Diyetisyen Esra Aktan
Uzm. Dyt. Esra Aktan
Nutrition and Diet
Turkish, English
335 Sessions
Experience 9 Years
5,0
Family Nutrition CounselingKetogenic DietOnline Diet Consultancy
335 Sessions
Experience 9 Years
5,0
Next Availability
07 Jun 2026 / 11:00
109$ and up
Book Now
About
Hello! I am Expert Dietician Esra Aktan, I completed my undergraduate education at Başkent University Department of Nutrition and Dietetics with a 100% scholarship in 2017.

After graduating in 2017, I continued my master's degree at Ankara University Department of Nutrition and Dietetics and graduated in 2020 and was entitled to use the title of Specialist Dietitian. I completed my master's degree seminar on The Effect of Gluten-Free Diet on Healthy Individuals.

In my master's thesis, I evaluated the relationship between meal frequency and healthy eating index and body shape index. You can access my thesis by clicking here. I wrote articles on COVID-19 Nutrition Status assessment/emotional nutrition, functional nutrition, nutrition in adult diseases.I have presentations at international/national congresses and publications in journals. I started my career as a corporate dietitian in a private catering company in 2017 and continued as a research assistant at a foundation university between 2019-2021. Since moving to Ankara in March 2021, I have been continuing my work as a Specialist Dietitian and providing one-on-one Nutrition Consultancy.

I am here to help you move towards healthy eating habits with personalized diet planning.
Videos
Interests
  • Family Nutrition Counseling
  • Ketogenic Diet
  • Online Diet Consultancy
  • Intermittent Fasting Diet
  • Elimination Diet
  • Gluten-Free Nutrition
  • Nutrition During Breastfeeding
  • Diabetes Nutrition
  • Hypertension and Nutrition
  • Gout and Nutrition
  • Mediterranean Type Nutrition
  • Adolescent Nutrition
  • Menu Planning
  • Sports Nutrition
  • Nutrition in autoimmune diseases
  • Nutrition in Diseases
  • Clinical Nutrition (Weight Gain / Weight Loss / Weight control)
  • Diet Treatment in Polycystic Ovary (Pcos) and Infertility
  • Breastfeeding Mother Diet
  • Weight Gain Diets
  • Weight Loss Diets
  • Mediterranean Diet
  • Intermittent Fasting & IF (Intermittent Fasting)
  • Vegan Diet
  • Vegetarian Diet
  • Diabetes Diet
  • DASH Diet
  • Nutrition in Thyroid Patients
  • Cardiovascular Diseases and Nutrition
  • Nutrition in Insulin Resistance
  • Nutrition in Celiac Disease
  • Gastrointestinal Diseases and Nutrition
  • Nutrition in Polycystic Ovary Patients (PCOS)
  • Lipedema Diet
Education
School Degree Start End
Ankara University Nutrition and Dietetics / Master's Degree 2018 2020
Baskent University Nutrition and Dietetics / Undergraduate 2013 2017
Cancellation & Refund

Online Cancellation & Refund Policy:

  • Appointments made can be postponed to a different day or canceled within 12 hours of the appointment time.
  • If there is less than 12 hours left until the appointment time, no appointment postponement and no refund will be made.

In-Clinic Cancellation & Refund Policy:

  • Appointments made can be postponed to a different day or canceled within 24 hours of the appointment time.
  • If there is less than 24 hours left until the appointment time, no appointment postponement and no refund will be made.
Evidential force majeure is not dependent on these conditions.
Exceptions do not depend on these conditions
Special cases where a different cancellation policy may apply are not subject to these conditions.
Contact
Please Login to view contact details.

Summary Info

Confidentiality and Trust in Dietician Meetings Privacy Policy: All dietitian meetings are 100% confidential. No institution, organization or third party can access this information. The conver…
Read More
Whatsapp Support
Patient Reviews

What do our patients say about the expert?

5.0 / 24 Review
Esra hocama yakın bir arkadaşımın sürecinden memnun kalması üzerine ulaştım. Açıkçası daha önce birkaç farklı diyet deneyimim olduğu için çok yüksek bir beklentiyle başlamadım. Özellikle online görüşmelerin yüz yüze kadar etkili olup olmayacağı konusunda biraz şüpheliydim. İlk birkaç gün öğün düzenine alışmak benim için kolay olmadı, özellikle iş temposunda saatleri korumakta zorlandım. Ancak birkaç hafta geçtikten sonra özellikle gün içindeki açlık krizlerimin azaldığını fark ettim. Daha önce sürekli akşamları kontrolsüz yeme eğilimim vardı, bunun belirgin şekilde azaldığını hissettim. Sürecin sadece kilo odaklı değil, neden bu alışkanlıkların oluştuğunun da konuşulması benim için fark yarattı. Şu an daha dengeli ilerlediğini düşünüyorum.
29 April 2026 Online Appointment
Doğum sonrası hem emzirme döneminde sağlıklı beslenmek hem de kontrollü şekilde kilo vermek için destek aldım. Bu dönemde internetten okunan bilgiler çoğu zaman kafa karıştırıcı olabiliyor ve açıkçası yanlış yönlendirilmekten çekiniyordum. Esra hocam özellikle bu süreçte aceleci davranmadan, hem benim enerji ihtiyacımı hem de bebeğin ihtiyaçlarını dikkate alarak ilerledi. Özellikle çalışan anne olduğum için öğünlerin günlük yaşama uyarlanabilir olması benim için büyük kolaylık sağladı. Sürecin her görüşmede yeniden değerlendirilmesi ve küçük değişikliklerle devam etmesi çok profesyonel hissettirdi.
22 April 2026 Online Appointment
PCOS nedeniyle kilo vermekte zorlandığım bir dönemde destek aldım. Özellikle hormonal durumun dikkate alınarak ilerlenmesi benim için çok önemliydi. Daha önce denediğim standart listelerden farklı olarak burada daha kişiselleştirilmiş bir yaklaşım gördüm.
12 April 2026 Online Appointment
Schedule Appointment

Book Now

OnlineOnline Meeting

Face to FaceIn-Clinic Meeting

Plus
Time zone: (GMT-4) America/New_York interviews take place according to this time zone.