ལང་ལ་ཤོར་དང་དྲ་རྒྱའི་ལང་ལ་ཤོར། དེང་རབས་དུས་རབས་ཀྱི་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་ཤུགས་རྐྱེན།

ངོ་སྤྲོད།
ཉེ་བའི་ལོ་ཤས་རིང་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་ཁྱབ་ཁོངས་ནང་དྲ་རྒྱའི་ལང་ལ་ཤོར་གྱི་གནད་དོན་དེ་འཕེལ་རྒྱས་མགྱོགས་ཤོས་འགྲོ་བཞིན་པའི་བརྗོད་གཞི་ཞིག་ཏུ་གྱུར་ཡོད། ལྷག་པར་དུ་སྤྱི་ཚོགས་དྲ་རྒྱ་དང་། རྩེད་མོ། དྲ་ཐོག་ཉོ་སྒྲུབ་དང་ཁ་པར་གྱི་མཉེན་ཆས། དེས་སྤྱོད་མཁན་གྱི་ཌོ་པ་མིན་མ་ལག་ལ་སྐུལ་འདེད་བཏང་ནས་ཡང་ཡང་བེད་སྤྱོད་གཏོང་བར་སྐུལ་འདེད་གཏོང་གི་ཡོད། གནས་སྟངས་འདི་དུས་ཚོད་དང་བསྟུན་ནས་ལང་ལ་ཤོར་གྱི་ནད་རྟགས་ལ་འགྱུར་ཐུབ། རྫས་རིགས་ཀྱི་ལང་ལ་ཤོར་བ་ལྟར། དྲ་རྒྱའི་ལང་ལ་ཤོར་བའི་ནད་པ་དེས་སྤྱོད་ལམ་ཚོད་འཛིན་ཉུང་དུ་ཕྱིན་པ་དང་། སྤྱི་ཚོགས་འབྲེལ་བ་ཉམས་རྒུད་དུ་འགྲོ་བ། རྩོམ་ཡིག་འདིའི་ནང་ང་ཚོས་དྲ་རྒྱའི་དུས་རབས་ནང་ལང་ལ་ཤོར་གྱི་ནད་གཞི་ཇི་ལྟར་འབྱུང་བ་དང་། དེའི་སྐྱེ་ལྡན་དང་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་གཞི་རྩ། ནད་རྟགས་དང་སྨན་བཅོས་བྱེད་ཐབས་ཕན་ནུས་ལྡན་པ་བཅས་ལ་གྲོས་བསྡུར་བྱས་ཡོད། ང་ཚོས་ད་དུང་ལང་ལ་ཤོར་བའི་སྨན་བཅོས་ནང་ཆེད་ལས་རོགས་སྐྱོར་གྱི་ནུས་པ་དང་།

ལང་ལ་ཤོར་ཟེར་བ་གང་ཡིན་ནམ།

ལང་ལ་ཤོར་བ། དེ་ནི་མི་ཞིག་གིས་རྫས་རིགས་ཤིག་དང་སྤྱོད་ལམ་ཞིག་ལ་དབང་ཆ་ཤོར་ནས་དེ་བེད་སྤྱོད་གཏོང་མཚམས་འཇོག་མི་ཐུབ་པ་དང་དེས་ཁོང་གི་མི་ཚེའི་ས་ཁུལ་གཞན་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་ངན་པ་ཐེབས་ཀྱང་མུ་མཐུད་དུ་བེད་སྤྱོད་བྱེད་བཞིན་པའི་གནས་སྟངས་དེ་རེད།
Types of addiction:

• རྫས་རིགས་ཀྱི་ལང་ཤོར་(ཆང་རག་དང་། ནི་ཁོ་ཊིན། སྨྱོ་རྫས་སོགས)

• སྤྱོད་ལམ་གྱི་ལང་ཤོར་(རྩེད་མོ་དང་། ཉོ་ཆ། རྩེད་མོ། ཡོ་ཆས་བེད་སྤྱོད་སོགས)

དྲ་རྒྱའི་ལང་ཤོར་ཇི་ལྟར་འཕེལ་རྒྱས་འགྲོ་གི་རེད་དམ།

དྲ་རྒྱའི་ལང་ལ་ཤོར་གྱི་གཞི་རྩ་ནི་ཌོ་པ་མིན་འཁོར་རིམ་ཡིན།

• བརྡ་ཐོ→ ཌོ་པ་མིན་

• དགའ་པོ་→སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་ཆོག་མཆན་

• མུ་མཐུད་དུ་བཤུད་སྒྲིག →ཚད་མེད་སྐུལ་འདེད།

• རྩིས་གཞི་→སྒེར་གྱི་བཟོ་བཀོད།

འཁོར་རིམ་འདིས་ཀླད་པའི་བྱ་དགའི་མ་ལག་རྒྱུན་དུ་འགུལ་སྐྱོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

དྲ་རྒྱའི་ལང་ལ་ཤོར་གྱི་ནད་རྟགས།

གཤམ་གྱི་ནད་རྟགས་འདི་དག་རྒྱུན་མཐོང་ཡིན།[T_༥༦_ཊི།] ✓ རྒྱུན་དུ་ཁ་པར་བརྟག་དཔྱད་བྱེད་པ། འབྲེལ་བ།

ཉེན་ཁའི་སྡེ་ཚན།

དྲ་རྒྱའི་ལང་ཤོར་དེ་གཤམ་གྱི་སྡེ་ཚན་ནང་དུ་མང་ཆེ་བ་མཐོང་རྒྱུ་ཡོད།

ན་གཞོན་

ན་གཞོན་དར་མོ།

འཁྲབ་སྟོན་པ་

མི་སྒེར་ཁེར་རྐྱང་དུ་འཚོ་སྡོད་བྱེད་མཁན།

རང་གི་ཆེད་ལས་ལ་བརྟེན་ནས་རྒྱུན་དུ་དྲ་ཐོག་ཏུ་ཡོད་པའི་ཆེད་ལས་པ།

---

སྨན་བཅོས་དང་ཐབས་ལམ།

སྨན་བཅོས་ཁྲོད་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པའི་ཐབས་ལམ།
✔ ཤེས་རྟོགས་སྤྱོད་ལམ་གྱི་སྨན་བཅོས། བཀའ་སློབ།

ཆེད་མཁས་པའི་རྒྱབ་སྐྱོར་ནི་ལང་ལ་ཤོར་བའི་སྨན་བཅོས་བྱེད་པའི་བྱེད་ཐབས་ཕན་ནུས་ཆེ་ཤོས་ཤིག་རེད།

དྲ་རྒྱའི་དུག་སེལ་གྱི་ལག་ལེན་བསམ་འཆར།

ཆེད་མཁས་པའི་རྒྱབ་སྐྱོར་ག་དུས་འཚོལ་དགོས་སམ།

གཤམ་གྱི་གནས་ཚུལ་འོག་ཆེད་ལས་རོགས་སྐྱོར་བྱེད་དགོས་པའི་བསམ་འཆར་ཡོད།

• ཚོད་འཛིན་ཤོར་བ

• སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་ཁེར་རྐྱང

• སེམས་ངལ་གྱི་ནད་རྟགས།

• གཉིད་ཀྱི་ནད་གཞི

ལས་ཀ/སློབ་གྲྭའི་གྲུབ་འབྲས་མར་ཆག་པ།

དྲ་རྒྱའི་སྨན་བཅོས་དེ་དྲ་ཐོག་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་མཁས་པ་ཞིག་གི་རྒྱབ་སྐྱོར་འོག་གློག་འཕྲིན་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་སྟེགས་བུ་བརྒྱུད་ནས་བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་ཐུབ།

དྲ་ཐོག་ནས་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་མཁས་པ་ལ་གློག་རྡུལ་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་རོགས་སྐྱོར།

གལ་ཏེ་ཁྱེད་ལ་དྲ་རྒྱའི་ལང་ལ་ཤོར་གྱི་རྟགས་མཚན་ཡོད་ན། ཁྱེད་ཀྱིས་eHealth བརྒྱུད་ནས་སེམས་ཁམས་རིག་པའི་མཁས་པ་ཚོར་འབྲེལ་བ་བྱས་ནས་ཆེད་ལས་རོགས་རམ་ཐོབ་ཐུབ།

ཆེད་མཁས་པའི་བསྐོ་བཞག་གསར་འཛུགས་བྱས།

2026ལོའི་ཟླ་1ཚེས་06ཉིན།

ཆེད་མཁས་པ་དང་མཇལ་འཕྲད་དུས་ཚོད་གཏན་འཁེལ།