माझ्याबद्दल

नमस्कार, मी स्पेशालिस्ट आहे. Dyt. Işkın Pakcan,

मी Trakya विद्यापीठ, आरोग्य विज्ञान संकाय, पोषण आणि आहारशास्त्र विभाग 2014 मध्ये पदवी प्राप्त केली. माझ्या पदवीनंतर, मी इझमिरमध्ये माझे व्यावसायिक जीवन सुरू केले. एंडोक्राइनोलॉजी आणि चयापचय रोगांच्या क्षेत्रात क्लिनिकल आहारतज्ञ म्हणून काम केल्यानंतर, मी बालरोगाच्या क्षेत्रात माता आणि बाल पोषणाचा अनुभव घेतला.

माझा व्यावसायिक आणि शैक्षणिक विकास सुरू ठेवण्यासाठी, मी Ege University Institute of Health Sciences मध्ये माझी पदव्युत्तर पदवी पूर्ण केली. माझ्या संपूर्ण कारकिर्दीत, मी वैज्ञानिक घडामोडींचे बारकाईने पालन करणे आणि विविध पोषण क्षेत्रातील माझे ज्ञान आणि अनुभव सुधारणे याला महत्त्व दिले आहे.

माझ्या क्लिनिकल अभ्यासाव्यतिरिक्त, मी STAR रिफायनरी आणि PETKİM Petrokimya Holding येथे सुमारे दोन वर्षे कॉर्पोरेट पोषण सल्लागार सेवा पुरवल्या. अशा प्रकारे, वैयक्तिक सल्लामसलत व्यतिरिक्त, मी कर्मचारी आरोग्य, निरोगी पोषण जागरूकता आणि कॉर्पोरेट पोषण या क्षेत्रातील अनुभव देखील मिळवला.

2021 मध्ये, मी माझ्या स्वतःच्या दृष्टिकोनानुसार माझे व्यावसायिक कार्य सुरू ठेवण्यासाठी Işkın Akçam Nutrition and Diet Consultancy Center ची स्थापना केली.

माझा पोषण दृष्टीकोनपोषण हे केवळ वजन कमी करणे किंवा वाढवणे हेच ध्येय नाही; माझा विश्वास आहे की ही एक सर्वांगीण प्रक्रिया आहे ज्याचे मूल्यमापन व्यक्तीची आरोग्य स्थिती, जीवनशैली, दैनंदिन दिनचर्या, पौष्टिक सवयी आणि वैयक्तिक गरजा यांच्या बरोबरीने केले पाहिजे.

प्रत्येक क्लायंटसाठी पोषण कार्यक्रम; तुमचा आरोग्य इतिहास, सध्याच्या रक्त चाचण्या, जीवनशैली, दैनंदिन दिनचर्या, खाण्याच्या सवयी, शरीराचे मोजमाप आणि वैयक्तिक उद्दिष्टे यांच्या अनुषंगाने मी त्याला वैयक्तिकरित्या आकार देतो.

माझे ध्येय केवळ अल्पकालीन परिणाम साध्य करणे नाही; माझ्या ग्राहकांना पोषणाविषयी जागरूकता निर्माण करण्यासाठी, त्यांच्या स्वत:च्या जीवनाशी जुळवून घेऊ शकतील अशा आरोग्यदायी सवयी विकसित करण्यासाठी आणि या सवयी दीर्घकाळ टिकवून ठेवण्यासाठी पाठिंबा देणे हे आमचे उद्दिष्ट आहे.

शैक्षणिक आणि व्यावसायिक विकास

मी सतत शिक्षण समजून घेऊन माझा व्यावसायिक विकास सुरू ठेवण्याची काळजी घेतो. पोषण आणि आहारशास्त्राच्या क्षेत्रातील सध्याच्या वैज्ञानिक घडामोडींचे अनुसरण करत असताना, मी तज्ञांच्या विविध क्षेत्रातील प्रशिक्षण आणि कार्यक्रमांमध्ये सहभागी होऊन माझे व्यावसायिक ज्ञान सुधारत आहे.या संदर्भात, मी Acıbadem University Bariatric Surgery Dietician, Acıbadem University Carbohydrate Counting आणि Başkent युनिव्हर्सिटी ऑन्कोलॉजी आहारतज्ञ प्रशिक्षण तसेच गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजी, चयापचय आणि बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रियेतील पौष्टिक दृष्टीकोन यासारख्या विविध क्षेत्रात व्यावसायिक प्रशिक्षण घेतले.

माझ्या क्लिनिकल अनुभवाव्यतिरिक्त, मला STAR रिफायनरी आणि PETKİM Petrokimya Holding मध्ये कॉर्पोरेट पोषण सल्लामसलत कार्याद्वारे विविध कार्य परिस्थिती आणि जीवनशैली असलेल्या व्यक्तींच्या पोषणविषयक गरजांचे मूल्यांकन करण्याची संधी मिळाली.

माझी कार्यक्षेत्रे

माझे व्यावसायिक काम; मी माझे वजन व्यवस्थापन (वजन कमी करणे, वजन वाढवणे आणि वजन राखणे), निरोगी पोषण, रोगांचे पोषण, अंतःस्रावी आणि चयापचय रोगांचे पोषण, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगांचे पोषण, बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रियेपूर्वी आणि नंतरचे पोषण, गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करवताना पोषण, माता आणि मुलांचे पोषण, खेळाचे पोषण या क्षेत्रात माझा अभ्यास सुरू ठेवतो. पोषण

माझ्या क्लायंटच्या सध्याच्या आरोग्य स्थिती, पौष्टिक सवयी आणि वैयक्तिक गरजा यांचे मूल्यमापन करून वैज्ञानिकदृष्ट्या आधारित आणि वैयक्तिकृत पोषण दृष्टिकोन तयार करण्याला मी महत्त्व देतो.माझी सल्लागार प्रक्रिया

समुपदेशन प्रक्रियेदरम्यान माझे प्राधान्य माझ्या क्लायंटचे केवळ त्यांच्या खाण्याच्या सवयींद्वारे मूल्यांकन करणे आहे; हे आरोग्य इतिहास, दैनंदिन जीवन, दिनचर्या, वर्तमान परीक्षा आणि वैयक्तिक उद्दिष्टांसह सर्वांगीण मूल्यमापन करण्यासाठी आहे.

मी पहिल्या बैठकीत तपशीलवार मूल्यमापन करून वैयक्तिक पोषण कार्यक्रम तयार करतो. फॉलो-अप मीटिंगमध्ये, मी प्रक्रियेचे, क्लायंटच्या गरजा आणि बदलत्या परिस्थितीचे मूल्यांकन करतो आणि आवश्यक असल्यास पोषण कार्यक्रमाची पुनर्रचना करतो.

मुलाखती ऑनलाइन किंवा समोरासमोर आयोजित केल्या जाऊ शकतात आणि मी दोन्ही पद्धतींमध्ये समान वैयक्तिक मूल्यमापन आणि फॉलो-अप दृष्टिकोन स्वीकारतो.

सेवा आणि नियुक्ती

मी इझमिरमध्ये माझ्या समोरासमोर पोषण आणि आहार सल्ला सेवा आणि ई-हेल्थद्वारे माझ्या ऑनलाइन पोषण आणि आहार सल्ला सेवा सुरू ठेवतो.

मी ऑफर करत असलेल्या सेवांचे तुम्ही पुनरावलोकन करू शकता, माझी सध्याची उपलब्धता पाहू शकता आणि ई-हेल्थद्वारे तुमच्यासाठी अनुकूल असलेल्या तारखेला आणि वेळेवर ऑनलाइन किंवा समोरासमोर सल्लागार बैठकीसाठी सहज भेट घेऊ शकता.

मी ऑफर केलेल्या सेवा

वैयक्तिकृत पोषण सल्लागारआरोग्य स्थिती, रक्त चाचण्या, खाण्याच्या सवयी, जीवनशैली, शरीर मोजमाप आणि वैयक्तिक उद्दिष्टे यांचे मूल्यांकन करून वैयक्तिक पोषण कार्यक्रम तयार केला जातो.

वजन कमी करण्याचे कार्यक्रम
ते पोषण कार्यक्रम आहेत जे निरोगी आणि शाश्वत वजन कमी करण्यास समर्थन देण्यासाठी वैयक्तिकरित्या नियोजित आणि नियमित फॉलो-अप मीटिंगसह अद्यतनित केले जातात.

वजन वाढवण्याचे कार्यक्रम
व्यक्तीची आरोग्य स्थिती, जीवनशैली आणि उर्जेच्या गरजा लक्षात घेऊन निरोगी वजन वाढण्यास समर्थन देण्यासाठी पोषण कार्यक्रम तयार केले जातात.

निरोगी पोषण आणि वजन देखभाल सल्लामसलत
ही एक सल्लागार सेवा आहे ज्यांना निरोगी पोषण शिकायचे आहे, त्यांचे सध्याचे वजन राखायचे आहे आणि शाश्वत खाण्याच्या सवयी विकसित करायच्या आहेत, त्यांचे वजन कमी करणे किंवा वाढवणे या ध्येयाकडे दुर्लक्ष करून.

रोगांमध्ये पोषण सल्लामसलत
सध्याची आरोग्य स्थिती आणि संबंधित वैद्यकीय मूल्यमापन विचारात घेऊन पोषणाच्या सहाय्यक भूमिकेचा लाभ घेण्यासाठी वैयक्तिकृत कार्यक्रम तयार केले जातात.

गर्भधारणेदरम्यान पोषण समुपदेशन
गर्भधारणेच्या कालावधीतील बदलत्या ऊर्जा आणि पोषक घटकांच्या गरजा लक्षात घेऊन पोषण नियोजन हे आई आणि बाळाच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी केले जाते.स्तनपान करताना पोषण समुपदेशन
प्रसूतीनंतरच्या काळात, योग्य पोषण कार्यक्रम तयार करण्यासाठी आईच्या पौष्टिक गरजा, स्तनपान प्रक्रिया आणि वैयक्तिक उद्दिष्टे यांचे एकत्रित मूल्यांकन केले जाते.

क्रीडा पोषण सल्लागार
वैयक्तिक पोषण नियोजन व्यक्तीचे खेळ, प्रशिक्षण दिनचर्या, दैनंदिन जीवन आणि उद्दिष्टांच्या अनुषंगाने केले जाते.

शाकाहारी आणि शाकाहारी पोषण सल्लागार
वनस्पती-आधारित आहार खाणाऱ्या व्यक्तींच्या ऊर्जा, प्रथिने, जीवनसत्त्वे आणि खनिजांच्या गरजा लक्षात घेऊन संतुलित आणि शाश्वत पोषण योजना तयार केल्या जातात.

ऑनलाइन पोषण सल्लागार
ज्या ग्राहकांना पोषणविषयक सल्लामसलत मिळवायची आहे, त्यांचे स्थान काहीही असले तरी त्यांचे मूल्यांकन आणि पाठपुरावा व्हिडिओ कॉलद्वारे केला जातो. रक्त चाचण्या, बॉडी मास इंडेक्स, कंबर, पोट आणि नितंबाचा घेर तसेच पोषण आणि आरोग्य इतिहास यासारख्या मोजमापांचे मूल्यांकन करून वैयक्तिकृत कार्यक्रम तयार केला जातो.

• पौगंडावस्थेतील पोषण
• निरोगी वजन कमी करणे
• निरोगी वजन वाढणे
• वजन नियंत्रण आणि वजन देखभाल
• निरोगी आणि संतुलित आहार
• रोगांमध्ये पोषण
• अंतःस्रावी आणि चयापचय रोगांमध्ये पोषण
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगांमध्ये पोषण
• बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रियेपूर्वी आणि नंतर पोषण
• गर्भधारणेदरम्यान पोषण
• स्तनपान करताना पोषण
• माता आणि मुलांचे पोषण
• क्रीडा पोषण
• शाकाहारी आणि शाकाहारी पोषण
• कार्ब मोजणी
• ऑन्कोलॉजी क्षेत्रात पोषण
• कॉर्पोरेट पोषण सल्लागार
• शाश्वत निरोगी खाण्याच्या सवयी विकसित करणे