Diyetisyen Behanur Şahin
Dyt. Behanur Şahin
Isondlo kunye nokutya
IsiTurkey
Kwi-intanethi
82 Iiseshoni
Amava 2 Iminyaka
5,0
Iyeza eliSebenzayoUkutya okunempilo kunye nokuLawulwa kobunzima kuBantu abafikisayoUkufumana Ubunzima obugqithisileyo
Kwi-intanethi
82 Iiseshoni
Amava 2 Iminyaka
5,0
Ukufumaneka Okulandelayo
01 Ntu 2026 / 03:00
13$ kwaye phezulu', // ya da 'ukuqala ukusuka
Bhukha Ngoku
Malunga
Molo, ndingu-Dietician u-Behanur Şahin.
Ndiphumelele kwiYunivesithi yase-Atatürk kwiSebe leZondlo kunye neDietetics ngo-2024. Ndithatha iyeza elisebenzayo kunye nesondlo esipheleleyo kwindlela yam yobuchwephesha, kwaye ndinikezela ngeenkqubo zesondlo somntu kubathengi bam ngokuhambelana noqeqesho kunye nezatifikethi endizifumene kulo mmandla.

Ndisebenza nabathengi bam ubuso ngobuso kwikliniki yam eYomra, eTrabzon, nakwi-intanethi ngeqonga le-e-Health. Injongo yam; Ukubonelela ngeendlela zokutya ezisekelwe ngokwesayensi, ezizinzileyo kunye nendlela yokuphila efanelekileyo endaweni yokutya okwexeshana.

Ndiyakhathala malunga nokucwangcisa inkqubo yesondlo enempilo kunye nelungeleleneyo kunye, ndithathela ingqalelo iimfuno zomthengi ngamnye, iimeko zokuphila kunye neenjongo.
Imidla
  • Iyeza eliSebenzayo
  • Ukutya okunempilo kunye nokuLawulwa kobunzima kuBantu abafikisayo
  • Ukufumana Ubunzima obugqithisileyo
  • Ulawulo lwaMatye kunye nobunzima
  • Ukulawulwa kobunzima kubantwana kunye nolutsha
  • Ukulawula Ubunzima Ngexesha Lokukhulelwa Ukutya okunempilo
  • Ukutya Ukufumana Ubunzima
  • Ukufumana Ubunzima kunye nokutya kokuLahla kobunzima
  • Ingxaki yobunzima
  • Ukutya kokunciphisa umzimba
  • ISondlo seklinikhi (Ukufumana ubunzima / ukuncipha kobunzima / ukulawula ubunzima)
  • Ukufumana ubunzima obusempilweni
  • I-Intanethi ye-Diet Consultancy
  • Unyango lokuTyelwa kwi-Polycystic Ovary (Pcos) kunye ne-Infertility
  • Ukutya kweKetogenic
  • Ukutya kukaMama okuncancisa
  • Ukutya kweMeditera
  • Ukwaliwa (Ukuphelisa) Ukutya
  • Ukuzila ukutya okungapheliyo
  • DASH Ukutya
  • Ukutya kwesifo seswekile
  • Ukutya kweDetox
  • I-Diet Consultancy
  • Ukuphelisa Ukutya
  • Ukutya kweLipedema
  • Unyango lokuTya kwiZiphazamiso zengqondo
  • Ukutya okunempilo kokuLahla kobunzima
  • Ukutya kweVegetarian
  • Ukutya kweVegan
  • Ukutya kokunciphisa umzimba
  • Isondlo Solutsha
  • IiNgcebiso ngeZondlo kwiSapho
  • Isondlo sohlobo lweMeditera
  • Isondlo kwi-Anorexia kunye ne-Bulimia izigulane
  • Isondlo kwiZifo zamathumbu
  • Uvavanyo lweSimo seSondlo
  • Ukulandelela Isondlo
  • Isondlo kunye nokutya okunempilo
  • Isondlo sabantwana
  • Isondlo kuBantwana kunye noLutsha
  • Isondlo Ebantwaneni
  • Ukutya okunempilo ebantwaneni
  • Isondlo kwiSifo seCeliac
  • Isondlo seDetox
  • Isondlo kwizifo ezizimelayo
  • Izifo zeGastrointestinal kunye neZondlo
  • Uxinzelelo lwegazi kunye nesondlo
  • Isondlo Ngexesha Lokuncancisa
  • Isondlo kunye noKwazisa
  • Isondlo kwiSifo seswekile
  • ISondlo seswekile
  • Ukukhulelwa kunye nesondlo
  • I-Gluten-Free Nutrition
  • IGout kunye neSondlo
  • Ukukhulelwa Kokutya
  • Isondlo kwiZifo
  • I-Hypothyroidism Isondlo
  • Ukucebisana ngeZondlo kwiNkampani
  • Inkqubo yeZondlo eyenzelwe wena
  • Isondlo kwiZifo zeMetabolic
  • Isondlo kuNyango lokutyeba
  • Isondlo kwiSisu kunye neZigulo zamathumbu
  • Isondlo kwi-Insulin Resistance
  • Izifo ze-Cardiovascular and Nutrition
  • Isondlo kwiZifo zesibindi
  • Isondlo kwiZifo ze-Cardiovascular
  • Isondlo kwizigulana zePolycystic Ovary (PCOS)
  • Isondlo kwi-Polycystic Ovary
  • Ingcebiso ngezondlo kwizifo zesistim sokugaya
  • Ukutya kwezemidlalo
  • Isondlo esiZinzileyo
  • Isondlo kwi-Type2 Diabetes / Resistance Insulin
  • Isondlo kwizigulane ze-Thyroid
  • Isondlo Kwabadala
  • Isondlo kwi-Age Age
  • IiNkqubo zeZondlo zokuphazamiseka kokuTya
  • Ukuzila ukutya okuNgaphakathi & UKUBA (Ukuzila okuNgaphakathi)
  • Ukudinwa kweNgingqi
  • UkuSlimming yeNgingqi
  • Iingxaki Zokutya Ebantwaneni
  • Iinkqubo zokuLahla kobunzima obuhambelana noMthambo
  • hyperlipidemia
  • hypothyroidism
  • Isibindi esinamafutha
  • Ukubala kweCarb
  • Ukufezekisa Ubunzima Bomzimba Obuphilileyo
  • Ukuphila Ngokusempilweni
  • indlela yokuphila enempilo
  • Ukuguga Okusempilweni
Imfundo
Isikolo Isidanga Qala Isiphelo
KwiYunivesithi yaseAtaturk IsiDanga sesiDanga / iSondlo kunye neDietetics 2021 2024
Ukurhoxiswa kunye neMbuyiselo

Ukurhoxiswa kwi-Intanethi kunye noMgaqo-nkqubo weMbuyiselo:

  • Ukhetho olwenziweyo lungamiswa kusuku olwahlukileyo okanye lurhoxiswe kwisithuba seeyure ezingama-24 de kube lixesha ledinga.
  • Ukuba kushiyeke ngaphantsi kweeyure ezingama-24 de kufike ixesha ledinga, akukho kumiswa kwedinga, ukurhoxiswa okanye imbuyiselo iya kwenziwa.

Ukurhoxiswa kweKlinikhi kunye noMgaqo-nkqubo weMbuyiselo:

  • Ukhetho olwenziweyo lungamiswa kusuku olwahlukileyo okanye lurhoxiswe kwisithuba seeyure ezingama-24 de kube lixesha ledinga.
  • Ukuba kushiyeke ngaphantsi kweeyure ezingama-24 de kufike ixesha ledinga, akukho kumiswa kwedinga, ukurhoxiswa okanye imbuyiselo iya kwenziwa.
Evidential force majeure akuxhomekekanga kwezi meko.
Iimeko ezingaqhelekanga azixhomekekanga kule miqathango
Iimeko ezizodwa apho umgaqo-nkqubo wokurhoxisa owahlukileyo unokusebenza azikho phantsi kwale miqathango.
Qhagamshelana
Ndiyacela Ngemaukujonga iinkcukacha zoqhagamshelwano.

Ulwazi ngoShwankathelo

Ubumfihlo kunye nokuThemba kwiiNtlanganiso zeDietician Umgaqo-nkqubo waBucala: Zonke iintlanganiso zedietitian ziyimfihlo eyi-100%. Akukho ziko, mbutho okanye umntu wesithathu onokufikelela kol…
Funda ngokugqithisileyo
Inkxaso kaWhatsapp
Uphononongo lwesigulane

Zithini izigulane zethu malunga nengcali?

5.0 / 12 Uphononongo
2 aydır devam eden süreçte en büyük değişim aslında kilo dışında oldu. Daha önce sadece kalori hesabına odaklanırken artık vücudumun nasıl tepki verdiğini daha iyi anlamaya başladım. Özellikle bazı besinleri tükettikten sonra yaşadığım enerji düşüşlerini fark etmek süreci tamamen değiştirdi. Bu yaklaşım sadece diyet gibi değil, daha çok yaşam tarzı düzenlemesi gibi ilerledi.
26 UTshazimpuzi 2026 Ukuqeshwa kwi-Intanethi
PCOS ve insülin direnci nedeniyle uzun süredir kilo kontrolünde zorlanıyordum. Daha önce denediğim birçok yaklaşım kısa süreli sonuç veriyordu. Bu süreçte en farklı olan şey sadece kilo değil, hormonal denge ve günlük enerji değişimlerinin de birlikte değerlendirilmesiydi. Özellikle küçük değişikliklerin zaman içinde etkisini görmek motivasyonumu artırdı.
21 UTshazimpuzi 2026 Ukuqeshwa kwi-Intanethi
Sürece başlarken açıkçası fonksiyonel beslenme yaklaşımının benim için ne ifade edeceğini tam bilmiyordum. Daha önce klasik diyet listeleriyle ilerlediğim için genelde kısa süreli sonuçlar alıp geri dönüyordum. Burada ise ilk görüşmeden itibaren sadece ne yediğim değil, sindirim düzenim, enerji seviyem ve günlük alışkanlıklarım da detaylı şekilde ele alındı. Özellikle tek tip liste yerine kişiye göre şekillenen bir sistem olması süreci daha anlamlı hale getirdi.
11 UTshazimpuzi 2026 Ukuqeshwa kwi-Intanethi
Ukuqeshwa kweShedyuli

Bhukha Ngoku

OnlineIntlanganiso ye-Intanethi

Face to FaceIntlanganiso yeKlinikhi

Plus
Indawo yexesha: (GMT-4) eMelika/eNew_York udliwano-ndlebe lwenzeka ngokwalo mmandla wexesha.