ስለ
Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog ve Aile Danışmanı Mina Ülgen.
Koç Üniversitesi'nde Psikoloji ve Sosyoloji çift ana dal lisans eğitimimi, Erasmus Üniversitesi'nde ise Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimimi tamamladım. Türkiye ve Hollanda'da klinik psikoloji, psikoterapi ve psikolojik değerlendirme alanlarında mesleki deneyim kazandım.
Hollanda'da multidisipliner bir psikiyatri kliniğinde farklı kültürel geçmişlerden gelen bireylerle, göçmenlerle ve mültecilerle çalıştım. Türkçe ve İngilizce psikoterapi görüşmeleri gerçekleştirdim.
Mesleki gelişimim kapsamında ISST onaylı Şema Terapi, EMDR I-II, EMDR 2.0, travma ve dissosiyasyon odaklı EMDR uygulamaları, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), Mindfulness, Gottman Çift Terapisi ve Aile Danışmanlığı alanlarında eğitimler aldım.
Terapi Yaklaşımım
Psikoterapi sürecinde her bireyin yaşam öyküsünü, duygusal ihtiyaçlarını, ilişkilerini ve kültürel geçmişini bütüncül bir yaklaşımla değerlendiriyorum.
Danışanlarımın ihtiyaçları ve klinik değerlendirmeleri doğrultusunda Şema Terapi, EMDR, BDT ve ACT gibi bilimsel temelli psikoterapi yaklaşımlarından yararlanıyorum.
Amacım, güvene dayalı ve yargılayıcı olmayan bir terapi ortamında danışanlarımın kendilerini daha iyi anlamalarını, duygusal farkındalık kazanmalarını ve yaşadıkları güçlüklerle baş etme becerilerini geliştirmelerini desteklemektir.
Danışmanlık ve Randevu
Ankara Kızılırmak'taki Özel Sağlık Hizmet Birimi'nde yüz yüze, e-Health üzerinden ise online psikoterapi görüşmeleri gerçekleştiriyorum. Görüşmelerimi Türkçe ve İngilizce olarak sürdürüyorum.
Güncel müsaitlik durumumu ve hizmetlerimi e-Health üzerinden inceleyebilir, online veya yüz yüze görüşmeler için size uygun tarih ve saatte randevunuzu oluşturabilirsiniz.
ፍላጎቶች
- የጥንዶች ሕክምና
- Yetişkin Danışmanlığı
- EMDR
- የጭንቀት ችግሮች
- የማህበራዊ ጭንቀት መታወክ
- Çift ve aile danışmanlığı
- Duygu Düzenleme Koçluğu
- Çift Danışmanlığı
- ጥንዶች እና የቤተሰብ ቴራፒ
- የአባሪነት ችግሮች
- Yabancı Göçmen Koçluğu (Expat / Migrant Coaching)
- በቤተሰብ ውስጥ የግንኙነት ችግሮች
- የጭንቀት ችግሮች
- የመንፈስ ጭንቀት
- የስሜት መቆጣጠሪያ ችግሮች
- Kültürel uyum ve kültürel kimlik süreçleri
- Ebeveyn Danışmanlığı
- Travma ve stresle ilişkili sorunlar
- DEHB ve dikkat süreçleri
- Kişilik örüntüleri
- Yeme bozukluklarıyla ilişkili psikolojik süreçler
- Öğrenci ve eğitim süreçleri
- Duygu düzenleme ve kişilerarası ilişkiler
- Panik ve stresle ilişkili sorunlar
- የአፈጻጸም ጭንቀት
- የፈተና ጭንቀት እና የአፈፃፀም ጭንቀት
- የቤተሰብ ቴራፒስት
- EMDR (የአይን እንቅስቃሴን ማዳከም እና እንደገና ማቀናበር)
- የጥልቀት ስብዕና አወቃቀር ጥናቶች ከሼማ ቴራፒ አቀራረብ ጋር
- የመርሃግብር ሕክምና
- የፈተና ጭንቀት
- ከመጠን በላይ የመብላት ችግር
- Kişiler Arası Etkileşim Koçluğu
- Dikkat ve Performans Koçluğu
- Yönetici Koçluğu
- Öğrenci / Eğitim Koçluğu
- የጭንቀት እና የጭንቀት መዛባት
- የጭንቀት አባሪ
- የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ባህሪ ሕክምና
- የቤተሰብ ምክር
- በግንኙነቶች ውስጥ ያሉ ችግሮች
- በፍቅር ግንኙነቶች ውስጥ ግጭቶች
- ጤናማ ግንኙነቶችን ማቋቋም እና ድንበሮችን ማዘጋጀት
- አጠቃላይ የጭንቀት መታወክ
- ከአሰቃቂ ጭንቀት በኋላ
- የስሜት ቀውስ እና ውጥረት
- ፍቺ አሰቃቂ
- ወሲባዊ ጉዳቶች
- የወሲብ ሕክምና
- ባለትዳሮች ሳይኮሎጂስት
- የጋብቻ እና የጥንዶች ሕክምና
- የጉርምስና ሳይኮሎጂስት
- የወላጅ-የጉርምስና ግጭቶች
- ፋይብሮማያልጂያ
- ማይግሬን
- ሥር የሰደደ ራስ ምታት
- ሥር የሰደደ ሕመም
- መዘናጋት
- የትኩረት ጉድለት እና ከፍተኛ እንቅስቃሴ
- የትኩረት ጉድለት ሃይፐርአክቲቪቲ ዲስኦርደር (ADHD)
- ትኩረት እና ትኩረት ችግሮች
- ግንኙነት ሳይኮሎጂስት
- የግንኙነት ሕክምና
- አጠቃላይ የግንኙነት ችግሮች
- የግንኙነት ችግሮች
- ቫጋኒዝም
- ሳይኮሶማቲክ ዲስኦርደር
- Somatization ዲስኦርደር
ትምህርት
| ትምህርት ቤት | ዲግሪ | ጀምር | መጨረሻ |
|---|---|---|---|
| Erasmus Üniversitesi Rotterdam | Klinik Psikoloji, Yüksek Lisans | 2021 | 2022 |
| ኮክ ዩኒቨርሲቲ | Psikoloji | 2015 | 2019 |
የምስክር ወረቀቶች
መሰረዝ እና ገንዘብ ተመላሽ ማድረግ
የመስመር ላይ ስረዛ እና የተመላሽ ገንዘብ ፖሊሲ፡-
- የተደረጉ ቀጠሮዎች ወደ ሌላ ቀን ሊራዘሙ ወይም በ24 ሰዓታት ውስጥ እስከቀጠሮው ሰዓት ድረስ ሊሰረዙ ይችላሉ።
- የቀጠሮው ሰዓት ድረስ ከ24 ሰዓት ያነሰ ጊዜ ከቀረው፣ ምንም አይነት ቀጠሮ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ፣ መሰረዝ ወይም ገንዘብ ተመላሽ አይደረግም።
የክሊኒክ ስረዛ እና የተመላሽ ገንዘብ መመሪያ፡-
- የተደረጉ ቀጠሮዎች ወደ ሌላ ቀን ሊራዘሙ ወይም በ24 ሰዓታት ውስጥ እስከቀጠሮው ሰዓት ድረስ ሊሰረዙ ይችላሉ።
- የቀጠሮው ሰዓት ድረስ ከ24 ሰዓት ያነሰ ጊዜ ከቀረው፣ ምንም አይነት ቀጠሮ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ፣ መሰረዝ ወይም ገንዘብ ተመላሽ አይደረግም።
ልዩ ሁኔታዎች
❖ ከጉልበት በላይ የሆኑ ክስተቶች ለነዚህ ድንጋጌዎች ተገዢ አይደሉም።
❖ ያልተለመደ እና የምስክር ወረቀት ያላቸው ሁኔታዎች ለእነዚህ ድንጋጌዎች ተገዢ አይደሉም።
ልዩ ሁኔታዎች
❖ በልዩ ፓኬጆች፣ ፕሮግራሞች፣ የክትትል ዕቅዶች ወይም በባለሙያው ለሚቀርቡ የማስተዋወቂያ አገልግሎቶች የተለያዩ የመሰረዝ፣ የማዘግየት እና የተመላሽ ገንዘብ ሁኔታዎች ሊወሰኑ ይችላሉ። እነዚህ አገልግሎቶች በዚህ ውስጥ ለተካተቱት አጠቃላይ የስረዛ እና ገንዘብ ተመላሽ ድንጋጌዎች ተገዢ አይደሉም፣ ነገር ግን የሚገመገሙት በልዩ ፓኬጅ ወይም ፕሮግራም ሁኔታዎች ወሰን ውስጥ ነው።
