སྨན་བཅོས་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་མཁས་པ་སི་བྷེལ་ཌེ་ནིཛ་ཊོ་ལེ་ཌོ་ཕ་ལེ་ཡིས་༢༠༠༢ལོར་བོ་ག་ཛི་ཆི་གཙུག་ལག་སློབ་གཉེར་ཁང་གི་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་སྡེ་ཚན་ནས་མཐར་ཕྱིན་པ་དང་།
ཁོང་གིས་ལོ་ ༢ རིང་Gestalt Therapy སྦྱོང་བརྡར་ཐོབ་ཡོད། ཁོང་གིས་ཨི་སི་ཊན་བུལ་སེམས་ཁམས་འཁྲབ་སྟོན་ལྟེ་གནས་སུ་སེམས་ཁམས་འཁྲབ་སྟོན་སྦྱོང་བརྡར་ཐོབ་ཡོད། སྦྱོང་བརྡར་འདིའི་ཁྱབ་ཁོངས་ནང་ཁོང་གིས་མི་སྒེར་གྱི་སེམས་ཁམས་འཁྲབ་སྟོན་སྦྱོང་བརྡར་མཇུག་སྒྲིལ་ཡོད། ལས་ཀའི་ཐོག་མའི་དུས་སུ་རྒན་རྒོན་དང་ཁོང་ཚོའི་ནང་མི་ཚོ་དང་མཉམ་དུ་སྒེར་གཉེར་རྒན་གསོ་ཁང་ཞིག་ཏུ་ལོ་ངོ་ ༣ རིང་ཕྱག་ལས་གནང་ཡོད།
ཕ་མ་རྒན་རྒོན་དང་མཉམ་དུ་འཚོ་བ་སྐྱེལ་བའི་ཐད་ཁྱིམ་ཚང་ལ་སེམས་ཁམས་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱས།
༢༠༡༤ ནས་བཟུང་ཁོང་གིས་སི་མ་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་བློ་འདྲི་ལྟེ་གནས་སུ་སེམས་ཁྲལ་དང་། འབྲེལ་བ། ཁྱིམ་ཚང་གི་དཀའ་ངལ། རྨས་སྐྱོན། རྨས་སྐྱོན་རྗེས་ཀྱི་སེམས་ངལ་གྱི་ནད་གཞི།
དེ་བཞིན་ཁོང་གིས་སྤྱོད་ལམ་ཚན་རིག་ལྟེ་གནས་ནས་EMDRསྦྱོང་བརྡར་ཐོབ་ཡོད་སྟབས་ཁོང་གིས་རྨས་སྐྱོན་ཕོག་མཁན་ལ་ཕན་ནུས་ལྡན་པའི་རོགས་རམ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།ཁོང་ནི་སེམས་ཁམས་རིག་པ་བ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། མི་རྣམས་ལ་ཉན་རྒྱུ་དང་། གོ་བ་ལེན་རྒྱུ། རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་རྒྱུ། མོས་ཁོ་མོའི་ཚོང་ཤག་ཚོ་དང་མཉམ་དུ་གཙོ་བོ་སྒེར་གྱི་སེམས་ཁམས་འཁྲབ་སྟོན་དང་། EMDR དེ་བཞིན་CBT (Cognitive Behavioral Therapy) བརྒྱུད་ནས་ལས་ཀ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། འདས་པའི་ལོ་ངོ་༤རིང་ཁོང་གིས་ཁོང་གི་ཚོང་ཤག་གི་སེམས་ཁམས་དཀའ་ངལ་ལ་ལམ་ལུགས་ཅན་གྱི་ལྟ་ཚུལ་ཞིག་བསྐྲུན་ཡོད།

དེ་མིན་སྐྱེས་པའི་སེམས་ཁམས་རིག་པ་དང་སྐྱེས་པའི་སློབ་སྟོན་(Doula)ཞེས་འབོད་པ་དེ་དག་ནི་ཁོ་མོའི་དམིགས་བསལ་གྱི་དོ་སྣང་དང་ལས་ཀའི་ས་ཁུལ་ཡིན། མོས་ཟླ་བ་ ༩ རིང་ཨི་སི་ཊན་བུལ་སྐྱེས་པའི་སློབ་གྲྭ་ཆེན་མོའི་ནང་སྐྱེས་པའི་གྲ་སྒྲིག་སློབ་སྟོན་པ་དང་། དེ་མིན་ཁོ་མོ་ཤེར་རི་གྷིལ་བྷར་ཊི་ནས་ཧྥི་ནོ་བྷར་ཐིང་སྦྱོང་བརྡར་ཐོབ་པའི་ཐོབ་ཐང་ཐོབ་སྟེ་ཧྥི་ནོ་བྷར་ཐིང་སྦྱོང་བརྡར་བྱེད་མཁན་ཞིག་ཏུ་གྱུར་ཡོད། མོ་རང་གིས་མངལ་ཆགས་དང་སྐྱེ་འཕེལ་གྱི་ཁྱབ་ཁོངས་ལ་མི་ཚེ་ནི་མངལ་ནས་འགོ་འཛུགས་པའི་ལྟ་ཚུལ་ནས་དོ་སྣང་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

ཁྱེད་རང་ཚོ་ང་ཚོའི་རིན་ཐང་ཅན་གྱི་ཚོང་ཤག་ཚོ་དང་མཇལ་འཛོམས་གནང་བ་དང་། ཁྱེད་རང་གི་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་འགྲུལ་བཞུད་ལ་མཉམ་དུ་འགྲོ་རྒྱུ་དེ་ང་ལ་དགའ་པོ་བྱུང་།

བདེ་ཐང་དང་དོ་མཉམ་དང་དྲན་ཤེས་ལྡན་པའི་མི་ཚེའི་ཆེད་དུ་མཉམ་དུ་འབད་བརྩོན་བྱེད་རྒྱུའི་རེ་བ་ཡོད།

• ཡིད་ཞུམ
• སྐྲག་སྣང་འཇབ་རྒོལ།
• སྐྲག་སྣང་གི་ནད་གཞི།
• སེམས་ཁྲལ་གྱི་ནད་གཞི།
• ཁྱིམ་ཚང་སྨན་པ།
• མངལ་སྦྲུམ་དང་སྐྱེས་པའི་བརྒྱུད་རིམ།
• འཛིན་སྟངས་སྤྱོད་ལམ་གྱི་སྨན་བཅོས།
• སྐྱེས་རྗེས་ཀྱི་སེམས་ངལ་གྱི་ནད་གཞི།
• EMDR
• ཁྱིམ་ཚང་གི་བློ་འདྲི།
• ཁྱིམ་ཚང་ནང་ཁུལ་གྱི་བརྡ་སྤྲོད་དཀའ་ངལ།
• བཟའ་ཟླ་དང་ཁྱིམ་ཚང་སྨན་བཅོས།
• བཟའ་ཟླའི་སྨན་བཅོས།
• གཉེན་སྒྲིག་དང་བཟའ་ཟླའི་གསོ་བཅོས།
• ཁྱོ་ཤུག་དང་བཟའ་ཟླའི་ཕྲག་དོག།
• སྐྱེས་པའི་སེམས་ཁམས་རིག་པ།
• སྐྱེས་པའི་གྲ་སྒྲིག་སློབ་གསོ་མཁན།
• ཌོ་ལཱ།
• མི་སྒེར་གྱི་གསོ་བཅོས།
• མི་སྒེར་གྱི་སེམས་ཁམས་འཁྲབ་སྟོན།
• ཁོང་ཁྲོ་དོ་དམ་གྱི་ནད་གཞི།
• འཁོན་འཛིན།
• བཙན་གཡེམ་དང་ལས་ཀའི་དཀའ་ངལ།
• སྤྱིའི་འབྲེལ་བའི་དཀའ་ངལ།
• གཉེན་སྒྲིག་དཀའ་ངལ།
• གཉེན་སྒྲིག་དཀའ་ངལ།
• སེམས་ནད་ཀྱི་ནད་གཞི།
• འཇིགས་སྣང་།
• དམིགས་བསལ་གྱི་འཇིགས་སྣང་།
• སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་འཇིགས་སྣང་།
• འཁྲིག་སྦྱོར་སྨན་བཅོས།
• འཁྲིག་སྦྱོར་སྨན་བཅོས་གྲོས་མོལ་ཁང་།
• སྤྱིར་བཏང་བརྡ་སྤྲོད་ཀྱི་དཀའ་ངལ།
• ཊིག་དཀའ་ངལ།
• སེམས་ཁྲལ་གྱི་ནད་གཞི།
• ཁ་བྲལ་དང་བཟའ་འཐོར་གྱི་གོ་རིམ་ཁྲོད་ཀྱི་སེམས་ཁམས་རྒྱབ་སྐྱོར།
• དོ་སྣང་ཞན་པ་དང་འགུལ་སྐྱོད་ཚད་ལས་བརྒལ་བ།
• ཚ་བ་རྒྱས་པའི་ནད་རྟགས།
• གཉིད་ཀྱི་དཀའ་ངལ།
• འདོད་སྤྱོད་ཀྱི་ངོ་བོ་དང་ཁ་ཕྱོགས།
• སེམས་ཁམས་ནད་གཞི།
• ཡིད་ཆེས་ཀྱི་དཀའ་ངལ།
• ཕྲག་དོག་ཅན།
• སེམས་ཚོར་གྱི་དྲག་ཤུགས།
• སྤྱོད་ལམ་གྱི་ནད་གཞི།
• ཕན་ཚུན་ངོ་ཤེས་པ།
• དཔལ་འབྱོར་རྩོད་གླེང་།
• འཁྲིག་སྤྱོད་ཀྱི་དཀའ་ངལ།
• མཚན་མའི་ནད།
• འཁྲིག་སྤྱོད་ཀྱི་ནུས་པ།
• འཁྲིག་སྤྱོད་ཀྱི་འདོད་པ་མེད་པ།
• འདོད་སྤྱོད་ཀྱི་ནུས་པ།
• འཁྲིག་སྤྱོད་ལོག་སྤྱོད།
• གྲང་ཤུགས།
• མངལ་ཆགས་མི་ཐུབ་པ།
• ལུས་པོའི་འཕར་རྩའི་ནུས་མེད་(ལུས་རྩལ་གྱི་དཀའ་ངལ་)
• ན་གཞོན་སེམས་ཁམས་རིག་པ།
• ཁོང་ཁྲོ
• ཕ་མ་དང་ན་གཞོན་གྱི་རྩོད་རྙོག།
• སེམས་ཚོར་ཚོད་འཛིན་གྱི་དཀའ་ངལ།
• ཁོང་ཁྲོའི་དཀའ་ངལ།
• ན་མཉམ་གྱི་བརྙས་བཅོས་དང་བརྙས་བཅོས་ལ་གདོང་ལེན་བྱེད་པ།
• གྲོགས་པོའི་བརྙས་བཅོས།
• སློབ་གྲྭའི་ལེགས་འགྲུབ་བྱུང་བ།
• ཡིག་རྒྱུགས་ཀྱི་སེམས་ཁྲལ་དང་ལས་ཀའི་སེམས་ཁྲལ།
• ཡིག་རྒྱུགས་ཀྱི་སེམས་ཁྲལ།
• སློབ་སྦྱོང་གི་གོམས་གཤིས་དང་གྲུབ་འབྲས།
• དོ་སྣང་དང་བློ་རྩེ་གཅིག་ཏུ་སྒྲིམ་པའི་དཀའ་ངལ།
• སློབ་སྦྱོང་གི་དཀའ་ངལ།
• རང་ཡིད་ཆེས་ཀྱི་དཀའ་ངལ།(རང་ཡིད་ཆེས་ཀྱི་དཀའ་ངལ)།