Kumusta, ako si Dietician İrem Efe.

Nagtapos ako sa Istanbul Medipol University, Department of Nutrition and Dietetics noong 2022. Sa panahon ng aking undergraduate na pag-aaral, natapos ko ang aking double major sa Department of Gastronomy and Culinary Arts upang pagsamahin ang aking interes sa nutrition science sa culinary practices at natanggap ang aking pangalawang undergraduate diploma noong 2024. Upang maipagpatuloy ang aking pag-unlad sa akademya, sinimulan ko ang aking master's degree, Department of Nutritics20 sa Departamento ng Nutrisyon20.

Aktibo akong tumatanggap ng mga kliyente mula noong Setyembre 2022. Nag-aalok ako ng mga serbisyo sa pagkonsulta sa nutrisyon sa aking klinika na lisensyado bilang Private Health Professional Service Unit sa Kağıthane, Istanbul, at sa pamamagitan ng mga online na platform.Kasama sa aking mga pananaliksik na lugar ang pagkontrol sa timbang, malusog na pagtaas at pagbaba ng timbang, nutrisyonal na paggamot ng mga metabolic na sakit (diabetes, hypertension, mga sakit sa thyroid at mga sakit sa gastrointestinal system), nutrisyon ng ina-anak, nutrisyon sa pagbubuntis at pagpapasuso at nutrisyon sa palakasan. Naniniwala siya na ang pamumuhay, kalagayan ng kalusugan, gawi at layunin ng bawat indibidwal ay iba-iba; Para sa kadahilanang ito, naghahanda ako ng ganap na personalized na mga programa sa nutrisyon para sa aking mga kliyente.

Sa aking proseso ng pagkonsulta, inuuna ko ang pagkakaroon ng napapanatiling mga gawi sa pagkain. Regular kong ina-update ang mga programa sa nutrisyon na may lingguhang follow-up, at nilalayon kong gawing mas magkakaibang, magagawa at kasiya-siya ang proseso sa pamamagitan ng paglikha ng mga alternatibong menu sa aking mga listahan na angkop para sa iba't ibang araw ng linggo. Ang aking layunin ay hindi lamang upang makamit ang mga panandaliang resulta, ngunit upang suportahan din ang aking mga kliyente sa pagkakaroon ng malusog na mga gawi sa pagkain na maaari nilang mapanatili sa buong buhay nila.Upang makamit ang iyong mga layunin sa nutrisyon at kalusugan, maaari kang ligtas na gumawa ng appointment sa pamamagitan ng platform ng e-Health at makatanggap ng mga serbisyo sa online na pagkonsulta sa nutrisyon. Sa kabuuan ng aming proseso, ikalulugod kong suportahan ka sa isang programa sa nutrisyon na partikular na pinlano para sa iyong mga pangangailangan, ay batay sa mga siyentipikong pundasyon at naglalayong magkaroon ng mga napapanatiling resulta.

• Malusog na Nutrisyon sa mga Bata
• Pagpapayo sa Nutrisyon ng Pamilya
• Nutrisyon sa mga Sakit sa Bituka
• Mga Karamdaman sa Pagkain
• Detox Nutrition
• Nutrisyon sa Palakasan
• Diyeta ng Inang nagpapasuso
• Nutrisyon sa Mga Sakit sa Atay
• Mga Sakit sa Gastrointestinal at Nutrisyon
• Nutrisyon sa mga Sakit
• Malusog na Nutrisyon at Pagkontrol sa Timbang sa mga Kabataan
• Pagkonsulta sa Diet
• Paglaban sa Insulin
• Malusog na Mga Diyeta sa Pagbaba ng Timbang
• Gluten-Free Nutrisyon
• Nutrisyon sa Diabetes
• Pagbubuntis at Nutrisyon
• Online Diet Consultancy
• Mga Diet para sa Pagtaas ng Timbang at Pagbaba ng Timbang
• Diyeta sa Diabetes
• Mga Diyeta para sa Pagtaas ng Timbang
• Klinikal na Nutrisyon (Pagtaas ng Timbang / Pagbaba ng Timbang / Pagkontrol ng Timbang)
• Mga Sakit sa Cardiovascular at Nutrisyon
• Hypothyroidism Nutrisyon
• Nutrisyon sa Mga Sakit sa Thyroid
• Nutrisyon sa mga Bata
• Nutrisyon sa mga Bata at Kabataan
• Nutrisyon ng Kabataan