Diyetisyen Esra Aktan
Uzm. Dyt. Esra Aktan
Prehrana i dijeta
turski, engleski
Online
335 Sesije
Iskustvo 9 godina
5,0
Savjetovalište za porodičnu ishranuKetogena dijetaOnline Dijetalno savjetovanje
Online
335 Sesije
Iskustvo 9 godina
5,0
Sljedeća dostupnost
06 Jun 2026 / 02:00
109$ i više', // ya da 'počevši od
Rezervišite odmah
O
Zdravo! Ja sam stručna dijetetičarka Esra Aktan, završila sam dodiplomsko obrazovanje na Odsjeku za ishranu i dijetetiku Univerziteta u Baškentu sa 100% stipendijom 2017.

Nakon diplomiranja 2017. godine, nastavio sam master studije na Odsjeku za nutricionizam i dijetetiku Univerziteta u Ankari i diplomirao 2020. godine i stekao pravo na zvanje specijalista dijetetičar. Završila sam magistarski seminar na temu Učinak bezglutenske dijete na zdrave osobe.

U svom magistarskom radu procijenio sam vezu između učestalosti obroka i indeksa zdrave prehrane i indeksa oblika tijela. Mojoj tezi možete pristupiti klikom ovdje. Napisao sam članke o procjeni statusa ishrane COVID-19/emocionalnoj ishrani, funkcionalnoj ishrani, ishrani kod bolesti odraslih.Imam prezentacije na međunarodnim/nacionalnim kongresima i publikacije u časopisima. Započeo sam svoju karijeru kao korporativni dijetetičar u privatnoj ugostiteljskoj kompaniji 2017. godine, a nastavio sam kao istraživač na jednom univerzitetu između 2019.-2021. Od preseljenja u Ankaru u martu 2021. godine, nastavljam svoj rad kao specijalista dijetetičar i pružam individualno savjetovanje o ishrani.

Ovdje sam da vam pomognem da krenete ka zdravim prehrambenim navikama uz personalizirano planiranje prehrane.
Videos
Interesi
  • Savjetovalište za porodičnu ishranu
  • Ketogena dijeta
  • Online Dijetalno savjetovanje
  • Dijeta na povremeni post
  • Eliminaciona dijeta
  • Ishrana bez glutena
  • Ishrana tokom dojenja
  • Dijabetes Nutrition
  • Hipertenzija i prehrana
  • Giht i prehrana
  • Mediteranski tip prehrane
  • Adolescent Nutrition
  • Planiranje menija
  • Sportska prehrana
  • Ishrana kod autoimunih bolesti
  • Ishrana u bolestima
  • Klinička prehrana (povećanje težine / gubitak težine / kontrola težine)
  • Liječenje dijetom kod policističnih jajnika (Pcos) i neplodnosti
  • Dijeta za dojilje
  • Dijete za debljanje
  • Dijete za mršavljenje
  • Mediteranska dijeta
  • Intermitent Fasting & IF (Povremeni post)
  • Veganska dijeta
  • Vegetarijanska dijeta
  • Dijeta za dijabetes
  • DASH Dijeta
  • Ishrana kod pacijenata sa štitnom žlezdom
  • Kardiovaskularne bolesti i prehrana
  • Ishrana kod inzulinske rezistencije
  • Ishrana kod celijakije
  • Gastrointestinalne bolesti i prehrana
  • Ishrana kod pacijenata sa policističnim jajnicima (PCOS)
  • Lipedema Diet
Obrazovanje
Škola Stepen Počni Kraj
Univerzitet u Ankari Prehrana i dijetetika / Magistrirala 2018 2020
Baskent University Prehrana i dijetetika / Dodiplomski 2013 2017
Otkazivanje i povrat novca

Politika online otkazivanja i povrata novca:

  • Zakazani termini se mogu odgoditi za drugi dan ili otkazati u roku od 12 sati od termina.
  • Ako je do termina ostalo manje od 12 sati, neće se vršiti odgađanje termina niti povrat novca.

Politika otkazivanja i povrata u klinici:

  • Zakazani termini se mogu odgoditi za drugi dan ili otkazati u roku od 24 sata do termina.
  • Ako je preostalo manje od 24 sata do termina, neće biti odgađanja termina niti povrat novca.
Dokazna viša sila ne zavisi od ovih uslova.
Vanredne situacije ne zavise od ovih uslova
Posebni slučajevi u kojima se mogu primijeniti drugačija pravila otkazivanja ne podliježu ovim uslovima.
Kontakt
Molim te Prijavada vidite detalje o kontaktu.

Summary Info

Povjerljivost i povjerenje u sastanke dijetetičara Politika privatnosti: Svi sastanci dijetetičara su 100% povjerljivi. Nijedna institucija, organizacija ili treća strana ne mogu pristupiti ovi…
Pročitajte više
Whatsapp podrška
Patient Reviews

Šta naši pacijenti kažu o stručnjaku?

5.0 / 24 Pregled
Esra hocama yakın bir arkadaşımın sürecinden memnun kalması üzerine ulaştım. Açıkçası daha önce birkaç farklı diyet deneyimim olduğu için çok yüksek bir beklentiyle başlamadım. Özellikle online görüşmelerin yüz yüze kadar etkili olup olmayacağı konusunda biraz şüpheliydim. İlk birkaç gün öğün düzenine alışmak benim için kolay olmadı, özellikle iş temposunda saatleri korumakta zorlandım. Ancak birkaç hafta geçtikten sonra özellikle gün içindeki açlık krizlerimin azaldığını fark ettim. Daha önce sürekli akşamları kontrolsüz yeme eğilimim vardı, bunun belirgin şekilde azaldığını hissettim. Sürecin sadece kilo odaklı değil, neden bu alışkanlıkların oluştuğunun da konuşulması benim için fark yarattı. Şu an daha dengeli ilerlediğini düşünüyorum.
29 April 2026 Online Appointment
Doğum sonrası hem emzirme döneminde sağlıklı beslenmek hem de kontrollü şekilde kilo vermek için destek aldım. Bu dönemde internetten okunan bilgiler çoğu zaman kafa karıştırıcı olabiliyor ve açıkçası yanlış yönlendirilmekten çekiniyordum. Esra hocam özellikle bu süreçte aceleci davranmadan, hem benim enerji ihtiyacımı hem de bebeğin ihtiyaçlarını dikkate alarak ilerledi. Özellikle çalışan anne olduğum için öğünlerin günlük yaşama uyarlanabilir olması benim için büyük kolaylık sağladı. Sürecin her görüşmede yeniden değerlendirilmesi ve küçük değişikliklerle devam etmesi çok profesyonel hissettirdi.
22 April 2026 Online Appointment
PCOS nedeniyle kilo vermekte zorlandığım bir dönemde destek aldım. Özellikle hormonal durumun dikkate alınarak ilerlenmesi benim için çok önemliydi. Daha önce denediğim standart listelerden farklı olarak burada daha kişiselleştirilmiş bir yaklaşım gördüm.
12 April 2026 Online Appointment
Zakažite termin

Rezervišite odmah

OnlineOnline Meeting

Face to FaceSastanak u klinici

Plus
Vremenska zona: (GMT-4) Amerika/New_York intervjui se odvijaju prema ovoj vremenskoj zoni.