Diyetisyen Çağatay Kansız
Uzm. Dyt. Çağatay Kansız
Mea'ai ma Mea'ai
Turkish
Initoneti
168 Sauniga
Aafiaga 14 Tausaga
5,0
Mea'ai Tau Falema'i (Fa'asili o le mamafa / Pa'u mamafa / Pulea le mamafa)Su'esu'eina o Mea'aiMea'ai i Togafitiga Obesity
Initoneti
168 Sauniga
Aafiaga 14 Tausaga
5,0
Avanoa Sosoo
06 Iun 2026 / 07:45
27$ ma luga', // ya da 'amata mai
Tusi Nei
E uiga i
Talofa, o aʻu o Dietician Çağatay Kansız, na ou faauu mai le Başkent University, Department of Nutrition and Dietetics i le 2012. Na faaauau laʻu aʻoga i le Iunivesite o Anadolu i le matata o le Pulega o Pisinisi ma le Pulega o le Soifua Maloloina ma maua ni tipiloma eseese se lua. Ma, na ou faʻamalosia aʻu atinaʻe faʻapitoa e ala i le faʻamaeʻaina o loʻu tikeri i le Istanbul Aydin University i le 2024.

I le va o le 2014 ma le 2016, sa ou galue o se falemaʻi, fomaʻi i fafo ma umukuka meaʻai i le KTÜ Farabi Hospital. I le faagasologa o lenei faagasologa, sa ou galulue faatasi ma tagata taitoatasi e matua eseese lava tulaga o le soifua maloloina ma maua ai le poto masani i meaai a le falemaʻi, togafitiga faafomaʻi i faʻamaʻi, fuafuaga o meaʻai a matua-matua ma tulitatao taʻitoʻatasi.

Sa ou lagolagoina malosi aʻu tagata faʻatau i vaega o le mauaina o masaniga taumafa maloloina, puleaina o le mamafa, meaʻai tau taʻaloga, le faʻapalepale o meaʻai ma meaʻai i faʻamaʻi faʻamaʻi i laʻu lava meaʻai ma meaʻai faufautua mo le tusa ma le iva tausaga. Mo le ono masina talu ai, sa ou galue foi i le tulaga o faufautua tau taumafa, faʻatautaia le soifua maloloina lelei ma polokalame faʻatino mo tagata faigaluega a le kamupani.Ou te fa'atasi ma a'u tagata fa'atau i se faiga gafataulimaina ma fa'avae fa'asaienisi e mamao ese mai le faiga o taumafa tutusa. O lo'u faamoemoe; O le fa'amoemoe o le tu'uina atu lea i le tagata o ana taumafa talafeagai ma tumau e fetaui ma lona olaga, tulaga o le soifua maloloina ma fa'amoemoega.
mea e fiafia i ai
  • Mea'ai Tau Falema'i (Fa'asili o le mamafa / Pa'u mamafa / Pulea le mamafa)
  • Su'esu'eina o Mea'ai
  • Mea'ai i Togafitiga Obesity
  • Mea'ai i Ma'i Polycystic Ovary (PCOS)
  • Mea'ai i le Insulin Resistance
  • Polokalama Pa'u Mamafa
  • Mea'ai Ketogenic
  • Taumafa i Tamaiti ma Talavou
  • Su'esu'ega Tulaga o Mea'ai
  • Mea'ai Anapogi vavao
  • Mea'ai Tau Ta'aloga
  • Taumafa i Tamaiti
  • Mea'ai Vegetarian
  • Polokalama Taumafa mo Fa'aletonu Taumafa
  • Fa'aletonu o le 'Ai
  • Mea'ai a Tamaiti
  • Mea'ai maloloina i Tamaiti
  • Mea'ai Vegan
  • IBS/Ma'i Intestinal
  • Mea'ai Tau Ma'itaga
  • Ma'itaga ma Mea'ai
  • Puleaina o le mamafa i le taimi o le ma'itaga Mea'ai maloloina
  • Mea'ai i Ma'i Intestinal
  • Mea'ai i Fa'ama'i
  • Mea'ai Fa'atupu Mamafa
  • Mea'ai Pa'u Mamafa
A'oga
Aoga tikeri Amata Fa'ai'uga
Iunivesite Baskent Nutrition and Dietetics / Undergraduate 2008 2012
Istanbul Aydin Iunivesite Nutrition and Dietetics / Master's Degree 2022 2024
Iunivesite o Anadolu Pulega o Pisinisi / A'oga Maualuga 2016 2020
Iunivesite o Anadolu Pulega o Faalapotopotoga a le Soifua Maloloina / Fa'ailoga Lagolago 2009 2011
Fa'aleaogaina & Toe Fa'afo'i

Fa'ainitaneti Fa'aleaogaina & Fa'afo'i Faiga Fa'avae:

  • O tofiga e faia e mafai ona tolopo i se isi aso pe faaleaogaina i totonu ole 24 itula seia oo i le taimi atofaina.
  • Afai e itiiti ifo i le 24 itula o totoe seia oo i le taimi atofaina, e leai se tofiga e tolopoina ma e leai se toe totogiina.

Fa'alilolilo & Fa'afo'i Fa'atonu ile Falema'i:

  • O tofiga e faia e mafai ona tolopo i se isi aso pe faaleaogaina i totonu ole 24 itula seia oo i le taimi atofaina.
  • Afai e itiiti ifo i le 24 itula o totoe seia oo i le taimi atofaina, e leai se tofiga e tolopoina ma e leai se toe totogiina.
E le faalagolago le malosi o molimau i nei tulaga.
O tulaga tulaga ese e le faalagolago i nei tulaga
O mataupu fa'apitoa e ono fa'aaoga ai se isi faiga fa'aleaogaina e le fa'atatau i nei aiaiga.
Fa'afeso'ota'i
Fa'amolemole Ulufalee va'ai fa'amatalaga fa'afeso'ota'i.

Aotelega Fa'amatalaga

Na'o luga ole laiga i luga ole laiga

Fa'alilolilo ma le Fa'atuatuaina i Fonotaga a le Fomai Privacy Policy: O fonotaga uma a tagata fai mea'ai e 100% le faalauaiteleina. E leai se fa'alapotopotoga, fa'alapotopotoga po'o se isi vae…
Faitau atili
Whatsapp Lagolago
Iloiloga o Tagata ma'i

O le a se tala a tatou gasegase e uiga i le tagata poto faapitoa?

5.0 / 8 Toe iloilo
Oğlumun düzensiz beslenme ve sürekli abur cubur tüketimi nedeniyle destek aldık. Ergenlik döneminde bu tarz konuların daha da zorlaştığını düşünüyorduk ama süreç beklediğimizden daha sakin ilerledi. Çağatay hocam hem çocuğa yaklaşımı hem de bize süreci nasıl yönetmemiz gerektiği konusunda oldukça net ve açıklayıcıydı. En önemli fark, sadece çocuğa değil aile düzenine de bakılması oldu. Evdeki beslenme alışkanlıklarımızın bile değişmesi süreci daha etkili hale getirdi.
19 Aperila 2026 Tofiga i luga ole laiga
İnsülin direnci tanısı sonrası kilo kontrolü benim için oldukça zor bir sürece dönüşmüştü. Birçok farklı diyet denemiş olmama rağmen genelde kısa süreli sonuçlar alıyordum. Bu süreçte Çağatay hocamla yapılan değerlendirme çok detaylıydı; kan değerlerim, günlük enerji dalgalanmalarım ve öğün düzenim birlikte ele alındı. En önemli farklardan biri, sürecin sadece kilo odaklı değil metabolik denge odaklı ilerlemesiydi. İlk birkaç hafta adaptasyon süreci zorlayıcı olsa da sonrasında daha stabil bir enerji düzeyine ulaştığımı hissettim.
16 Aperila 2026 Tofiga i luga ole laiga
Çağatay hocamla yaklaşık 2 aydır devam eden bir sürecimiz var. Başlangıçta daha önce yaşadığım diyet döngülerinden dolayı biraz temkinliydim çünkü genelde hızlı sonuç alıp bırakma alışkanlığım oluyordu. Bu süreçte ilk dikkatimi çeken şey, sadece kilo vermeye odaklı bir yaklaşım olmamasıydı. Günlük rutinim, iş yoğunluğum, uyku düzenim ve stres seviyem bile birlikte değerlendirildi. İlk haftalarda bazı alışkanlıkları değiştirmek zorlayıcıydı ama zamanla daha sürdürülebilir bir düzene oturduğunu hissettim. Özellikle “yasaklar” yerine alternatifler sunulması süreci daha yönetilebilir hale getirdi.
14 Aperila 2026 Tofiga i luga ole laiga
Faatulaga Tofiga

Tusi Nei

OnlineFonotaga i luga ole laiga

Face to FaceFonotaga ile Falemai

Plus
Plus
Sone taimi: (GMT-4) Amerika/New_York fa'atalanoaga e fa'atatau i le sone lea.