞིབ་འཇུག འཆར་གཞིའི་སྨན་བཅོས་བྱེད་ཐབས།
སློབ་སྦྱོང
སློབ་གྲྭ བསླབ་གནས འགོ་རྩོམ་པ མཇུག་སྒྲིལ
ཨི་སི་ཐན་བུལ་ཚོང་ལས་སློབ་ཆེན། གཙུག་ལག་རབ་འབྱམས་པའི་ཤེས་ཚད། / ཉེར་སྤྱོད་སེམས་ཁམས་རིག་པ། 2013 2015
ཧ་ཅེ་ཏེ་པེ་སློབ་ཆེན། གཙུག་ལག་རབ་འབྱམས་པའི་ཤེས་ཚད། / སེམས་ཁམས་རིག་པ། 2001 2006
ཆ་མེད་གཏོང་བ་དང་དངུལ་ཕྱིར་སླེབ།

དྲ་ཐོག་ནས་ཆ་མེད་གཏོང་བ་དང་དངུལ་ཕྱིར་སྤྲོད་བྱེད་པའི་སྲིད་ཇུས།

[ཏི_0_ཏི]
  • མཇལ་འཕྲད་བྱས་པའི་དུས་ཚོད་ཉིན་གཞན་ཞིག་ལ་ཕྱིར་འགྱངས་བྱེད་ཐུབ་པའམ་ཡང་ན་མཇལ་འཕྲད་དུས་ཚོད་མ་ཟིན་བར་ཆུ་ཚོད་6ནང་ཚུད་ཆ་མེད་གཏོང་ཐུབ།
  • གལ་སྲིད་མཇལ་འཕྲད་དུས་ཚོད་བར་ཆུ་ཚོད་6ལས་ཉུང་བ་ཡོད་ན་མཇལ་འཕྲད་ཕྱིར་འགྱངས་དང་དངུལ་ཕྱིར་སློག་མི་བྱེད།
  • སྨན་ཁང་ནང་དུ་ཆ་མེད་གཏོང་བ་དང་དངུལ་ཕྱིར་སྤྲོད་བྱེད་པའི་སྲིད་ཇུས།

    [ཏི_0_ཏི]
  • མཇལ་འཕྲད་བྱས་པའི་དུས་ཚོད་ཉིན་གཞན་ཞིག་ལ་ཕྱིར་འགྱངས་བྱེད་པའམ་ཡང་ན་མཇལ་འཕྲད་དུས་ཚོད་ཀྱི་ཆུ་ཚོད་12ནང་ཚུན་ཆ་མེད་གཏོང་ཆོག
  • གལ་སྲིད་མཇལ་འཕྲད་དུས་ཚོད་བར་དུ་ཆུ་ཚོད་12ལས་ཉུང་བ་ཡོད་ན་མཇལ་འཕྲད་དུས་འགྱངས་དང་དངུལ་ཕྱིར་སློག་མི་བྱེད།
  • མངོན་གསལ་གྱི་ཤུགས་རྐྱེན་ཆེན་པོ་དེ་གནས་སྟངས་འདི་དག་ལ་རག་སླེབས་ཀྱི་མེད།
    ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་གནས་སྟངས་དེ་དག་ཆ་རྐྱེན་འདི་དག་ལ་རག་མ་ལས་
    དམིགས་བསལ་གནས་ཚུལ་ལ་ཆ་མེད་གཏོང་བའི་སྲིད་ཇུས་མི་འདྲ་བ་བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་སྲིད་པ་དེ་དག་ལ་ཆ་རྐྱེན་འདི་དག་ལ་གཞི་བཅོལ་མེད།
    ཐུག་འཕྲད
    ཞེ་ས ནང་འཛུལ།འབྲེལ་གཏུག་ཁ་བྱང་ལ་ལྟ་བ།

    ཆ་འཕྲིན།

    སེམས་ཁམས་རིག་པའི་མཁས་པའི་ཚོགས་འདུའི་གསང་བ་དང་ཡིད་ཆེས། སྒེར་གྱི་སྲིད་ཇུས། སེམས་ཁམས་རིག་པའི་མཁས་པའི་བཅར་འདྲི་ཚང་མ་གསང་བ་བརྒྱ་ཆ་༡༠༠ཡིན། གཙུག་ལག་ཁང་དང་། སྒྲིག་འཛུགས། ཡང་ན་ཕྱོགས་གསུམ་པ་གང་གིས་ཀྱང་གན…
    མུ་མཐུད་དུ་ཀློག་རོགས།
    Whatsapp རྒྱབ་སྐྱོར།
    ནད་པའི་བསྐྱར་ཞིབ།

    ང་ཚོའི་ནད་པ་ཚོས་མཁས་པ་དེའི་སྐོར་ལ་གང་ཟེར་གྱི་ཡོད་དམ།

    5.0 / 8 བསྐྱར་ཞིབ
    İlişkimde sürekli kendimi geri planda bırakıyor ve sınır koymakta zorlanıyordum. Mahir Bey bu konuda bana çok farklı bir bakış açısı kazandırdı. Özellikle kendimi ifade etme ve sağlıklı sınırlar oluşturma konusunda önemli ilerleme kaydettiğimi düşünüyorum.
    18 ཟླ་བ་བཞི་པ། 2026 དྲ་ཐོག་ནས་བསྐོ་བཞག་བྱེད་པ།
    Yoğun stres ve sürekli zihnimde dönen düşüncelerle baş etmekte zorlanıyordum. Hocamla görüşemeye başladığımız süreçte bu kaygının beni nasıl etkilediğini daha net görmeye başladım. Özellikle günlük yaşamda daha sakin kalabilmem konusunda önemli destek sağladı.
    17 ཟླ་བ་བཞི་པ། 2026 དྲ་ཐོག་ནས་བསྐོ་བཞག་བྱེད་པ།
    Son dönemde özellikle iş ve aile hayatında öfkemi yönetmekte zorlandığım için destek almaya başladım. Mahir Efe ile yaptığımız seanslarda bu tepkilerin hangi durumlarda ortaya çıktığını daha iyi anlamaya başladım. Şu anda olaylara eskisine göre daha sakin yaklaşabildiğimi fark ediyorum.
    09 ཟླ་བ་བཞི་པ། 2026 དྲ་ཐོག་ནས་བསྐོ་བཞག་བྱེད་པ།
    བསྐོ་བཞག་དུས་ཚོད།

    ད་ལྟ་མངགས་ཉོ་བྱོས།

    Onlineདྲ་ཐོག་ཚོགས་འདུ།

    Face to Faceསྨན་ཁང་ནང་ཁུལ་གྱི་ཚོགས་འདུ།

    Plus
    དུས་ཚོད་ས་ཁུལ། (GMT-4) ཨ་རི་/ནིའུ་ཡོག་ དྲི་བ་དྲིས་ལན་དུས་ཚོད་ས་ཁུལ་འདི་ལྟར་སྤེལ་གྱི་ཡོད།