Melike yıldırım
Dyt. Melike Yıldırım
អាហារូបត្ថម្ភនិងរបបអាហារ
ទួរគី
អនឡាញ
74 វគ្គ
បទពិសោធន៍ 5 ឆ្នាំ
5,0
អាហារូបត្ថម្ភកីឡាការប្រឹក្សាអាហារូបត្ថម្ភគ្រួសារអាហារូបត្ថម្ភរបស់កុមារ
អនឡាញ
74 វគ្គ
បទពិសោធន៍ 5 ឆ្នាំ
5,0
ភាពអាចរកបានបន្ទាប់
06 មិថុនា 2026 / 07:45
13$ និងឡើង', // ya da 'ចាប់ផ្តើមពី
កក់ឥឡូវនេះ
អំពី
ជំរាបសួរ, ខ្ញុំជា Dietician Melike Yıldırım។
ខ្ញុំបានបញ្ចប់ការសិក្សាពីសាកលវិទ្យាល័យ İstinye នាយកដ្ឋានអាហារូបត្ថម្ភ និងរបបអាហារ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការសិក្សារបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំទទួលបានបទពិសោធន៍ក្នុងវិស័យអាហារូបត្ថម្ភគ្លីនិក ដោយធ្វើកម្មសិក្សានៅនាយកដ្ឋានផ្សេងៗនៅមន្ទីរពេទ្យ Medical Park Group ប្រហែលមួយឆ្នាំ។

ស្របតាមចំណាប់អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំចំពោះអាហាររូបត្ថម្ភកីឡា ខ្ញុំមានសិទ្ធិទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រអ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភកីឡាដែលផ្តល់ដោយឧស្សាហកម្មកីឡាក្នុងខែកញ្ញា ឆ្នាំ 2021។ ការអភិវឌ្ឍចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំក្នុងវិស័យនេះក្នុងវិស័យសាជីវកម្ម ខ្ញុំបានធ្វើការជាអ្នកចំណីអាហារសាជីវកម្មនៅក្នុងសាខាចំនួនបួនផ្សេងគ្នានៅក្នុង Fitside។

នៅក្នុងពន្លឺនៃទិន្នន័យវិទ្យាសាស្ត្របច្ចុប្បន្ន ខ្ញុំយកចិត្តទុកដាក់លើការបង្កើតកម្មវិធីអាហារូបត្ថម្ភប្រកបដោយនិរន្តរភាព ដែលសាកសមនឹងគោលដៅ និងរបៀបរស់នៅរបស់អតិថិជនរបស់ខ្ញុំ។ បច្ចុប្បន្នខ្ញុំអមដំណើរអតិថិជនរបស់ខ្ញុំក្នុងដំណើរជីវិតដែលមានសុខភាពល្អរបស់ពួកគេ ដោយផ្តល់សេវាប្រឹក្សាអាហាររូបត្ថម្ភដោយផ្ទាល់ និងតាមអ៊ីនធឺណិតនៅក្នុងគ្លីនិករបស់ខ្ញុំ។
ចំណាប់អារម្មណ៍
  • អាហារូបត្ថម្ភកីឡា
  • ការប្រឹក្សាអាហារូបត្ថម្ភគ្រួសារ
  • អាហារូបត្ថម្ភរបស់កុមារ
  • ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ចំពោះកុមារ និងមនុស្សវ័យជំទង់
  • ការឡើងទម្ងន់ និងរបបអាហារសម្រកទម្ងន់
  • របបអាហារសម្រកទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ
  • ការសម្រេចបាននូវទំងន់រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ
  • គ្រប់គ្រងទម្ងន់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អាហារបំប៉នសុខភាព
  • អាហារូបត្ថម្ភប្រភេទមេឌីទែរ៉ាណេ
  • អាហារូបត្ថម្ភដែលមានសុខភាពល្អ និងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់
  • អាហារបំប៉ន Detox
  • របបអាហារ Detox
  • អាហារូបត្ថម្ភក្នុងការព្យាបាលការធាត់
  • ការគ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់ និងទម្ងន់ក្នុងតំបន់
  • អាហារូបត្ថម្ភដែលមានសុខភាពល្អចំពោះកុមារ
  • ការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាព
ការអប់រំ
សាលា សញ្ញាបត្រ ចាប់ផ្តើម ចប់
សាកលវិទ្យាល័យ Istinye អាហារូបត្ថម្ភ និងរបបអាហារ / បរិញ្ញាបត្រ 2017 2021
ការលុបចោល និងការសងប្រាក់វិញ។

គោលការណ៍លុបចោល និងបង្វិលសងតាមអ៊ីនធឺណិត៖

  • ការណាត់ជួបអាចត្រូវបានពន្យារពេលទៅថ្ងៃផ្សេង ឬលុបចោលក្នុងរយៈពេល 12 ម៉ោងនៃម៉ោងណាត់ជួប។
  • ប្រសិនបើនៅសល់តិចជាង 12 ម៉ោងរហូតដល់ម៉ោងណាត់ជួប នោះគ្មានការពន្យារពេលការណាត់ជួបទេ ហើយនឹងមិនមានការសងប្រាក់វិញទេ។

គោលការណ៍លុបចោល និងបង្វិលប្រាក់ក្នុងគ្លីនិក៖

  • ការណាត់ជួបអាចត្រូវបានពន្យារពេលទៅថ្ងៃផ្សេង ឬលុបចោលក្នុងរយៈពេល 12 ម៉ោងនៃម៉ោងណាត់ជួប។
  • ប្រសិនបើនៅសល់តិចជាង 12 ម៉ោងរហូតដល់ម៉ោងណាត់ជួប នោះគ្មានការពន្យារពេលការណាត់ជួបទេ ហើយនឹងមិនមានការសងប្រាក់វិញទេ។
ហេតុការណ៍កម្លាំងជាភស្តុតាងមិនអាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌទាំងនេះទេ។
ស្ថានភាពមិនធម្មតាមិនអាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌទាំងនេះទេ
ករណីពិសេសដែលគោលការណ៍លុបចោលផ្សេងអាចត្រូវបានអនុវត្ត គឺមិនស្ថិតនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌទាំងនេះទេ។
ទំនាក់ទំនង
សូម ចូលដើម្បីមើលព័ត៌មានលម្អិតទំនាក់ទំនង។

ព័ត៌មានសង្ខេប

ការសម្ងាត់ និងការជឿទុកចិត្តលើការប្រជុំ Dietician គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ ការប្រជុំអ្នកចំណីអាហារទាំងអស់គឺរក្សាការសម្ងាត់ 100%។ គ្មានស្ថាប័ន អង្គការ ឬភាគីទីបីអាចចូលប្រើព័ត៌មាននេះបានទេ។ ការសន្ទនានៅតែមានត…
អានបន្ថែម
ការគាំទ្រ Whatsapp
ការពិនិត្យអ្នកជំងឺ

តើអ្នកជំងឺរបស់យើងនិយាយអ្វីខ្លះអំពីអ្នកជំនាញ?

5.0 / 10 ពិនិត្យ
Melike hocayla sürece başlamadan önce en büyük endişem, daha önce yaşadığım gibi kısa süreli motivasyonla başlayıp devamını getirememekti. İlk birkaç gün planı uygularken özellikle dışarıda olduğum zamanlarda zorlandığım noktalar oldu ve açıkçası bu şekilde sürdürebileceğimden emin değildim. Fakat yaklaşık birkaç hafta sonra en dikkat çekici şey, yavaş yavaş otomatikleşen bir düzen oluşmasıydı. Ne yiyeceğimi sürekli düşünme hali azaldı ve bu bile günlük stresimi düşürdü. Kilo olarak da küçük ama düzenli bir değişim başladı. En önemlisi, bunun hızlı bir sonuçtan ziyade alışkanlık değişimi gibi ilerlemesi benim için daha kalıcı hissettirdi.
24 មេសា 2026 ការណាត់ជួបតាមអ៊ីនធឺណិត
Ailece beslenme düzenimizi değiştirmek için görüşme aldık. Herkesin yaşam tarzı farklı olduğu için tek tip bir plan yerine daha kişiselleştirilmiş öneriler sunulması faydalıydı. Özellikle çocukların da rahat uyum sağlayabileceği bir düzen oluşturulması önemliydi.
16 មេសា 2026 ការណាត់ជួបតាមអ៊ីនធឺណិត
Bölgesel yağlanma ve genel kilo kontrolü için başvurdum. Açıkçası kısa sürede mucizevi bir değişim beklemiyordum, bu yüzden daha gerçekçi hedeflerle ilerlenmesi hoşuma gitti. Özellikle sağlıklı yaşam alışkanlığı oluşturma kısmı benim için sadece kilo odaklı bir süreçten daha değerli oldu.
11 មេសា 2026 ការណាត់ជួបតាមអ៊ីនធឺណិត
កាលវិភាគណាត់ជួប

កក់ឥឡូវនេះ

Onlineការប្រជុំតាមអ៊ីនធឺណិត

Face to Faceការប្រជុំក្នុងគ្លីនិក

Plus
តំបន់ពេលវេលា៖ (GMT-4) ការសម្ភាសន៍អាមេរិច/ញូវ_យ៉ក ធ្វើឡើងដោយយោងតាមតំបន់ពេលវេលានេះ។