Reynsla 9 ár
5,0Næringarráðgjöf fjölskyldunnarKetógenískt mataræðiRáðgjöf um mataræði á netinu
Um
Halló! Ég er sérfræðingur mataræðisfræðingur Esra Aktan, ég lauk grunnnámi mínu við Başkent háskóladeild næringar- og næringarfræði með 100% námsstyrk árið 2017.
Eftir útskrift árið 2017 hélt ég áfram meistaranámi mínu við næringar- og næringarfræðideild háskólans í Ankara og útskrifaðist árið 2020 og átti rétt á að nota titilinn sérfræðingur í næringarfræði. Ég kláraði meistaranámið mitt um áhrif glútenlauss mataræðis á heilbrigða einstaklinga.
Í meistaraprófsritgerð minni lagði ég mat á sambandið milli tíðni máltíða og vísitölu hollrar fæðu og stuðul líkamans. Þú getur nálgast ritgerðina mína með því að smella hér. Ég skrifaði greinar um COVID-19 næringarstöðumat/tilfinningalega næringu, hagnýta næringu, næringu í fullorðinssjúkdómum.Ég er með kynningar á alþjóðlegum/þjóðlegum þingum og birtingar í tímaritum. Ég hóf feril minn sem næringarfræðingur hjá fyrirtæki í einkaveitingafyrirtæki árið 2017 og hélt áfram sem rannsóknaraðstoðarmaður við grunnháskóla á árunum 2019-2021. Síðan ég flutti til Ankara í mars 2021 hef ég haldið áfram starfi mínu sem sérfræðingur í næringarfræði og veitt einstaklingsráðgjöf um næringarfræði.
Ég er hér til að hjálpa þér að fara í átt að heilbrigðum matarvenjum með persónulegri mataræðisáætlun.
Eftir útskrift árið 2017 hélt ég áfram meistaranámi mínu við næringar- og næringarfræðideild háskólans í Ankara og útskrifaðist árið 2020 og átti rétt á að nota titilinn sérfræðingur í næringarfræði. Ég kláraði meistaranámið mitt um áhrif glútenlauss mataræðis á heilbrigða einstaklinga.
Í meistaraprófsritgerð minni lagði ég mat á sambandið milli tíðni máltíða og vísitölu hollrar fæðu og stuðul líkamans. Þú getur nálgast ritgerðina mína með því að smella hér. Ég skrifaði greinar um COVID-19 næringarstöðumat/tilfinningalega næringu, hagnýta næringu, næringu í fullorðinssjúkdómum.Ég er með kynningar á alþjóðlegum/þjóðlegum þingum og birtingar í tímaritum. Ég hóf feril minn sem næringarfræðingur hjá fyrirtæki í einkaveitingafyrirtæki árið 2017 og hélt áfram sem rannsóknaraðstoðarmaður við grunnháskóla á árunum 2019-2021. Síðan ég flutti til Ankara í mars 2021 hef ég haldið áfram starfi mínu sem sérfræðingur í næringarfræði og veitt einstaklingsráðgjöf um næringarfræði.
Ég er hér til að hjálpa þér að fara í átt að heilbrigðum matarvenjum með persónulegri mataræðisáætlun.
Myndbönd
Áhugamál
- Næringarráðgjöf fjölskyldunnar
- Ketógenískt mataræði
- Ráðgjöf um mataræði á netinu
- Fastandi mataræði með hléum
- Brotthvarf mataræði
- Glútenlaus næring
- Næring meðan á brjóstagjöf stendur
- Sykursýki næring
- Háþrýstingur og næring
- Þvagsýrugigt og næring
- Miðjarðarhafstegund næring
- Næring unglinga
- Skipulag matseðils
- Íþróttanæring
- Næring í sjálfsofnæmissjúkdómum
- Næring í sjúkdómum
- Klínísk næring (Þyngdaraukning / Þyngdartap / Þyngdarstjórnun)
- Mataræði meðferð í fjölblöðrueggjastokkum (Pcos) og ófrjósemi
- Mataræði fyrir brjóstagjöf
- Þyngdaraukning mataræði
- Þyngdartap mataræði
- Miðjarðarhafsmataræði
- Með hléum fasta og ef (intermittent fasting)
- Vegan mataræði
- Grænmetis mataræði
- Sykursýki mataræði
- DASH mataræði
- Næring hjá skjaldkirtilssjúklingum
- Hjarta- og æðasjúkdómar og næring
- Næring í insúlínviðnámi
- Næring við glútenóþol
- Meltingarfærasjúkdómar og næring
- Næring hjá sjúklingum með fjölblöðrueggjastokka (PCOS)
- Fæðubjúgur mataræði
Menntun
| Skóli | Gráða | Byrjaðu | Enda |
|---|---|---|---|
| Háskólinn í Ankara | Næringarfræði og mataræði / Meistarapróf | 2018 | 2020 |
| Baskent háskólinn | Næring og mataræði / Grunnnám | 2013 | 2017 |
Skírteini
Afpöntun og endurgreiðsla
Reglur um afpöntun og endurgreiðslu á netinu:
- Hægt er að fresta pöntunum á annan dag eða hætta við innan 12 klukkustunda frá tímamótum.
- Ef minna en 12 klukkustundir eru eftir af tímasetningu tíma mun engin frestun, afpöntun eða endurgreiðsla verða gerð.
Afpöntunar- og endurgreiðslureglur á heilsugæslustöð:
- Hægt er að fresta pöntunum á annan dag eða hætta við innan 24 klukkustunda þar til viðtalstími er kominn.
- Ef minna en 24 klukkustundir eru eftir af tímasetningu tíma mun engin frestun, afpöntun eða endurgreiðsla verða gerð.
Sérstakar aðstæður
❖ Sannanlegir óviðráðanlegir atburðir falla ekki undir þessi ákvæði.
❖ Óvenjulegar og vottunarhæfar aðstæður falla ekki undir þessi ákvæði.
❖ Sérfræðingur eða vettvangur kann að beita annarri stefnu um afpöntun og endurgreiðslu ef það er talið nauðsynlegt.
Sérstök skilyrði
❖ Mismunandi skilyrði um afpöntun, frestun og endurgreiðslu geta verið ákvörðuð fyrir sérstaka pakka, áætlanir, eftirfylgniáætlanir eða kynningarþjónustu sem sérfræðingurinn býður upp á. Þessi þjónusta er ekki háð almennum ákvæðum um afpöntun og endurgreiðslu sem hér er að finna, heldur er hún metin innan umfangs tiltekinna skilyrða viðkomandi pakka eða áætlunar.
Hafðu samband
Vinsamlegast Innskráningtil að skoða tengiliðaupplýsingar.
Yfirlitsupplýsingar
Trúnaður og traust á fundum næringarfræðinga
Persónuverndarstefna: Allir fundir næringarfræðinga eru 100% trúnaðarmál. Engin stofnun, stofnun eða þriðji aðili hefur aðgang að þessum upplýsingum…
Lesa meira
Netfundur
Fundur á sjúkrahúsi
