Fachpsychologin Lara Ulukan – Epoka

Er schloss sein Studium der Psychologie an der Universität Sabancı mit Auszeichnung ab, beteiligte sich während seines Studiums an der akademischen Forschung und absolvierte seine klinischen Praktika in den psychiatrischen Ausbildungs- und Forschungskrankenhäusern Erenköy und Bakırköy.

Er absolvierte den Masterstudiengang Klinische Psychologie der Okan University. In ihrer beruflichen Tätigkeit arbeitet sie mit Frauen, Kindern und Familien in den Bereichen psychosoziale Beratung und Elternberatung; Erfahrungen sammelte sie in Kommunen, Kindergärten und psychologischen Beratungsstellen.


Über Epoka:

Epoka ist eine Plattform, die Eltern psychologische Online-Unterstützung auf wissenschaftlicher Grundlage bietet, beginnend bei der Entscheidung, ob sie Eltern werden wollen oder nicht, bis zum Alter des Babys von zwei Jahren.
Wir haben unsere Arbeit an der Erziehungsreise in vier verschiedene Epoka (Zeiträume) unterteilt:

Epoka 01

Ich bin noch kein Elternteil
Entscheidung, ob Sie Eltern werden möchten
Wissen, ob Sie bereit sind
Erkunden Sie Ihre Überzeugungen zum Thema Elternschaft

Epoka 02

Baby unterwegs
Fähigkeit, den Schwangerschaftsprozess durch effizienten Ressourceneinsatz zu bewältigen
Bietet Einblick in unsere innere Welt und emotionale RegulierungErforschung von Mythen über Schwangerschaft und Elternschaft

Epoka 03

0-6 Monate Prozess
Das Unterstützungssystem der Mutter
Baby und neue Routinen schaffen
Verwalten Sie den Verbindungsprozess

Epoka 04

Zeitraum von 6–24 Monaten
Unterstützung der Mutter-Kind-Beziehung während des Fütterungsprozesses
Schaffung einer Beziehung zwischen Bezugspersonen und dem Baby
Schaffung gesunder Grenzen und familiärer Kommunikation

Epoka möchte den Eltern bei allen Schwierigkeiten zur Seite stehen, auf die sie in diesem Prozess stoßen. Ziel ist es, Eltern zu unterstützen und zu stärken, indem personalisierte Online-Einzelinterviews von erfahrenen klinischen Psychologen zu Themen wie sicherer Bindung, Erziehungskompetenz und individueller psychologischer Entwicklung angeboten werden.

• Geburtspsychologe
• Schwangerschafts- und Geburtsprozesse
• Postpartale Depression
• Depression
• Panikattacke
• Familienberatung
• Angst- und Belastungsstörung
• Angststörungen
• OCD (Zwangsstörung)
• Wutproblem
• Gesunde Beziehungen aufbauen und Grenzen setzen
• Beziehungsprobleme
• Soziale Angststörung
• Soziale Phobie
• Chronisches Aufschubverhalten
• Phobie
• Stress
• Perfektionismus und Gefühl der Inkompetenz
• Selbstvertrauensproblem (Selbstvertrauensproblem)
• Elternaufklärung und -beratung