31 Jul 2026 / 07:00
Rauta ni
2018 yılında Kırklareli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden mezun oldum. Mesleki uzmanlığımı geliştirmek amacıyla İstanbul Medipol Üniversitesi'nde yüksek lisans eğitimimi tamamladım. Yüksek lisans tezimi "İrritabl Bağırsak Sendromunda (IBS) Diyet Yönetimi" konusu üzerine hazırladım. Bu çalışmamı ESPEN 2025 Uluslararası Kongresi'nde Prag'da Poster Tour sunumu olarak paylaşma fırsatı buldum. Ayrıca Türkiye Klinikleri dergisinde yayımlanan "IBS Hastalığında Diyet Tedavisi ve Tedavi Yaklaşımı Olarak Besin Destekleri" başlıklı bilimsel makalenin yazarıyım.
Mesleki çalışmalarımı kendi danışmanlık şirketim aracılığıyla sürdürürken, aynı zamanda Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni olarak bağırsak sağlığı ve klinik beslenme alanında danışanlarıma bilimsel temelli beslenme danışmanlığı sunuyorum. Beslenmenin yalnızca kilo yönetimi değil, yaşam kalitesini ve genel sağlığı destekleyen temel unsurlardan biri olduğuna inanıyor; danışanlarıma sürdürülebilir ve kişiye özel çözümler sunmayı amaçlıyorum.
Çalışma Alanlarım
Özellikle İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS), İnflamatuvar Bağırsak Hastalıkları (İBH) SİBO (İnce Bağırsakta Bakteri Aşırı Çoğalması), bağırsak ve sindirim sistemi hastalıklarında beslenme tedavisi, Düşük FODMAP Diyeti, fonksiyonel beslenme ve bağırsak sağlığı alanlarında çalışıyorum. Ayrıca mide hastalıkları, fibromiyalji, tiroit hastalıkları ve kişiye özel beslenme planlaması konularında danışmanlık hizmeti sunuyorum.
Beslenme Yaklaşımım
Danışanlarımla yürüttüğüm süreçte yalnızca semptomlara değil, semptomların altında yatan nedenlere odaklanan bütüncül bir yaklaşım benimsiyorum. Bilimsel kanıtlara dayalı beslenme tedavilerini, fonksiyonel tıp bakış açısıyla birleştirerek kişiye özel beslenme planları oluşturuyorum. Bugüne kadar yüzlerce IBS, İBH ve SİBO hastasına danışmanlık verdim. Hazırladığım eğitim programları, rehberler ve e-kitaplarla mesleki bilgi ve deneyimimi daha geniş kitlelerle paylaşmaya devam ediyorum.
Akademik Çalışmalarım
Akademik çalışmalarımı özellikle bağırsak sağlığı ve beslenme tedavileri üzerine yoğunlaştırıyorum. ESPEN 2025 Uluslararası Kongresi'nde yüksek lisans tez çalışmamı bilimsel poster olarak sundum. Ayrıca Türkiye Klinikleri dergisinde yayımlanan "IBS Hastalığında Diyet Tedavisi ve Tedavi Yaklaşımı Olarak Besin Destekleri" başlıklı bilimsel makalemle bağırsak sağlığı alanındaki güncel literatüre katkı sağladım. Eğitimlerim, seminerlerim ve hazırladığım içeriklerle bağırsak sağlığı konusunda farkındalık oluşturmayı hedefliyorum.
Multidisipliner Çalışma Yaklaşımı
Gerektiğinde multidisipliner bir yaklaşımla, ilgili sağlık profesyonelleriyle koordinasyon içinde çalışarak danışanın değerlendirme, yönlendirme ve takip süreçlerinin bütüncül bir anlayışla yürütülmesini destekliyorum.
Hizmetler ve Randevu
Yüz yüze beslenme danışmanlığı hizmetlerimi kendi kliniğimde, online beslenme danışmanlığı hizmetlerimi ise e-Health üzerinden sürdürüyorum.
Sunduğum hizmetleri inceleyebilir, güncel uygunluk durumumu görüntüleyebilir ve online veya yüz yüze görüşmeler için size uygun tarih ve saat aralığında randevunuzu e-Health üzerinden kolayca oluşturabilirsiniz.
Na veika e taleitaki
- Veivakasalataki ni Kakana ni Matavuvale
- Na kakana e cakacaka
- Kakana Vakavuniwai
- Bulabula ni Gut
- Veivakasalataki ni kakana ena initaneti
- Veivakasalataki ni kakana ni mata ki na mata
- Na parokaramu ni kakana vakatamata
- Na veiqaravi ni kakana ena mate
- Na iwalewale ni kakana ni veitaqomaki kei na veitokoni
- Na mate ni kete (IBS)
- Mate ni kete (IBD)
- Mate ni Crohn
- Na mate ni uto
- Na tubu sivia ni manumanu lalai ni kete (SIBO)
- Na kakana lailai na FODMAP
- Na kakana ena mate ni gacagaca ni kana
- Na mate ni kete e cakacaka
- Na manumanu lalai ni kete
- Na ikuri ni kakana
- Na sega ni vosota na kakana
- Na vakasama ni kakana
- Na kakana ena mate veitauvi
- Na kakana ena mate ni yago
- Na kakana ni veivakabulabulataki
- Na kena qaravi na bibi
- Kakana Bulabula
- Veisau ni ivakarau ni bula kei na kakana .
- Mataqali Kakana ni Mediterranean
- Na kakana ena mate ni kete
- Vakatovotovotaki ni ituvaki ni kakana
- Vakamuria na kakana
- Na kakana ni matenisuka
- Na kakana ena matenisuka
- Na kakana bulabula kei na kena lewai na bibi ni itabagone
- Na kakana ni itabagone
- Na kakana ena gauna ni veisusu .
- Na kakana ni bukete
- Na kakana ena veivakabulabulataki ni insulin
- Porokaramu ni Kakana Vakatamata
- Na tubu sivia ni bibi
- Na lewa ni uro kei na bibi ni yasana
- Diets de ganancia de peso y pérdida de peso
- Tudei na vakayali ni bibi kei na kena lewai na bibi .
- Na tubu ni bibi bulabula
- Veivakasalataki ni kakana
- Veivakasalataki ni kakana ena initaneti
- Diets ni vakayalia na bibi ni bulabula
- Na parokaramu ni vakayalia na bibi e salavata kei na vakaukauwa yago
- Na kakana ena veiqaravi ni levulevu sivia
Vuli
| Koronivuli | Ivakatagedegede | Tekivu | Icavacava |
|---|---|---|---|
| İstanbul Medipol Üniversitesi | Beslenme ve Diyetetik - Yüksek Lisans | 2021 | 2023 |
| Kırklareli Üniversitesi | Beslenme ve Diyetetik - Lisans | 2014 | 2018 |
Sitivikiti
Bokoci & Vakasukai
Ena initaneti na kena bokoci & Lawa ni vakasuka ilavo:
- Na veisiko sa vakayacori e rawa ni toso ki na dua tale na siga se bokoci ena loma ni 24 na auwa me yacova na gauna ni veisiko.
- Kevaka e lailai mai na 24 na auwa me yacova na gauna ni veisiko, ena sega ni vakayacori na vakadaroi ni veisiko, bokoci se vakasukai na ilavo.
Ena-Kiliniki ni kena bokoci & Vakasukai na iTuvatuva:
- Na veisiko sa vakayacori e rawa ni toso ki na dua tale na siga se bokoci ena loma ni 24 na auwa me yacova na gauna ni veisiko.
- Kevaka e lailai mai na 24 na auwa me yacova na gauna ni veisiko, ena sega ni vakayacori na vakadaroi ni veisiko, bokoci se vakasukai na ilavo.
Ituvaki Vakasakiti
❖ Na veika e rawa ni vakadinadinataki ni kaukauwa e sega ni vakatau ena veivakadonui oqo.
❖ Na ituvaki vakasakiti ka vakadeitaki e sega ni vakatau ena veivakadonui oqo.
❖ E duatani na lawatu ni kena bokoci kei na vakasukai ni ilavo e rawa ni vakayagataki mai vei ira na kenadau se na ituvatuva kevaka e nanumi ni gadrevi_T_6]
Ituvaki Vakatabakidua
❖ E rawa ni vakatulewataki na duidui ni kena bokoci, vakadaroi kei na vakasukai ni ilavo me baleta na pakete vakatabakidua, parokaramu, ituvatuva ni muri se veiqaravi ni veivakatorocaketaki e solia na kenadau. Na veiqaravi oqo e sega ni vakatau ena veivakadonui raraba ni kena bokoci kei na vakasukai ni ilavo e tiko eke, ia e vakatovotovotaki ena loma ni ituvatuva vakatabakidua ni pakete se parokaramu veiganiti.
