Что вызывает сердцебиение? В каких ситуациях опасно учащенное сердцебиение?

Что такое учащенное сердцебиение? Учащенное сердцебиение — это состояние, при котором человек чувствует, что его сердцебиение сильнее, быстрее или нерегулярно, чем обычно. Некоторые люди описывают это как: ощущение стука в груди, учащенное сердцебиение, скачок ритма, внезапное ощущение стука. Сердцебиение часто может быть кратковременным и безвредным. Однако в некоторых случаях это может быть симптомом основного заболевания сердца. В последние годы в Google: «Учащенное сердцебиение […]

Что такое учащенное сердцебиение?

Учащенное сердцебиение – это состояние, при котором человек чувствует, что его сердцебиение сильнее, быстрее или нерегулярно, чем обычно.

Некоторые люди делают это:

ощущение пульсации в груди,
сердце бьется быстрее,
пропуск ритма,
ощущение внезапного удара

описывает это так.

Сердцебиение часто может быть кратковременным и безвредным. Однако в некоторых случаях это может быть симптомом основного заболевания сердца.

В Google за последние годы:

“Что вызывает учащенное сердцебиение?”
«Сердце бьется быстрее»
“Вызвано ли сердцебиение стрессом?”
«Просыпаюсь по ночам с учащенным сердцебиением»
“Симптомы сердечной аритмии”

количество поисковых запросов значительно возросло.

Каковы симптомы учащенного сердцебиения?

При сердцебиении могут наблюдаться следующие симптомы:

Сердце бьется быстрее
Ощущение нерегулярного ритма
Ощущение давления в груди
Одышка
Головокружение
Чувство тревоги
Потоотделение

Некоторые люди:

«У меня такое чувство, будто сердце вылетает изо рта»

Это выражается как

Что вызывает учащенное сердцебиение?

1. Стресс и тревога

Это одна из самых распространенных причин.

Организм во время сильного стресса:

выделяет адреналин,
увеличивается частота сердечных сокращений,
Это может вызвать учащенное сердцебиение.

Связанное с тревогой сердцебиение может быть более выраженным, особенно ночью.

Люди, нуждающиеся в психологической поддержке, могут получить экспертную поддержку через Платформу электронного психолога здравоохранения.

2. Чрезмерное употребление кофеина

Чрезмерно:

кофе,
энергетический напиток,
чай,
продукты перед тренировкой

может вызвать учащенное сердцебиение.

3. Бессонница

Нерегулярный сон может повлиять на нервную систему и увеличить частоту сердечных сокращений.

4. Анемия (Анемия)

Низкий уровень гемоглобина может привести к усиленной работе сердца.

5. Заболевания щитовидной железы

Особенно высокий уровень гормонов щитовидной железы может вызывать сердцебиение.

6. Низкий уровень сахара в крови

Внезапное падение уровня сахара:

пот,
дрожь,
сердцебиение

может создавать.

Какое сердцебиение может быть опасным?

Немедленная оценка может потребоваться в следующих ситуациях:

Если сопровождается болью в груди
Если появилось чувство обморока
Если развивается одышка
Если сердцебиение сохраняется в течение длительного времени
Если у вас в анамнезе есть заболевания сердца

Особенно следует учитывать внезапное начало и сильное сердцебиение.

Как избавиться от сердцебиения?

1. Сократите употребление кофеина

Ограничьте чрезмерное употребление кофе.

2. Выполняйте упражнения на глубокое дыхание

Может помочь успокоить нервную систему.

3. Спите регулярно

Качество сна может влиять на сердечный ритм.

4. Не допускайте обезвоживания

Обезвоживание может привести к усилению сердцебиения у некоторых людей.

5. Возьмите стресс под контроль

Могут быть полезны медитация, ходьба и психологическая поддержка.

К какому врачу следует обратиться по поводу сердцебиения?

При часто повторяющемся сердцебиении:

кардиология,
внутренние болезни,
психиатрия при необходимости

может потребоваться оценка.

Поддержку для онлайн-консультаций экспертов можно получить через Онлайн-платформу здравоохранения eHealth.

Часто задаваемые вопросы

Вызывает ли стресс учащенное сердцебиение?

Да, это одна из самых распространенных причин.

Нормально ли просыпаться ночью с сердцебиением?

Если это повторяется часто, необходимо оценить ситуацию.

Вызывает ли кофе учащенное сердцебиение?

Чрезмерное употребление может вызвать у некоторых людей сердцебиение.

Может ли сердцебиение быть признаком сердечного приступа?

Может быть, в некоторых случаях. Требуется срочное обследование, особенно если оно сопровождается болью в груди.

Результат

Хотя учащенное сердцебиение часто вызвано стрессом, кофеином или факторами образа жизни, в некоторых случаях оно может быть признаком серьезных проблем со здоровьем. Следует оценить сердцебиение, которое становится постоянным или сопровождается другими симптомами.

Научные ресурсы

Клиника Кливленда – учащенное сердцебиение
Клиника Мэйо – учащенное сердцебиение
Национальная служба здравоохранения – Сердцебиение
Harvard Health – Тревога и сердечные симптомы

Политика комментариев

Принципы оценки клиентов/пользователей электронного здравоохранения

Оценку и содержание могут составлять только клиенты и покупатели услуг, которые проводят сеансы через eHealth по предварительной записи или методом живой встречи.

Пожалуйста, запишите свое удовлетворение или жалобы на эксперта, к которому вы обратились, или на приобретенную услугу, и помните, что ваши оценки и комментарии во многом помогут другим клиентам и тем, кто хочет приобрести услуги, сделать лучший выбор.

Мы будем публиковать все комментарии, как положительные, так и отрицательные, на платформе электронного здравоохранения как можно скорее при условии соблюдения принципов оценки. Мы также обеспечим прозрачность статуса отправленного контента.

Мы будем применять те же принципы и стандарты к ответам, данным экспертом или поставщиком услуг.

Миссия eHealth — быть распространителем обратной связи как от клиента, так и от экспертов, покупателя и поставщика услуг. Мы позволим отзывам говорить сами за себя, и не мы будем судить о том, что реально.

Оценка должна соответствовать теме сессии и быть доступной широкой читательской аудитории.

Комментарии и оценки должны быть честными, беспристрастными и отражать конкретную услугу, которую вы получили от эксперта или поставщика услуг. Не сообщайте личные телефоны и адреса электронной почты. Пожалуйста, не делайте личных, политических, моральных или религиозных заявлений. Недопустимы оскорбительные высказывания, дискриминационные и разжигающие ненависть высказывания, выражения сексуального характера, агрессивные и угрожающие оценки, комментарии, связанные с рекламой, а также вводящие в заблуждение оценки, сделанные с целью снизить оценку конкурирующего эксперта или поставщика услуг или повысить собственную оценку.

Комментарии и оценки представляют собой мнения поставщиков услуг, приобретающих услугу и имеющих право на ответ. eHealth или ее партнеры не несут никакой ответственности за любые комментарии или ответы.

Положительные или отрицательные отзывы об услугах электронного здравоохранения можно оставить в разделе оценок пользователей на странице электронного здравоохранения.