01 Iyul 2026 / 02:30
Haqida
Men 2022-yilda Istanbul Medipol universiteti, Oziqlantirish va dietologiya boʻlimini tamomlaganman. Bakalavriyat bosqichida ovqatlanish faniga boʻlgan qiziqishimni oshpazlik amaliyotlari bilan uygʻunlashtirish maqsadida ikki tomonlama mutaxassislikni tamomlaganman va 2024-yilda ikkinchi bakalavriat diplomimni olganman. Dietetika, 2026 yil.
Men 2022-yil sentabr oyidan boshlab mijozlarni faol qabul qilaman. Men Istanbulning Kagithane shahridagi Xususiy sog‘liqni saqlash bo‘yicha mutaxassis xizmati sifatida litsenziyalangan klinikamda va onlayn platformalar orqali ovqatlanish bo‘yicha maslahat xizmatlarini taklif qilaman.Mening tadqiqot yo'nalishlarim vaznni nazorat qilish, sog'lom vazn ortishi va yo'qotish, metabolik kasalliklarni (qandli diabet, gipertoniya, qalqonsimon bez kasalliklari va oshqozon-ichak tizimi kasalliklari) ovqatlanish bilan davolash, ona-bola ovqatlanishi, homiladorlik va emizishda ovqatlanish va sport ovqatlanishini o'z ichiga oladi. U har bir shaxsning turmush tarzi, salomatlik holati, odatlari va maqsadlari har xil deb hisoblaydi; Shu sababli, men mijozlarim uchun to'liq moslashtirilgan ovqatlanish dasturlarini tayyorlayman.
Maslahat berish jarayonida men barqaror ovqatlanish odatlariga ega bo'lishni birinchi o'ringa qo'yaman. Men muntazam ravishda ovqatlanish dasturlarini haftalik kuzatuvlar bilan yangilab turaman va ro'yxatlarimda haftaning turli kunlariga mos keladigan muqobil menyular yaratib, jarayonni yanada rang-barang, amalga oshirish mumkin va yoqimli qilish niyatidaman. Mening maqsadim nafaqat qisqa muddatli natijalarga erishish, balki mijozlarimga hayotlari davomida saqlab qolishlari mumkin bo'lgan sog'lom ovqatlanish odatlariga ega bo'lishlarida yordam berishdir.Oziqlanish va salomatlik maqsadlaringizga erishish uchun siz e-Health platformasi orqali xavfsiz uchrashuvga yozilishingiz va ovqatlanish bo'yicha onlayn maslahat xizmatini olishingiz mumkin. Butun jarayonimiz davomida men sizning ehtiyojlaringiz uchun maxsus rejalashtirilgan, ilmiy asoslarga asoslangan va barqaror natijalarga erishishni maqsad qilgan oziqlanish dasturi bilan sizni qo'llab-quvvatlashdan mamnun bo'lardim.
Qiziqishlar
- Bolalarda sog'lom ovqatlanish
- Oilaviy ovqatlanish bo'yicha maslahat
- Ichak kasalliklarida ovqatlanish
- Ovqatlanishning buzilishi
- Detoks bilan oziqlantirish
- Sport ovqatlanishi
- Emizgan ona dietasi
- Jigar kasalliklarida ovqatlanish
- Oshqozon-ichak kasalliklari va ovqatlanish
- Kasalliklarda ovqatlanish
- O'smirlarda sog'lom ovqatlanish va vaznni nazorat qilish
- Diet maslahati
- Insulin qarshiligi
- Sog'lom vazn yo'qotish uchun parhezlar
- Glyutensiz ovqatlanish
- Qandli diabet uchun ovqatlanish
- Homiladorlik va ovqatlanish
- Onlayn dieta bo'yicha maslahat
- Og'irlikni oshirish va vazn yo'qotish dietalari
- Qandli diabet dietasi
- Og'irlikni oshiruvchi dietalar
- Klinik ovqatlanish (vazn ortishi / vazn yo'qotish / vaznni nazorat qilish)
- Yurak-qon tomir kasalliklari va ovqatlanish
- Hipotiroidizm Oziqlantirish
- Qalqonsimon bez kasalliklarida ovqatlanish
- Bolalarda ovqatlanish
- Bolalar va o'smirlarning ovqatlanishi
- O'smirlar ovqatlanishi
Ta'lim
| Maktab | Daraja | Boshlash | Oxiri |
|---|---|---|---|
| Istanbul Bilgi universiteti | Oziqlantirish va dietologiya / Magistr darajasi | 2026 | Davom etilmoqda |
| Istanbul Medipol universiteti | Gastronomiya va pazandalik san'ati / bakalavr | 2022 | 2024 |
| Istanbul Medipol universiteti | Oziqlanish va dietologiya / bakalavriat | 2018 | 2022 |
Bekor qilish va pulni qaytarish
Onlayn bekor qilish va pulni qaytarish siyosati:
- Belgilangan uchrashuvlar boshqa kunga qoldirilishi yoki uchrashuv vaqtidan keyin 12 soat ichida bekor qilinishi mumkin.
- Agar uchrashuv vaqtiga 12 soatdan kam vaqt qolsa, uchrashuvni keyinga qoldirish, bekor qilish yoki toʻlovni qaytarish amalga oshirilmaydi.
Klinikada bekor qilish va pulni qaytarish siyosati:
- Belgilangan uchrashuvlar boshqa kunga qoldirilishi yoki uchrashuv vaqtidan keyin 12 soat ichida bekor qilinishi mumkin.
- Agar uchrashuv vaqtiga 12 soatdan kam vaqt qolsa, uchrashuvni keyinga qoldirish, bekor qilish yoki toʻlovni qaytarish amalga oshirilmaydi.
