Dyt. Beyza Nur Demir

Hakkımda

Merhaba, ben Diyetisyen Beyza Nur Demir.

Lise eğitimimi Ankara'da üçüncülük derecesiyle ve onur öğrencisi olarak tamamladım. Ardından Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden şeref öğrencisi olarak mezun oldum.

Lisans eğitimim boyunca Hacettepe Üniversitesi İhsan Doğramacı Çocuk ve Erişkin Hastaneleri, Batıkent Mehmet Gözgü Aile Sağlığı Merkezi, Cumhurbaşkanlığı Mutfak ve Yemekhanesi ile Hacettepe Üniversitesi Toplu Beslenme Sistemleri'nde staj yaparak klinik beslenme, toplum sağlığı ve toplu beslenme alanlarında deneyim kazandım.

Akademik çalışmalarım kapsamında “Aralıklı Açlığın Kardiyometabolik Faydaları” konulu seminerimi ve “Piyasada Yer Alan Ekmek Çeşitleri ve Pastane Ürünlerinin Besin Alerjisi ve Besin Ögesi İçeriğinin İncelenmesi” başlıklı tezimi tamamladım.

Dört yıllık mesleki deneyimim boyunca binlerce danışana bireysel beslenme ve diyet danışmanlığı hizmeti sundum.

Beslenme Yaklaşımım

Beslenme danışmanlığında bilimsel verileri, etik ilkeleri ve bireysel ihtiyaçları esas alıyorum.

Her danışanımın sağlık geçmişini, yaşam tarzını, beslenme alışkanlıklarını ve kişisel hedeflerini değerlendirerek günlük yaşamına uyum sağlayabilecek, uygulanabilir ve sürdürülebilir beslenme programları hazırlıyorum.

Amacım yalnızca kısa vadeli kilo hedeflerine ulaşmak değil; danışanlarımın beslenmeyle sağlıklı bir ilişki kurmalarını, beslenme farkındalıklarını geliştirmelerini ve kazandıkları alışkanlıkları uzun vadede sürdürebilmelerini desteklemektir.

Danışmanlık ve Randevu

Ankara Kızılay'da yüz yüze, e-Health üzerinden ise online beslenme ve diyet danışmanlığı hizmeti sunuyorum.

Güncel müsaitlik durumumu ve danışmanlık hizmetlerimi e-Health üzerinden inceleyebilir, online veya yüz yüze görüşmeler için size uygun tarih ve saatte randevunuzu oluşturabilirsiniz.

• Fogyás Program
• Súlyprobléma
• Sport táplálkozás
• Mediterrán típusú táplálkozás
• Egészséges fogyókúrák
• Online diétás tanácsadás
• Vegetáriánus étrend
• Regionális karcsúsítás
• Családi táplálkozási tanácsadás
• Testmozgással kompatibilis fogyókúrás programok
• Gyengülő
• Fogyókúrák
• Online Diyetsiyen
• Túlzott súlygyarapodás
• Vegán diéta
• Táplálkozáskövetés
• Regionális zsír- és súlykontroll
• Súlynövelő diéták
• Súlynövelő és fogyókúrás diéták
• Súlykontroll és súlytartás
• Egészséges fogyás
• Metabolik Sağlık ve Kilo Yönetimi
• Súlykontroll terhesség alatt Egészséges táplálkozás
• Diéta tanácsadás
• Fogyókúrák
• Fogyás
• Fogyás, súlygyarapodás és súlytartás
• Súlykezelés
• Súlykontroll táplálkozási tanácsadás
• Egészséges súlygyarapodás
• Fenntartható fogyás és súlykontroll
• Méregtelenítő diéták
• Időszakos böjt diéta
• Mediterrán diéta
• Beslenme ve Yaşam Tarzı
• Táplálkozási állapot értékelése
• Sporttáplálkozási tanácsadás