Taithí 9 Blianta
5,0Cothú Teaghlaigh CothúAiste bia KetogenicComhairleacht aiste bia ar líne
Maidir
Dia duit! Is Saineolaí Diaitéiteach mé Esra Aktan, chríochnaigh mé m’oideachas fochéime ag Roinn Cothaithe agus Diaitéitice Ollscoil Başkent le scoláireacht 100% in 2017.
Tar éis dom céim a bhaint amach in 2017, lean mé ar aghaidh le mo chéim mháistreachta ag Roinn Cothaithe agus Diaitéitice Ollscoil Ankara agus bhain mé céim amach in 2020 agus bhí sé i dteideal an teideal Sain-Diaitéiteach a úsáid. Chríochnaigh mé mo sheimineár céime máistreachta ar Éifeacht Aiste Bia Gan Glútan ar Dhaoine Sláintiúla.
I mo thráchtas máistir, rinne mé measúnú ar an ngaol idir minicíocht béilí agus innéacs itheacháin shláintiúil agus innéacs cruth coirp. Is féidir leat teacht ar mo thráchtas ach cliceáil anseo. Scríobh mé ailt ar mheasúnú Stádas Cothaithe COVID-19/cothú mothúchánach, cothú feidhmiúil, cothú i ngalar aosach.Bíonn láithreoireachtaí agam ag comhdhálacha idirnáisiúnta/náisiúnta agus ag foilseacháin in irisí. Thosaigh mé mo ghairm bheatha mar dhiaitéiteach corparáideach i gcuideachta lónadóireachta príobháideach in 2017 agus lean mé ar aghaidh mar chúntóir taighde ag bunollscoil idir 2019-2021. Ó bhog mé go Ancara i mí an Mhárta 2021, tá mé ag leanúint ar aghaidh le mo chuid oibre mar Speisialtóir Diaitéiteach agus ag soláthar Cothaithe Cothaithe duine-ar-duine.
Táim anseo chun cabhrú leat bogadh i dtreo nósanna itheacháin shláintiúla le pleanáil phearsanta ar aiste bia.
Tar éis dom céim a bhaint amach in 2017, lean mé ar aghaidh le mo chéim mháistreachta ag Roinn Cothaithe agus Diaitéitice Ollscoil Ankara agus bhain mé céim amach in 2020 agus bhí sé i dteideal an teideal Sain-Diaitéiteach a úsáid. Chríochnaigh mé mo sheimineár céime máistreachta ar Éifeacht Aiste Bia Gan Glútan ar Dhaoine Sláintiúla.
I mo thráchtas máistir, rinne mé measúnú ar an ngaol idir minicíocht béilí agus innéacs itheacháin shláintiúil agus innéacs cruth coirp. Is féidir leat teacht ar mo thráchtas ach cliceáil anseo. Scríobh mé ailt ar mheasúnú Stádas Cothaithe COVID-19/cothú mothúchánach, cothú feidhmiúil, cothú i ngalar aosach.Bíonn láithreoireachtaí agam ag comhdhálacha idirnáisiúnta/náisiúnta agus ag foilseacháin in irisí. Thosaigh mé mo ghairm bheatha mar dhiaitéiteach corparáideach i gcuideachta lónadóireachta príobháideach in 2017 agus lean mé ar aghaidh mar chúntóir taighde ag bunollscoil idir 2019-2021. Ó bhog mé go Ancara i mí an Mhárta 2021, tá mé ag leanúint ar aghaidh le mo chuid oibre mar Speisialtóir Diaitéiteach agus ag soláthar Cothaithe Cothaithe duine-ar-duine.
Táim anseo chun cabhrú leat bogadh i dtreo nósanna itheacháin shláintiúla le pleanáil phearsanta ar aiste bia.
Físeáin
Leasanna
- Cothú Teaghlaigh Cothú
- Aiste bia Ketogenic
- Comhairleacht aiste bia ar líne
- aiste bia fasting breac
- aiste bia a dhíchur
- Cothú Gan Glútan
- Cothú Le linn Beathú Cíche
- Cothú Diaibéiteas
- Hipirtheannas agus Cothú
- Gout agus Cothú
- Cothú Cineál na Meánmhara
- Cothú Ógánach
- Pleanáil Roghchláir
- Cothú Spóirt
- Cothú i galair autoimmune
- Cothú i nGalar
- Cothú Cliniciúil (Gnóthachan Meáchain / Cailleadh Meáchain / Rialú Meáchan)
- Cóireáil Aiste Bia in Ovary Polycystic (Pcos) agus Infertility
- aiste bia máthair beathú cíche
- aistí Gnóthachan Meáchan
- aistí meáchain caillteanas
- Meánmhara aiste bia
- Troscadh Eadrannach & IF (Troscadh Eadránaí)
- aiste bia vegan
- aiste bia vegetarian
- aiste bia diaibéiteas
- DASH aiste bia
- Cothú in Othair Thyroid
- Galair Cardashoithíoch agus Cothú
- Cothú i bhFrithsheasmhacht Insulin
- Cothú i nGalar Céiliach
- Galair Ghaistreintreacha agus Cothú
- Cothú in Othair Ovary Polycystic (PCOS)
- Lipedema aiste bia
Oideachas
| Scoil | Céim | Tosaigh | Deireadh |
|---|---|---|---|
| Ollscoil Ankara | Cothú agus Diaitéitic / Céim Mháistreachta | 2018 | 2020 |
| Ollscoil Bascent | Cothú agus Diaitéitic / Fochéime | 2013 | 2017 |
Deimhnithe
Cealú & Aisíocaíocht
Beartas Cealaithe & Aisíocaíochta Ar Líne:
- Is féidir coinní a chuirtear ar athló go dtí lá eile nó iad a chur ar ceal laistigh de 12 uair ó am na coinne.
- Má tá níos lú ná 12 uair fágtha go dtí am na coinne, ní dhéanfar coinne, cealú ná aisíocaíocht ar bith.
Beartas Cealaithe & Aisíocaíochta i gClinic:
- Is féidir coinní a chuirtear ar athló go dtí lá eile nó iad a chur ar ceal laistigh de 24 uair go dtí am na coinne.
- Má tá níos lú ná 24 uair fágtha go dtí am na coinne, ní dhéanfar coinne, cealú ná aisíocaíocht ar bith.
Cúinsí Eisceachtúla
❖ Níl teagmhais force majeure indóite faoi réir na bhforálacha seo.
❖ Níl cásanna urghnácha agus indeimhnithe faoi réir na bhforálacha seo.
❖ Féadfaidh an saineolaí nó an t-ardán polasaí cealaithe agus aisíocaíochta difriúil a chur i bhfeidhm má mheastar go bhfuil gá leis.
Coinníollacha Speisialta
❖ Féadfar coinníollacha éagsúla cealaithe, cur siar agus aisíocaíochta a chinneadh do phacáistí speisialta, do chláir, do phleananna leantacha nó do sheirbhísí poiblíochta a thairgeann an saineolaí. Níl na seirbhísí sin faoi réir na bhforálacha ginearálta maidir le cealú agus aisíoc atá anseo, ach déantar iad a mheas laistigh de raon feidhme choinníollacha sonracha an phacáiste nó an chláir ábhartha.
Teagmháil
Le do thoil Logáil isteachchun sonraí teagmhála a fheiceáil.
Eolas Achoimre
Rúndacht agus Muinín i gCruinnithe Diaitéiteacha
Polasaí Príobháideachta: Tá gach cruinniú diaitéiteach 100% faoi rún. Ní féidir le haon institiúid, eagraíocht nó tríú páirtí rochtain a fháil a…
Léigh Tuilleadh
Cruinniú Ar Líne 
Cruinniú In-Chlinic 
