बारे
Merhaba, ben Diyetisyen Mervenur Aygündüz.
Ankara Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden mezun oldum. Mesleki kariyerim boyunca spor ve reformer salonları, klinik beslenme ve toplu beslenme alanlarında deneyim kazandım.
Mesleki gelişimim kapsamında sporcu ve fitness beslenmesi, fonksiyonel ve bütüncül beslenme, obezite ve bariatrik cerrahi beslenmesi, onkoloji beslenmesi, diyabet ve karbonhidrat sayımı alanlarında eğitim ve sertifika programlarını tamamladım. Ayrıca çeşitli bilimsel sempozyumlara katılarak güncel gelişmeleri takip etmeye devam ediyorum.
Ağırlıklı olarak yetişkin danışanlarla çalışıyor, bilimsel temelli ve kişiye özel beslenme danışmanlığı hizmeti sunuyorum.
Beslenme Yaklaşımım
Beslenmenin yalnızca kilo yönetiminden ibaret olmadığına, kişinin sağlık durumu, yaşam tarzı ve fiziksel aktivitesiyle birlikte değerlendirilmesi gerektiğine inanıyorum.
Danışanlarımın sağlık geçmişini, günlük rutinini, beslenme alışkanlıklarını, fiziksel aktivite düzeyini ve kişisel hedeflerini dikkate alarak uygulanabilir ve sürdürülebilir beslenme programları hazırlıyorum.
Özellikle spor yapan bireylerde antrenman düzenini, vücut kompozisyonunu ve enerji gereksinimlerini; klinik beslenme süreçlerinde ise mevcut sağlık durumunu ve hekim değerlendirmelerini esas alıyorum.
Amacım, danışanlarımın sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmelerini ve bu alışkanlıkları uzun vadede sürdürebilmelerini desteklemektir.
Danışmanlık ve Randevu
Antalya Muratpaşa'daki özel kliniğimde yüz yüze, e-Health üzerinden ise online beslenme ve diyet danışmanlığı hizmeti sunuyorum.
Güncel müsaitlik durumumu ve danışmanlık hizmetlerimi e-Health üzerinden inceleyebilir, online veya yüz yüze görüşmeler için size uygun tarih ve saatte randevunuzu oluşturabilirsiniz.
रुचिहरू
- खेल पोषण
- Onkoloji Diyetisyenliği
- मधुमेह मा पोषण
- Beslenme ve Yaşam Tarzı
- रोगहरूमा पोषण
- अत्यधिक वजन वृद्धि
- गर्भावस्था को समयमा पोषण
- वजन बढाउने आहार
- ओन्कोलोजी को क्षेत्र मा पोषण
- Fitness Beslenmesi
- स्तनपानको समयमा पोषण
- पारिवारिक पोषण परामर्श
- गर्भावस्था र स्तनपान अवधि
- स्तनपान आमाको आहार
- रोगहरूमा पोषण परामर्श
- वजन वृद्धि र वजन घटाने आहार
- जागरूकता संग पोषण
- तौल नियन्त्रण र तौल मर्मतसम्भार
- मधुमेह पोषण
- कार्यात्मक पोषण
- वजन घटाने कार्यक्रम
- शाकाहारी आहार
- तौल समस्या
- भूमध्य प्रकार पोषण
- तौल घटाउने कार्यक्रमहरू व्यायामसँग मिल्दो
- गर्भावस्थाको समयमा वजन नियन्त्रण स्वस्थ पोषण
- तौल व्यवस्थापन पोषण परामर्श
- वजन घटाने आहार
- स्तनपानको समयमा पोषण
- क्षेत्रीय फ्याट र तौल नियन्त्रण
- स्वस्थ वजन वृद्धि
- दिगो वजन घटाने र वजन नियन्त्रण
- स्वस्थ वजन घटाने
- Metabolik Sağlık ve Kilo Yönetimi
- बच्चाहरु र किशोरहरु मा वजन नियन्त्रण
- तौल घटाउने
- शाकाहारी आहार
- तौल घटाउने, तौल बढाउने र तौल कायम राख्ने
- क्लिनिकल पोषण (तौल वृद्धि / वजन घटाने / वजन नियन्त्रण)
- क्षेत्रीय स्लिमिङ
- वजन घटाने आहार
- स्वस्थ वजन घटाने आहार
- कमजोर हुँदैछ
- अनलाइन आहार परामर्श
- Online Diyetsiyen
- खेल पोषण परामर्श
- पोषण र स्वस्थ खाना
- पोषण ट्रयाकिङ
- Fonksiyonel ve bütüncül beslenme
- Obezitede beslenme
- Sporcu ve fitness beslenmesi
- Egzersiz yapan bireylerde beslenme
- Vücut kompozisyonuna yönelik beslenme
- Onkoloji beslenmesi
- इन्सुलिन प्रतिरोध मा पोषण
- कार्ब गणना
- Obezite ve bariatrik cerrahi sürecinde beslenme
- Sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı değişikliği
- क्लिनिकल पोषण
- व्यक्तिगत पोषण कार्यक्रम
शिक्षा
| विद्यालय | डिग्री | सुरु गर्नुहोस् | अन्त्य |
|---|---|---|---|
| अंकारा विश्वविद्यालय | पोषण र आहारशास्त्र - स्नातक डिग्री | 2020 | 2024 |
प्रमाणपत्रहरू
रद्द र फिर्ता
अनलाइन रद्द र फिर्ता नीति:
- अपोइन्टमेन्टहरू अर्को दिनको लागि स्थगित गर्न वा अपोइन्टमेन्ट समय नभएसम्म 6 घण्टा भित्र रद्द गर्न सकिन्छ।
- यदि अपोइन्टमेन्ट समय आउन 6 घण्टा भन्दा कम बाँकी छ भने, कुनै भेटघाट स्थगित, रद्द वा फिर्ता गरिने छैन।
इन-क्लिनिक रद्द र फिर्ता नीति:
- अपोइन्टमेन्टहरू अर्को दिनको लागि स्थगित गर्न वा अपोइन्टमेन्ट समयको १२ घण्टा भित्र रद्द गर्न सकिन्छ।
- यदि अपोइन्टमेन्ट समय आउन १२ घण्टा भन्दा कम बाँकी छ भने, कुनै भेटघाट स्थगित, रद्द वा फिर्ता गरिने छैन।
असाधारण परिस्थितिहरू
❖ प्रमाणित बल majeure घटनाहरू यी प्रावधानहरूको अधीनमा छैनन्।
❖ असाधारण र प्रमाणित अवस्थाहरू यी प्रावधानहरूको अधीनमा छैनन्।
विशेष सर्तहरू
❖ विशेष प्याकेजहरू, कार्यक्रमहरू, फलो-अप योजनाहरू वा विशेषज्ञद्वारा प्रस्तावित प्रवर्द्धनात्मक सेवाहरूको लागि विभिन्न रद्द, स्थगित र फिर्ता सर्तहरू निर्धारण गर्न सकिन्छ। यी सेवाहरू यहाँ समावेश सामान्य रद्द र फिर्ता प्रावधानहरूको अधीनमा छैनन्, तर सान्दर्भिक प्याकेज वा कार्यक्रमको विशिष्ट सर्तहरूको दायरा भित्र मूल्याङ्कन गरिन्छ।

रोगी समीक्षा
हाम्रा बिरामीहरूले विशेषज्ञको बारेमा के भन्छन्?