Wheako 2 Tau
5,0Whānau Kai TohutohuTe kai mo te mate hukaTe Kai i te wa e whakangote ana
Mō
Diyetisyen Hediye Mirzaoğlu, Munzur Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden 2024 yılında mezun olmuştur. Lisans eğitimi sürecinde Hacettepe Üniversitesi akademik müfredatı doğrultusunda eğitim almıştır.
Mezuniyetinin ardından online diyetisyenlik hizmeti sunmaya başlayan Mirzaoğlu, 2025 yılı itibarıyla kendi ofisinde hem online hem de yüz yüze danışan takibi yapmaktadır. Kişiye özel beslenme programları oluşturarak kilo yönetimi, sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve davranış değişikliği üzerine çalışmaktadır.
Danışanlarına yalnızca kilo verme ya da kilo alma odaklı değil; sağlık durumlarına, yaşam tarzlarına ve bireysel ihtiyaçlarına uygun, bilimsel temelli ve sürdürülebilir beslenme çözümleri sunmaktadır. Programlarını tamamen kişiye özel planlayarak düzenli birebir takip sistemi ile yüksek başarı oranı hedeflemektedir.
Online danışmanlık sürecinde güçlü iletişim, disiplinli takip ve motivasyon odaklı yaklaşımıyla danışanlarının hedeflerine ulaşmasını desteklemektedir. Kısa süreli diyetler yerine kalıcı alışkanlıklar kazandırmayı amaçlayan Mirzaoğlu, sağlıklı beslenmenin bir liste değil, sürdürülebilir bir yaşam biçimi olduğuna inanmaktadır.
Amacı; kilo yönetiminin ötesine geçerek, gerektiğinde medikal beslenme tedavisi ile danışanlarının sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzı benimsemelerini sağlamaktır.
Mezuniyetinin ardından online diyetisyenlik hizmeti sunmaya başlayan Mirzaoğlu, 2025 yılı itibarıyla kendi ofisinde hem online hem de yüz yüze danışan takibi yapmaktadır. Kişiye özel beslenme programları oluşturarak kilo yönetimi, sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve davranış değişikliği üzerine çalışmaktadır.
Danışanlarına yalnızca kilo verme ya da kilo alma odaklı değil; sağlık durumlarına, yaşam tarzlarına ve bireysel ihtiyaçlarına uygun, bilimsel temelli ve sürdürülebilir beslenme çözümleri sunmaktadır. Programlarını tamamen kişiye özel planlayarak düzenli birebir takip sistemi ile yüksek başarı oranı hedeflemektedir.
Online danışmanlık sürecinde güçlü iletişim, disiplinli takip ve motivasyon odaklı yaklaşımıyla danışanlarının hedeflerine ulaşmasını desteklemektedir. Kısa süreli diyetler yerine kalıcı alışkanlıklar kazandırmayı amaçlayan Mirzaoğlu, sağlıklı beslenmenin bir liste değil, sürdürülebilir bir yaşam biçimi olduğuna inanmaktadır.
Amacı; kilo yönetiminin ötesine geçerek, gerektiğinde medikal beslenme tedavisi ile danışanlarının sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzı benimsemelerini sağlamaktır.
Ataata
Nga painga
- Whānau Kai Tohutohu
- Te kai mo te mate huka
- Te Kai i te wa e whakangote ana
- Raruraru Taumaha
- Nga kai mo te mate taimaha
- Nga Kai Taumaha
- Te Mana Taumaha i te wa e hapu ana Te kai hauora
- Nutrition Hauora (Painga Taumaha / Ngaronga Taumaha / Mana Taumaha)
- Nga mate kai
- Nga raruraru kai i roto i nga tamariki
- Te Kai Taiohi
- Kai Momo Mediterranean
- Te kai hauora i roto i nga tamariki
Mātauranga
| Kura | Tohu | Tīmata | Whakamutunga |
|---|---|---|---|
| Munzur Üniversitesi | Paetahi/Maiora me te Kai | 2020 | 2024 |
Whakakore me te whakahoki
Kaupapa Whakakore me te whakahoki i runga ipurangi:
- Ka taea te whakaroa ki tetahi atu ra, te whakakore ranei i roto i nga haora 12 o te wa whakarite.
- Ki te iti iho i te 12 haora e toe ana ki te wa whakarite, karekau he wa whakarite, karekau hoki e whakahokia.
Kaupapa Whakakore me te whakahoki i roto i te whare haumanu:
- Ka taea te whakaroa ki tetahi atu ra, te whakakore ranei i roto i nga haora 12 o te wa whakarite.
- Ki te iti iho i te 12 haora e toe ana ki te wa whakarite, karekau he wa whakarite, karekau hoki e whakahokia.
❖ Karekau te kaha majeure e pa ana ki enei tikanga.
❖ Ko nga ahuatanga rerekee kore e whakawhirinaki ki enei tikanga
❖ Ko nga keehi motuhake ka tono he kaupapa here whakakore rereke kaore i raro i enei tikanga.
Whakapā
Tena koa Takiuruki te tiro taipitopito whakapā.
Nga korero whakapoto
Te Matatapu me te Whakawhirinaki i nga Hui Kai-kai
Kaupapahere Whaiaro: He 100% te muna o nga hui kai-kai. Karekau he whakahaere, he whakahaere, he hunga tuatoru ranei e uru atu ki enei korero…
Pānuitia atu
Hui ipurangi
Hui-I roto i te Whare Haumanu
