Um
Á árunum 2014 til 2016 starfaði ég sem klínískur, göngudeildar- og eldhúsnæringarfræðingur á KTÜ Farabi sjúkrahúsinu. Í þessu ferli vann ég með einstaklingum með mjög mismunandi heilsufar og öðlaðist reynslu af klínískri næringu, læknisfræðilegri næringarmeðferð við sjúkdómum, næringaráætlun í meltingarvegi og í æð og einstaklingsbundinni eftirfylgni.
Ég hef stutt við bakið á skjólstæðingum mínum á sviði heilbrigðra matarvenja, þyngdarstjórnunar, íþróttanæringar, fæðuóþols og næringar vegna langvinnra sjúkdóma í minni eigin næringar- og mataræðisráðgjöf í um níu ár. Undanfarið hálft ár hef ég einnig starfað á sviði næringarráðgjafar fyrirtækja, rekið heilbrigðan lífsstíl og frammistöðumiðuð forrit fyrir starfsmenn fyrirtækisins.Ég fylgi skjólstæðingum mínum með sjálfbærri og vísindalega byggðri nálgun sem er langt frá því að vera samræmd mataræði. Markmið mitt; Markmiðið er að veita einstaklingnum raunhæfar og varanlegar matarvenjur sem henta lífsstíl hans, heilsufari og væntingum hans.
Áhugamál
- Klínísk næring (Þyngdaraukning / Þyngdartap / Þyngdarstjórnun)
- Næringarmæling
- Næring í offitumeðferð
- Næring hjá sjúklingum með fjölblöðrueggjastokka (PCOS)
- Næring í insúlínviðnámi
- Þyngdartapsáætlun
- Ketógenískt mataræði
- Næring hjá börnum og unglingum
- Mat á næringarstöðu
- Fastandi mataræði með hléum
- Íþróttanæring
- Næring hjá börnum
- Grænmetis mataræði
- Næringaráætlanir fyrir átröskun
- Átraskanir
- Barnanæring
- Heilbrigð næring hjá börnum
- Vegan mataræði
- IBS / þarmasjúkdómar
- Næring á meðgöngu
- Meðganga og næring
- Þyngdarstjórnun á meðgöngu Heilbrigð næring
- Næring í þarmasjúkdómum
- Næring í sjúkdómum
- Þyngdaraukning mataræði
- Þyngdartap mataræði
Menntun
| Skóli | Gráða | Byrjaðu | Enda |
|---|---|---|---|
| Baskent háskólinn | Næring og mataræði / Grunnnám | 2008 | 2012 |
| Istanbúl Aydin háskólinn | Næringarfræði og mataræði / Meistarapróf | 2022 | 2024 |
| Anadolu háskólinn | Viðskiptafræði / grunnnám | 2016 | 2020 |
| Anadolu háskólinn | Stjórnun heilbrigðisstofnana / dósent | 2009 | 2011 |
Afpöntun og endurgreiðsla
Reglur um afpöntun og endurgreiðslu á netinu:
- Hægt er að fresta pöntunum á annan dag eða hætta við innan 24 klukkustunda þar til viðtalstími er kominn.
- Ef minna en 24 klukkustundir eru eftir þar til viðtalstíma er, verður engin frestun á tíma og engin endurgreiðsla gerð.
Afpöntunar- og endurgreiðslureglur á heilsugæslustöð:
- Hægt er að fresta pöntunum á annan dag eða hætta við innan 24 klukkustunda þar til viðtalstími er kominn.
- Ef minna en 24 klukkustundir eru eftir þar til viðtalstíma er, verður engin frestun á tíma og engin endurgreiðsla gerð.
Hafðu samband
Yfirlitsupplýsingar
Aðeins tímapantanir á netinu
