eHealth Blogs

Dipendenza fuq il-logħob tal-azzard Sintomi, Kawżi u Metodi ta' Trattament Id-dipendenza fuq il-logħob tal-azzard hija t-tendenza mhux ikkontrollata ta' persuna li tilgħab logħob tal-ażżard, imħatri, każinò, pjattaformi onlajn jew logħob simili; Hija kkaratterizzata billi tkompli l-imġieba minkejja telf finanzjarju, soċjali u psikoloġiku. L-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa tikklassifika l-vizzju tal-logħob tal-azzard fost il-vizzji fl-imġieba. Sintomi L-aktar sintomi komuni li dehru fil-vizzju tal-logħob tal-azzard: Ħsieb kostanti tal-imħatri/tal-logħob tal-azzard Infiq ammonti dejjem akbar ta’ flus Telf […]

Distrazzjoni: Kawżi, Sintomi u Soluzzjonijiet Distrazzjoni; Hija kkaratterizzata minn diffikultà biex tikkonċentra, tkun distratt faċilment, tinsa, u diffikultà biex tlesti l-kompiti. Jista 'jaffettwa l-ħajja ta' kuljum, l-edukazzjoni u l-prestazzjoni tax-xogħol. Sintomi Telf ta’ fokus fuq il-kompiti Tinsa frekwenti Tibdil malajr is-suġġett tal-moħħ Interrott faċilment minn stimoli esterni Ippjanar diżorganizzat Procrastinazzjoni u abbandun Diffikultà biex tifhem dak li taqra Kawżi Distrazzjoni tista’ tiġi attribwita għal fattur wieħed […]

Dipendenza Titolu: Dipendenza: Kawżi, Tipi, Sintomi u Approċċi ta' Trattament Introduzzjoni: Dipendenza hija marda kronika tal-moħħ ikkaratterizzata minn xewqa intensa għal imġieba jew sustanza li l-individwu jitlef il-kontroll fuqha u tfixkil tal-funzjonijiet tal-ħajja ta' kuljum. Il-ħajja moderna, il-fatturi tal-istress, it-teknoloġija u r-relazzjonijiet soċjali wasslu għad-diversifikazzjoni tat-tipi ta 'vizzju. Il-vizzju jaffettwa mhux biss lill-individwu, iżda wkoll lill-familja, l-ambjent soċjali u s-soċjetà […]

Dipendenza u Dipendenza Diġitali: Effetti Psikoloġiċi tal-Età Moderna Introduzzjoni: Il-vizzju diġitali sar wieħed mis-suġġetti li qed jiżdiedu b'rata mgħaġġla fil-qasam tal-psikoloġija f'dawn l-aħħar snin. Speċjalment midja soċjali, logħob, xiri onlajn u applikazzjonijiet mobbli; Jinkoraġġixxi l-użu ripetut billi tiskatta s-sistema tad-dopamina tal-utenti. Din is-sitwazzjoni tista’ tinbidel f’sintomi kliniċi ta’ vizzju maż-żmien. L-istess bħall-vizzju tas-sustanzi, id-dipendenza diġitali hija […]

Depressjoni: Sintomi, Kawżi u Approċċi ta' Trattament Introduzzjoni: Id-dipressjoni hija waħda mill-aktar problemi ta' saħħa mentali komuni madwar id-dinja. Il-proċess mhuwiex limitat għal "dwejjaq" biss; Hija kundizzjoni psikoloġika kumplessa li taffettwa ħafna oqsma tal-ħajja b’sintomi bħal telf ta’ motivazzjoni, enerġija baxxa, tibdil fl-irqad u fl-aptit, irtirar soċjali u nuqqas ta’ tama. Fatturi ġenetiċi, proċessi bijoloġiċi, avvenimenti tal-ħajja stressanti, trawmi u ħsieb konjittiv […]

Disturb ta 'Ansjetà u Attakk ta' Paniku: Sintomi, Kawżi u Approċċi ta 'Trattament Introduzzjoni: Disturb ta' ansjetà u attakk ta 'paniku; Huma disturbi psikoloġiċi serji akkumpanjati minn biża’ intensa, irrekwitezza, palpitazzjonijiet u sentimenti ta’ telf ta’ kontroll. Illum il-ġurnata, l-inċidenza qed tiżdied b'mod sinifikanti minħabba stress, ammont ta' xogħol u pressjoni soċjali. Id-dijanjosi bikrija u l-appoġġ professjonali għandhom rwol kritiku fil-ġestjoni tal-proċess. X'inhu Disturb ta 'Ansjetà? […]

Disturbi fl-ikel: X'inhuma, Sintomi u Approċċi ta' Trattament Introduzzjoni: Disturbi fl-ikel; Huma disturbi psikoloġiċi serji li jaffettwaw l-imġieba nutrittiva ta 'persuna, il-perċezzjoni tal-ġisem u l-proċessi emozzjonali. Illum il-ġurnata, huwa aktar komuni speċjalment fost adulti żgħażagħ u adoloxxenti, u intervent bikri jżid b'mod sinifikanti s-suċċess tat-trattament. X'inhuma l-Eating Disorders? Disturbi fl-ikel; konsum ta 'ikel ħżiena għas-saħħa, kontroll tal-piż u immaġni tal-ġisem [...]

Disturb Emozzjonali tal-Tiekol: X'jikkawżah u Kif Tikkontrollah? Introduzzjoni: Id-disturb tal-ikel emozzjonali jseħħ meta emozzjonijiet bħal stress, ansjetà, solitudni, dwejjaq jew inkuntentizza jinbidlu f'imġieba li tiekol. Jista 'jwassal għal żieda fil-piż, problemi ta' saħħa u piżijiet psikoloġiċi. Jista 'jiġi kkontrollat ​​bl-għarfien u l-appoġġ it-tajjeb. X'inhu Disturb Emozzjonali tal-Eating? Tiekol emozzjonali; Tiekol ikkawżat minn bżonnijiet emozzjonali, mhux ġuħ […]

Ansjetà (Disturb ta 'Ansjetà): Sintomi, Kawżi u Metodi ta' Trattament Introduzzjoni: L-ansjetà hija waħda mill-aktar problemi psikoloġiċi komuni li jaffettwaw il-ħajja ta 'kuljum. Jimanifesta ruħu b'ansjetà kostanti, ansjetà, palpitazzjonijiet u sentimenti ta 'irkwiet. Jista' jiġi skopert kmieni u jittieħed taħt kontroll bl-approċċi t-tajba. X'inhi l-Ansjetà? L-ansjetà hija rispons naturali għall-perċezzjoni ta 'periklu jew inċertezza. Madankollu, din ir-reazzjoni ma tistax tiġi kkontrollata u […]

X'inhi Terapija Online? It-terapija onlajn hija metodu ta’ terapija li fih il-klijenti jirċievu appoġġ psikoloġiku billi jikkomunikaw ma’ psikologu onlajn permezz ta’ vidjow, vuċi jew test permezz ta’ kompjuter, tablet jew smartphone. Dan is-servizz huwa pprovdut permezz ta’ pjattaformi diġitali siguri fil-qafas ta’ kunfidenzjalità u regoli etiċi. Terapija onlajn; Jista 'jiġi applikat f'oqsma differenti bħal terapija individwali, terapija tal-koppja, pariri tal-familja u pariri psikoloġiċi. Online […]

X'inhu Psikologu Online? Appoġġ Safe Mental Health with Remote Psychological Counselling Ir-ritmu mgħaġġel u intens tal-ħajja tal-lum għamel il-protezzjoni tas-saħħa mentali aktar importanti minn qatt qabel. F'dan il-punt, is-servizz tal-psikologu onlajn huwa approċċ modern li joffri soluzzjonijiet faċli, aċċessibbli u sikuri għall-bżonnijiet ta' appoġġ psikoloġiku u pariri tal-individwi. Grazzi għall-psikologi onlajn, in-nies jistgħu […]

It-Test tal-Awtiżmu fid-Dar jirreferi għal metodi ta’ evalwazzjoni bbażati fuq l-osservazzjoni ddisinjati biex jgħinu lill-ġenituri jiskopru differenzi fl-iżvilupp fit-tfal tagħhom fi stadju bikri. Dawn it-testijiet ma jipprovdux dijanjosi definittiva; Madankollu, tgħin biex tifhem jekk it-tifel huwiex f'riskju għal disturb tal-ispettru tal-awtiżmu (ASD) f'oqsma bħall-imġieba, il-komunikazzjoni, l-interazzjoni soċjali u s-sensittività sensorja. Xi sintomi, li jidhru speċjalment fit-tfulija bikrija, huma […]

Espressiva Art Therapy hija forma ta 'terapija li tgħin lill-individwi jesploraw u jesprimu d-dinja ta' ġewwa tagħhom billi jużaw il-qawwa kreattiva u espressiva tal-arti. Dan l-approċċ tat-terapija għandu l-għan li jappoġġa s-saħħa emozzjonali, mentali u spiritwali tal-individwi billi juża pittura, tpinġija, skultura, mużika, żfin, drama u għodod artistiċi oħra. Terapija tal-Arti Espressiva tippermetti lill-individwi jesprimu l-esperjenzi ta 'ġewwa tagħhom permezz ta' espressjonijiet artistiċi.

Terapija tal-imġieba It-terapija tal-imġieba hija approċċ ta' terapija li jiffoka fuq it-tibdil tal-ħsibijiet u l-imġieba tal-individwu. Din it-terapija tappoġġja lill-individwu fl-identifikazzjoni ta 'mudelli ta' ħsieb problematiċi, tevita imġiba negattiva, u minflok tiżviluppa ħsibijiet u mġieba aktar b'saħħithom. L-ispjegazzjonijiet li ġejjin huma magħmula dwar Terapija tal-Imġieba:   Relazzjoni bejn il-Ħsibijiet u l-Imġieba: It-Terapija tal-Imġieba tenfasizza r-relazzjoni bejn il-ħsibijiet u l-imġieba tal-individwu. […]

It-terapija ċċentrata fuq il-persuna hija approċċ ta 'terapija li jappoġġja l-proċess ta' fejqan billi jiffoka fuq l-individwu. F'dan l-approċċ ta 'terapija, huwa importanti li l-individwu jafda r-riżorsi interni tiegħu stess, jiskopri l-potenzjal tiegħu u jirrealizza lilu nnifsu. Fit-terapija ċċentrata fuq il-persuna, it-terapista joffri empatija u aċċettazzjoni filwaqt li jipprova jifhem l-esperjenzi tal-individwu, jipprovdi ambjent ta 'fehim, u jippermetti lill-individwu jidderieġi l-vjaġġ tal-fejqan tiegħu stess. Hawn xi ngħidu dwar it-terapija ċċentrata fuq il-persuna […]

It-terapija Adler hija approċċ ta’ terapija żviluppat mill-psikjatra Awstrijak Alfred Adler. It-terapija Adlerjana tenfasizza l-konnessjonijiet soċjali tal-individwu, l-interazzjonijiet soċjali, u l-iskop tal-ħajja. Skont Alfred Adler, is-saħħa mentali ta’ individwu tiddependi fuq l-armonija fir-relazzjonijiet soċjali u t-twettiq tal-miri personali tiegħu. Hawn huma l-prinċipji bażiċi tat-terapija Adlerjana u xi punti ewlenin dwar l-approċċ ta’ fejqan ta’ Alfred Adler:   Motivazzjoni Intrinsika u Skop fil-Ħajja: […]

Schema Therapy hija approċċ ta 'psikoterapija li hija effettiva f'kundizzjonijiet bħal disturbi tal-personalità u problemi psikoloġiċi kroniċi. Schema Therapy għandha l-għan li tiskopri x-xejriet negattivi ta’ ħsieb, sentimenti u mġiba li jiffurmaw fit-tfulija bikrija ta’ persuna u jaffettwaw l-istruttura tal-personalità tagħha fis-snin ta’ wara. Hawn huma l-prinċipji bażiċi u l-oqsma ta’ applikazzjoni ta’ Schema Therapy: Skemi u Disinji ta’ Ħsieb: Schema Therapy tiffoka fuq il-persuna […]

Terapija Konjittiva tal-Imġieba (CBT) hija approċċ ta 'terapija għal żmien qasir u effettiv ibbażat fuq l-interazzjoni tal-ħsibijiet u l-imġieba. Is-CBT jiffoka fuq il-fehim tal-proċessi mentali tal-individwi (ħsibijiet, twemmin, ġudizzji) u kif dawn il-proċessi jaffettwaw l-imġiba. Dan l-approċċ ta 'terapija għandu l-għan li jgħin lill-individwi jsolvu problemi emozzjonali u ta' mġieba billi jibdlu r-relazzjoni bejn il-ħsibijiet u l-imġieba. Il-karatteristiċi ewlenin tas-CBT huma: Ħsieb […]

Terapija Iffukata fuq Soluzzjoni (SOT) hija approċċ użat fil-qasam tal-psikoterapija u tadotta approċċ kreattiv fil-proċess tas-soluzzjoni tal-problemi. Il-bażi tal-COT hija li l-individwi u t-terapista jiffokaw fuq il-kisba tal-għanijiet billi jużaw is-saħħiet tagħhom u l-ħsieb orjentat lejn is-soluzzjoni. Il-prinċipji ewlenin ta 'ÇOT huma: Fokus Preżenti u Futur: Minflok jiffoka fuq problemi tal-passat, ÇOT jiffoka fuq id-determinazzjoni tas-sitwazzjoni attwali u l-għanijiet futuri [...]

It-terapija psikodinamika hija approċċ ta’ terapija li jiffoka fuq il-fehim tal-proċessi ta’ sensih tal-individwu u għandu l-għan li ssolvi l-problemi psikoloġiċi tal-individwu billi juża l-qawwa tal-fejqan ta’ dawn il-proċessi. It-terapija psikodinamika tifforma l-bażi tat-teorija psikoanalitika ta’ Sigmund Freud. Skont dan l-approċċ tat-terapija, ħsibijiet, sentimenti, memorji u xewqat li ma jkunux f'sensihom l-individwu ma jkunx konxjament konxju tagħhom, jaffettwaw l-imġiba u l-istati emozzjonali tal-individwu. Dan sensih […]