eHealth ប្លុក

ប្រភេទ

Klinik Programı

ការគ្រប់គ្រងគ្លីនិកឌីជីថល៖ ដំណោះស្រាយជំនាន់បន្ទាប់សម្រាប់អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព

Bloglar

កម្មវិធីគ្រប់គ្រងគ្លីនិច៖ ដំណោះស្រាយឌីជីថលសម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារ ហេតុអ្វីបានជាការគ្រប់គ្រងគ្លីនីកគួរតែជាឌីជីថលសម្រាប់អ្នកជំនាញសុខភាព? សព្វថ្ងៃនេះ ការគ្រប់គ្រងគ្លីនិកសម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកចិត្តសាស្រ្ត អ្នកតមអាហារ និងអ្នកព្យាបាលរោគមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះការថែទាំអ្នកជំងឺនោះទេ។ កិច្ចការប្រតិបត្តិការដូចជា ការកំណត់ពេលណាត់ជួប កំណត់ត្រាអ្នកជំងឺ ដំណើរការទូទាត់ និងការតាមដានអតិថិជន ចំណាយពេលភាគច្រើន។ ដំណើរការព្យាបាលដែលគ្រប់គ្រងដោយដៃ៖ បណ្តាលឱ្យខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា […]

Klinik Programı

កម្មវិធីប្រតិទិនណាត់ជួប៖ វិធីដ៏ឆ្លាតវៃបំផុតក្នុងការគ្រប់គ្រងពេលវេលាសម្រាប់អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព

Bloglar

តើភាពច្របូកច្របល់នៃការណាត់ជួបធ្វើឱ្យគ្លីនិករបស់អ្នកថយចុះឬ? តើអ្នកជួបប្រទះភាពច្របូកច្របល់នៃការណាត់ជួបប៉ុន្មានដងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ? តើមានអ្នកជំងឺប៉ុន្មាននាក់ដែលភ្លេចការណាត់ជួប ឬលុបចោលនៅនាទីចុងក្រោយ? បញ្ហាដ៏ធំបំផុតមួយសម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកចិត្តសាស្រ្ត អ្នកតមអាហារ និងគ្រូពេទ្យកាយសម្បទា គឺការគ្រប់គ្រងការណាត់ជួប។ ការណាត់ជួបដែលសរសេរជាន់លើ ការខកខានការប្រជុំ កំហុសក្នុងការតាមដានសៀវភៅដៃ ចរាចរណ៍ទូរស័ព្ទថេរ ទាំងអស់នេះបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ទាំងពេលវេលា និងប្រាក់ចំណូល […]

Oruç Tutarken Metabolizma Nasıl Etkilenir

តើ​ការ​រំលាយ​អាហារ​ប៉ះពាល់​យ៉ាង​ណា​ពេល​តម​អាហារ?

Beslenme ve Diyet

តើ​ការ​រំលាយ​អាហារ​ប៉ះពាល់​យ៉ាង​ណា​ពេល​តម​អាហារ? ការគ្រប់គ្រងថាមពល និងការណែនាំអំពីការតមអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ការផ្លាស់ប្តូរគំរូអាហារក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យរ៉ាម៉ាដានប៉ះពាល់ដល់ការទទួលទានអាហារមិនត្រឹមតែម៉ោងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអត្រាមេតាបូលីស តុល្យភាពអ័រម៉ូន និងការប្រើប្រាស់ថាមពលផងដែរ។ បើគ្មានផែនការត្រឹមត្រូវ អស់កម្លាំង ឈឺក្បាល បាត់បង់ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងបញ្ហារំលាយអាហារអាចនឹងកើតឡើង។ ដូច្នេះតើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយ? តើការផ្លាស់ប្តូរអ្វីខ្លះនៅក្នុងរាងកាយអំឡុងពេលតមអាហារ? រាងកាយ 6 ម៉ោងដំបូង […]

Ramazanda Beslenme

អាហារូបត្ថម្ភនៅរ៉ាម៉ាដាន៖ ការណែនាំដ៏ទូលំទូលាយសម្រាប់ការតមអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាព

Beslenme ve Diyet

អាហារូបត្ថម្ភនៅរ៉ាម៉ាដាន៖ មគ្គុទ្ទេសក៍ដ៏ទូលំទូលាយមួយចំពោះការតមអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាព ខែរ៉ាម៉ាដានគឺជារយៈពេលនៃការបន្សុត និងវិន័យ ទាំងខាងវិញ្ញាណ និងផ្លូវកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រេកឃ្លាន និងស្រេកទឹករយៈពេលយូរ រួមផ្សំជាមួយនឹងជម្រើសអាហារូបត្ថម្ភខុស អាចនាំឱ្យមានបញ្ហាដូចជា អស់កម្លាំង ឈឺក្បាល បញ្ហាក្រពះ និងឡើងទម្ងន់។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការមានរបបអាហារដែលមានតុល្យភាព គ្រប់គ្រាន់ និងដឹងខ្លួនក្នុងអំឡុងពេលរ៉ាម៉ាដាន។ […]

Sporcu Beslenmesi

អាហារូបត្ថម្ភកីឡា៖ យុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីបង្កើនកម្លាំង ការស៊ូទ្រាំ និងការងើបឡើងវិញ

Beslenme ve Diyet

អាហារូបត្ថម្ភកីឡា៖ យុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីបង្កើនកម្លាំង ការស៊ូទ្រាំ និងការស្តារឡើងវិញ អាហារូបត្ថម្ភកីឡាគឺជាកត្តាកំណត់ដោយផ្ទាល់លើការអនុវត្ត ការស៊ូទ្រាំ និងការអភិវឌ្ឍសាច់ដុំ។ តើអ្វីអាចជាហេតុផលសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដូចគ្នា និងទទួលបានលទ្ធផលខុសគ្នា? ភាគច្រើនចម្លើយគឺ៖ អាហារូបត្ថម្ភ។ ខណៈពេលដែលកម្មវិធីអាហាររូបត្ថម្ភកីឡាដែលបានគ្រោងទុកត្រឹមត្រូវអាចនាំមកនូវការអនុវត្តដល់កំពូល ផែនការអាហារូបត្ថម្ភដែលបានគ្រោងទុកមិនត្រឹមត្រូវអាចបញ្ឈប់ការអភិវឌ្ឍន៍ទាំងស្រុង។ នេះ​ជា​ចំណុច​សំខាន់​បំផុត​ដែល​កីឡាករ​ត្រូវ​ដឹង […]

Dikkat Dağınıklığı

មូលហេតុរំខាន រោគសញ្ញា និងដំណោះស្រាយ

Bloglar

ការរំខាន៖ មូលហេតុ រោគសញ្ញា និងដំណោះស្រាយ ការរំខាន; វាត្រូវបានសម្គាល់ដោយការលំបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ ងាយរំខាន ភ្លេច និងពិបាកក្នុងការបំពេញកិច្ចការ។ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ការអប់រំ និងការអនុវត្តការងារ។ រោគសញ្ញា ការបាត់បង់ការផ្តោតអារម្មណ៍លើកិច្ចការ ការភ្លេចភ្លាំងញឹកញាប់ ការផ្លាស់ប្តូរប្រធានបទនៃចិត្តយ៉ាងឆាប់រហ័ស រំខានយ៉ាងងាយដោយការរំញោចខាងក្រៅ ការរៀបចំផែនការមិនរៀបរយ ការពន្យារពេល និងការបោះបង់ចោល ការលំបាកក្នុងការយល់ដឹងអ្វីដែលអ្នកអាន បណ្តាលឱ្យមានការរំខានអាចបណ្តាលមកពីកត្តាតែមួយ […]

Depresyon

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖ រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងការព្យាបាល

Psikoloji

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖ រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងវិធីព្យាបាល ការណែនាំ៖ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តទូទៅបំផុតមួយនៅទូទាំងពិភពលោក។ ដំណើរការនេះមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះ "ទុក្ខព្រួយ" តែប៉ុណ្ណោះទេ។ វាគឺជាស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដ៏ស្មុគស្មាញមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកជាច្រើននៃជីវិតដែលមានរោគសញ្ញាដូចជាការបាត់បង់ការលើកទឹកចិត្ត ថាមពលទាប ការគេង និងការផ្លាស់ប្តូរចំណង់អាហារ ការដកខ្លួនចេញពីសង្គម និងអស់សង្ឃឹម។ កត្តាហ្សែន ដំណើរការជីវសាស្រ្ត ព្រឹត្តិការណ៍ជីវិតដ៏តានតឹង របួស និងការយល់ដឹង […]

Kaygı Bozukluğu ve Panik Atak

ជំងឺថប់បារម្ភ និងការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ៖ រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងវិធីព្យាបាល

Psikoloji

ជំងឺថប់បារម្ភ និងការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ៖ រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងវិធីព្យាបាល ការណែនាំ៖ ជំងឺថប់បារម្ភ និងការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ; ពួកគេ​ជា​ជំងឺ​ផ្លូវចិត្ត​ធ្ងន់ធ្ងរ​អម​ដោយ​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​ខ្លាំង ភាព​មិន​ស្ងប់ ញ័រ​ទ្រូង និង​អារម្មណ៍​បាត់បង់​ការ​គ្រប់គ្រង។ បច្ចុប្បន្ននេះ ឧប្បត្តិហេតុកំពុងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង ដោយសារតែភាពតានតឹង បន្ទុកការងារ និងសម្ពាធសង្គម។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូង និងការគាំទ្រវិជ្ជាជីវៈដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងដំណើរការ។ តើជំងឺថប់បារម្ភគឺជាអ្វី? […]

Yeme bozuklukları

តើអ្វីជាបញ្ហានៃការញ៉ាំ រោគសញ្ញា និងវិធីព្យាបាល

Psikoloji

ជំងឺនៃការបរិភោគ៖ តើពួកគេជាអ្វី រោគសញ្ញា និងវិធីព្យាបាល សេចក្តីផ្តើម៖ ជំងឺនៃការញ៉ាំអាហារ; ពួកគេគឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរដែលប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយាអាហារូបត្ថម្ភរបស់មនុស្ស ការយល់ឃើញរបស់រាងកាយ និងដំណើរការអារម្មណ៍។ សព្វថ្ងៃនេះ វាជារឿងធម្មតាជាពិសេសក្នុងចំណោមមនុស្សវ័យជំទង់ និងមនុស្សវ័យជំទង់ ហើយការអន្តរាគមន៍ទាន់ពេលវេលាជួយបង្កើនភាពជោគជ័យនៃការព្យាបាលយ៉ាងខ្លាំង។ តើ​ជំងឺ​ញ៉ាំ​អាហារ​មាន​អ្វីខ្លះ? ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ; ការទទួលទានអាហារមិនល្អ ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ និងរូបភាពរាងកាយ [... ]

Anksiyete Kaygı Bozukluğu

ការថប់បារម្ភ៖ រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងវិធីព្យាបាល

Psikoloji

ជំងឺថប់បារម្ភ (Anxiety Disorder): រោគសញ្ញា មូលហេតុ និងវិធីព្យាបាល សេចក្តីផ្តើម៖ ការថប់បារម្ភគឺជាបញ្ហាផ្លូវចិត្តទូទៅបំផុតមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ វាបង្ហាញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ជាមួយនឹងការថប់បារម្ភថេរ, ថប់បារម្ភ, ញ័រទ្រូងនិងអារម្មណ៍នៃការសម្រាក។ វា​អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​រក​ឃើញ​ទាន់​ពេល​វេលា និង​ត្រូវ​បាន​គ្រប់គ្រង​ដោយ​វិធី​សាស្រ្ត​ត្រឹម​ត្រូវ។ តើការថប់បារម្ភគឺជាអ្វី? ការថប់បារម្ភគឺជាការឆ្លើយតបធម្មជាតិចំពោះការយល់ឃើញអំពីគ្រោះថ្នាក់ ឬភាពមិនច្បាស់លាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រតិកម្មនេះមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ហើយ […]