Karanasan 7 Taon
5,0Sikologo ng kapanganakanMga Proseso ng Pagbubuntis at PagsilangPostpartum Depression
Tungkol sa
Uzman Psikolog Lara Ulukan - Epoka
Sabancı Üniversitesi Psikoloji bölümünden onur derecesiyle mezun olmuş, lisans eğitimi süresince akademik araştırmalara katılmış ve klinik stajlarını Erenköy ve Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanelerinde klinik stajlarını gerçekleştirmiştir.
Okan Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans programını tamamlamıştır. Mesleki çalışmalarında kadınlar, çocuklar ve ailelerle psikososyal danışmanlık ve ebeveyn danışmanlığı alanlarında; belediye, anaokulu ve psikolojik danışmanlık merkezlerinde deneyim kazanmıştır.
Epoka hakkında:
Epoka, ebeveyn olup/olmamaya karar verme sürecinden itibaren, bebeklerin 2 yaşına kadar olan dönemde ebeveynlere bilimsel temellere dayalı online psikolojik destek sunan bir platformdur.
Ebeveynlik yolculuğundaki çalışmalarımızı 4 farklı Epoka’ya (döneme) ayırdık:
Epoka 01
Henüz Ebeveyn Değilim
Ebeveyn olup olmama kararını alma
Hazır olup olmadığınızı anlama
Anne baba olmaya dair inançlarınızı keşfetme
Epoka 02
Bebek Yolda
Hamilelik süreci, kaynakları verimli kullanarak yönetebilme
İç dünyamıza bakış ve duygu regülasyonu sağlama
Hamilelik ve ebeveynlik üzerine mitleri keşfetme
Epoka 03
0-6 Ay Süreci
Annenin destek sistemi
Bebek ve yeni rutinler oluşturma
Bağlanma sürecini yönetme
Epoka 04
6-24 Ay Süreci
Beslenme sürecinde anne–bebek ilişkisinin desteklenmesi
Bakım verenler ve bebek ilişkisini oluşturma
Sağlıklı sınırlar ve aile içi iletişim kurma
Epoka, ebeveynlerin bu süreçte karşılaşabileceği zorluklarda yanlarında olmayı hedefler. Güvenli bağlanma, ebeveynlik becerileri ve bireysel psikolojik gelişim gibi konularda, alanında uzman klinik psikologlar tarafından kişiye özgü online bireysel görüşmeler sunarak ebeveynleri destekler ve güçlendirmeyi amaçlar.
Sabancı Üniversitesi Psikoloji bölümünden onur derecesiyle mezun olmuş, lisans eğitimi süresince akademik araştırmalara katılmış ve klinik stajlarını Erenköy ve Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanelerinde klinik stajlarını gerçekleştirmiştir.
Okan Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans programını tamamlamıştır. Mesleki çalışmalarında kadınlar, çocuklar ve ailelerle psikososyal danışmanlık ve ebeveyn danışmanlığı alanlarında; belediye, anaokulu ve psikolojik danışmanlık merkezlerinde deneyim kazanmıştır.
Epoka hakkında:
Epoka, ebeveyn olup/olmamaya karar verme sürecinden itibaren, bebeklerin 2 yaşına kadar olan dönemde ebeveynlere bilimsel temellere dayalı online psikolojik destek sunan bir platformdur.
Ebeveynlik yolculuğundaki çalışmalarımızı 4 farklı Epoka’ya (döneme) ayırdık:
Epoka 01
Henüz Ebeveyn Değilim
Ebeveyn olup olmama kararını alma
Hazır olup olmadığınızı anlama
Anne baba olmaya dair inançlarınızı keşfetme
Epoka 02
Bebek Yolda
Hamilelik süreci, kaynakları verimli kullanarak yönetebilme
İç dünyamıza bakış ve duygu regülasyonu sağlama
Hamilelik ve ebeveynlik üzerine mitleri keşfetme
Epoka 03
0-6 Ay Süreci
Annenin destek sistemi
Bebek ve yeni rutinler oluşturma
Bağlanma sürecini yönetme
Epoka 04
6-24 Ay Süreci
Beslenme sürecinde anne–bebek ilişkisinin desteklenmesi
Bakım verenler ve bebek ilişkisini oluşturma
Sağlıklı sınırlar ve aile içi iletişim kurma
Epoka, ebeveynlerin bu süreçte karşılaşabileceği zorluklarda yanlarında olmayı hedefler. Güvenli bağlanma, ebeveynlik becerileri ve bireysel psikolojik gelişim gibi konularda, alanında uzman klinik psikologlar tarafından kişiye özgü online bireysel görüşmeler sunarak ebeveynleri destekler ve güçlendirmeyi amaçlar.
Mga interes
- Sikologo ng kapanganakan
- Mga Proseso ng Pagbubuntis at Pagsilang
- Postpartum Depression
- Depresyon
- Panic Attack
- Pagpapayo sa Pamilya
- Pagkabalisa at Stress Disorder
- Mga Karamdaman sa Pagkabalisa
- OCD (obsessive compulsive disorder)
- Problema sa Galit
- Pagtatatag ng Malusog na Relasyon at Pagtatakda ng mga Hangganan
- Mga Problema sa Relasyon
- Social Anxiety Disorder
- Sosyal na Phobia
- Talamak na Pag-uugali sa Pagpapaliban
- Phobia
- Stress
- Perfectionism at Feeling Incompetent
- Problema sa Pagtitiwala sa Sarili (Self-Confidence Problem)
- Edukasyon at Pagpapayo ng Magulang
- Sikologo ng Pamilya
- Therapist ng Pamilya
- Therapy ng Mag-asawa At Pamilya
- Indibidwal na Therapy
- Couple Therapy
- Therapist ng Bata
- Therapy sa Kabataan
- Pang-adultong Therapy
- Therapy sa Kasal at Mag-asawa
- Sikologo ng Bata
- Mag-asawang Psychologist
- Mga Problema sa Sikolohiya ng Bata at Kabataan
- Sikologo ng Kabataan
- Pang-adultong Sikologo
- Sikolohiya ng Kabataan
Edukasyon
| Paaralan | Degree | Magsimula | Tapusin |
|---|---|---|---|
| Sabancı Üniversitesi | Psychology / Undergraduate | 2014 | 2019 |
| Pamantasan ng Okan | Clinical Psychology / Master's Degree | 2021 | 2024 |
Pagkansela at Pag-refund
Online na Pagkansela at Patakaran sa Refund:
- Ang mga appointment na ginawa ay maaaring ipagpaliban sa ibang araw o kanselahin sa loob ng 6 na oras hanggang sa oras ng appointment.
- Kung wala pang 6 na oras ang natitira bago ang oras ng appointment, walang gagawing pagpapaliban, pagkansela o refund ng appointment.
Patakaran sa Pagkansela at Pag-refund ng In-Clinic:
- Ang mga appointment na ginawa ay maaaring ipagpaliban sa ibang araw o kanselahin sa loob ng 12 oras ng oras ng appointment.
- Kung wala pang 12 oras ang natitira bago ang oras ng appointment, walang gagawing pagpapaliban, pagkansela o refund ng appointment.
Mga Pambihirang Kalagayan
❖ Ang mga napapatunayang force majeure na kaganapan ay hindi napapailalim sa mga probisyong ito.
❖ Ang mga pambihirang at sertipikadong sitwasyon ay hindi napapailalim sa mga probisyong ito.
❖ Ang ibang patakaran sa pagkansela at refund ay maaaring ilapat ng eksperto o platform kung ituturing na kinakailangan.
Mga Espesyal na Kundisyon
❖ Maaaring matukoy ang iba't ibang kondisyon sa pagkansela, pagpapaliban, at refund para sa mga espesyal na pakete, programa, follow-up na plano o mga serbisyong pang-promosyon na inaalok ng eksperto. Ang mga serbisyong ito ay hindi napapailalim sa pangkalahatang pagkansela at mga probisyon ng refund na nilalaman dito, ngunit sinusuri sa loob ng saklaw ng mga partikular na kundisyon ng nauugnay na pakete o programa.
Makipag-ugnayan
Pakiusap Mag-loginpara tingnan ang mga detalye ng contact.
Impormasyon ng Buod
Online appointment lang
Pagiging Kumpidensyal at Pagtitiwala sa Mga Pagpupulong ng Psychologist
Patakaran sa Privacy: Lahat ng panayam sa psychologist ay 100% kumpidensyal. Walang institusyon, organisasyon o third par…
Magbasa pa
Online na Pagpupulong 
In-Clinic Meeting 
