Kl. Psk. Mina Ülgen

Hakkımda

Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog ve Aile Danışmanı Mina Ülgen.

Koç Üniversitesi'nde Psikoloji ve Sosyoloji çift ana dal lisans eğitimimi, Erasmus Üniversitesi'nde ise Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimimi tamamladım. Türkiye ve Hollanda'da klinik psikoloji, psikoterapi ve psikolojik değerlendirme alanlarında mesleki deneyim kazandım.

Hollanda'da multidisipliner bir psikiyatri kliniğinde farklı kültürel geçmişlerden gelen bireylerle, göçmenlerle ve mültecilerle çalıştım. Türkçe ve İngilizce psikoterapi görüşmeleri gerçekleştirdim.

Mesleki gelişimim kapsamında ISST onaylı Şema Terapi, EMDR I-II, EMDR 2.0, travma ve dissosiyasyon odaklı EMDR uygulamaları, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), Mindfulness, Gottman Çift Terapisi ve Aile Danışmanlığı alanlarında eğitimler aldım.

Terapi Yaklaşımım

Psikoterapi sürecinde her bireyin yaşam öyküsünü, duygusal ihtiyaçlarını, ilişkilerini ve kültürel geçmişini bütüncül bir yaklaşımla değerlendiriyorum.

Danışanlarımın ihtiyaçları ve klinik değerlendirmeleri doğrultusunda Şema Terapi, EMDR, BDT ve ACT gibi bilimsel temelli psikoterapi yaklaşımlarından yararlanıyorum.

Amacım, güvene dayalı ve yargılayıcı olmayan bir terapi ortamında danışanlarımın kendilerini daha iyi anlamalarını, duygusal farkındalık kazanmalarını ve yaşadıkları güçlüklerle baş etme becerilerini geliştirmelerini desteklemektir.

Danışmanlık ve Randevu

Ankara Kızılırmak'taki Özel Sağlık Hizmet Birimi'nde yüz yüze, e-Health üzerinden ise online psikoterapi görüşmeleri gerçekleştiriyorum. Görüşmelerimi Türkçe ve İngilizce olarak sürdürüyorum.

Güncel müsaitlik durumumu ve hizmetlerimi e-Health üzerinden inceleyebilir, online veya yüz yüze görüşmeler için size uygun tarih ve saatte randevunuzu oluşturabilirsiniz.

• ஜோடி சிகிச்சை
• Yetişkin Danışmanlığı
• EMDR
• கவலைக் கோளாறுகள்
• சமூக கவலைக் கோளாறு
• Çift ve aile danışmanlığı
• Duygu Düzenleme Koçluğu
• Çift Danışmanlığı
• ஜோடி மற்றும் குடும்ப சிகிச்சை
• இணைப்பு சிக்கல்கள்
• Yabancı Göçmen Koçluğu (Expat / Migrant Coaching)
• குடும்பத்தில் தொடர்பு சிக்கல்கள்
• கவலைக் கோளாறுகள்
• மனச்சோர்வு
• உணர்ச்சிக் கட்டுப்பாடு சிக்கல்கள்
• Kültürel uyum ve kültürel kimlik süreçleri
• Ebeveyn Danışmanlığı
• Travma ve stresle ilişkili sorunlar
• DEHB ve dikkat süreçleri
• Kişilik örüntüleri
• Yeme bozukluklarıyla ilişkili psikolojik süreçler
• Öğrenci ve eğitim süreçleri
• Duygu düzenleme ve kişilerarası ilişkiler
• Panik ve stresle ilişkili sorunlar
• செயல்திறன் கவலை
• தேர்வு கவலை மற்றும் செயல்திறன் கவலை
• குடும்ப சிகிச்சையாளர்
• EMDR (கண் இயக்கம் தேய்மானம் மற்றும் மறு செயலாக்கம்)
• ஸ்கீமா தெரபி அணுகுமுறையுடன் ஆழமான ஆளுமை அமைப்பு ஆய்வுகள்
• ஸ்கீமா சிகிச்சை
• தேர்வு கவலை
• அதிகமாக சாப்பிடும் கோளாறு
• Kişiler Arası Etkileşim Koçluğu
• Dikkat ve Performans Koçluğu
• Yönetici Koçluğu
• Öğrenci / Eğitim Koçluğu
• கவலை மற்றும் மன அழுத்தம் கோளாறு
• ஆர்வமுள்ள இணைப்பு
• அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை
• குடும்ப ஆலோசனை
• தனிப்பட்ட உறவுகளில் கோளாறுகள்
• காதல் உறவுகளில் மோதல்கள்
• ஆரோக்கியமான உறவுகளை நிறுவுதல் மற்றும் எல்லைகளை அமைத்தல்
• பொதுவான கவலைக் கோளாறு
• பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு
• அதிர்ச்சி மற்றும் மன அழுத்தம்
• விவாகரத்து அதிர்ச்சி
• பாலியல் அதிர்ச்சிகள்
• பாலியல் சிகிச்சை
• ஜோடி உளவியலாளர்
• திருமணம் மற்றும் ஜோடி சிகிச்சை
• இளம்பருவ உளவியலாளர்
• பெற்றோர்-இளம் பருவ மோதல்கள்
• ஃபைப்ரோமியால்ஜியா
• ஒற்றைத் தலைவலி
• நாள்பட்ட தலைவலி
• நாள்பட்ட வலி
• கவனச்சிதறல்
• கவனம் பற்றாக்குறை மற்றும் அதிவேகத்தன்மை
• கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ADHD)
• கவனம் மற்றும் செறிவு சிக்கல்கள்
• உறவு உளவியலாளர்
• உறவு சிகிச்சை
• பொது உறவுச் சிக்கல்கள்
• உறவுச் சிக்கல்கள்
• வஜினிஸ்மஸ்
• மனநல கோளாறுகள்
• சோமாடைசேஷன் கோளாறு