Diyetisyen Behanur Şahin
Dyt. Behanur Şahin
ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவுமுறை
துருக்கிய
ஆன்லைன்
82 அமர்வுகள்
அனுபவம் 2 ஆண்டுகள்
5,0
செயல்பாட்டு மருத்துவம்இளம்பருவத்தில் ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் எடை கட்டுப்பாடுஅதிக எடை அதிகரிப்பு
ஆன்லைன்
82 அமர்வுகள்
அனுபவம் 2 ஆண்டுகள்
5,0
அடுத்த கிடைக்கும்
01 ஜூலை 2026 / 03:00
13$ மற்றும் மேலே', // யா டா 'இலிருந்து தொடங்குகிறது
இப்போதே முன்பதிவு செய்யுங்கள்
பற்றி
வணக்கம், நான் உணவியல் நிபுணர் பெஹனூர் சாஹின்.
நான் 2024 இல் அட்டாடர்க் பல்கலைக்கழக ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவுமுறை துறையில் பட்டம் பெற்றேன். எனது தொழில்முறை அணுகுமுறையில் செயல்பாட்டு மருத்துவம் மற்றும் முழுமையான ஊட்டச்சத்தை நான் ஏற்றுக்கொள்கிறேன், மேலும் இந்தத் துறையில் நான் பெற்ற பயிற்சி மற்றும் சான்றிதழ்களுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்களை எனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு வழங்குகிறேன்.

நான் யோம்ரா, ட்ராப்ஸனில் உள்ள எனது கிளினிக்கில் எனது வாடிக்கையாளர்களுடன் நேருக்கு நேர் மற்றும் இ-ஹெல்த் பிளாட்ஃபார்ம் மூலம் ஆன்லைனில் வேலை செய்கிறேன். என் நோக்கம்; தற்காலிக உணவுகளுக்குப் பதிலாக அறிவியல் அடிப்படையிலான, நிலையான மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற உணவுப் பழக்கங்களை வழங்குதல்.

ஒவ்வொரு வாடிக்கையாளரின் தேவைகள், வாழ்க்கை நிலைமைகள் மற்றும் இலக்குகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான ஊட்டச்சத்து செயல்முறையை ஒன்றாக திட்டமிடுவதில் நான் அக்கறை கொள்கிறேன்.
ஆர்வங்கள்
  • செயல்பாட்டு மருத்துவம்
  • இளம்பருவத்தில் ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் எடை கட்டுப்பாடு
  • அதிக எடை அதிகரிப்பு
  • பிராந்திய கொழுப்பு மற்றும் எடை கட்டுப்பாடு
  • குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் எடை கட்டுப்பாடு
  • கர்ப்ப காலத்தில் எடை கட்டுப்பாடு ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து
  • எடை அதிகரிப்பு உணவுகள்
  • எடை அதிகரிப்பு மற்றும் எடை இழப்பு உணவுகள்
  • எடை பிரச்சனை
  • எடை இழப்பு உணவுகள்
  • மருத்துவ ஊட்டச்சத்து (எடை அதிகரிப்பு / எடை இழப்பு / எடை கட்டுப்பாடு)
  • ஆரோக்கியமான எடை அதிகரிப்பு
  • ஆன்லைன் டயட் ஆலோசனை
  • பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி (Pcos) மற்றும் மலட்டுத்தன்மையில் உணவு சிகிச்சை
  • கெட்டோஜெனிக் உணவுமுறை
  • தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய் உணவு
  • மத்திய தரைக்கடல் உணவுமுறை
  • ஒவ்வாமை (எலிமினேஷன்) உணவுமுறை
  • இடைப்பட்ட ஃபாஸ்டிங் டயட்
  • DASH உணவுமுறை
  • நீரிழிவு உணவுமுறை
  • டிடாக்ஸ் உணவுகள்
  • டயட் ஆலோசனை
  • எலிமினேஷன் டயட்
  • லிபிடெமா டயட்
  • மனநல கோளாறுகளில் உணவு சிகிச்சை
  • ஆரோக்கியமான எடை இழப்பு உணவுகள்
  • சைவ உணவுமுறை
  • சைவ உணவுமுறை
  • எடை இழப்பு உணவுகள்
  • இளம்பருவ ஊட்டச்சத்து
  • குடும்ப ஊட்டச்சத்து ஆலோசனை
  • மத்திய தரைக்கடல் வகை ஊட்டச்சத்து
  • அனோரெக்ஸியா மற்றும் புலிமியா நோயாளிகளுக்கு ஊட்டச்சத்து
  • குடல் நோய்களில் ஊட்டச்சத்து
  • ஊட்டச்சத்து நிலை மதிப்பீடு
  • ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்பு
  • ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு
  • குழந்தை ஊட்டச்சத்து
  • குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் ஊட்டச்சத்து
  • குழந்தைகளில் ஊட்டச்சத்து
  • குழந்தைகளில் ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து
  • செலியாக் நோயில் ஊட்டச்சத்து
  • டிடாக்ஸ் ஊட்டச்சத்து
  • ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களில் ஊட்டச்சத்து
  • இரைப்பை குடல் நோய்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து
  • உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து
  • தாய்ப்பால் போது ஊட்டச்சத்து
  • விழிப்புணர்வுடன் கூடிய ஊட்டச்சத்து
  • நீரிழிவு நோயில் ஊட்டச்சத்து
  • நீரிழிவு ஊட்டச்சத்து
  • கர்ப்பம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து
  • பசையம் இல்லாத ஊட்டச்சத்து
  • கீல்வாதம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து
  • கர்ப்ப ஊட்டச்சத்து
  • நோய்களில் ஊட்டச்சத்து
  • ஹைப்போ தைராய்டிசம் ஊட்டச்சத்து
  • கார்ப்பரேட் ஊட்டச்சத்து ஆலோசனை
  • தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டம்
  • வளர்சிதை மாற்ற நோய்களில் ஊட்டச்சத்து
  • உடல் பருமன் சிகிச்சையில் ஊட்டச்சத்து
  • வயிறு மற்றும் குடல் நோய்களில் ஊட்டச்சத்து
  • இன்சுலின் எதிர்ப்பில் ஊட்டச்சத்து
  • கார்டியோவாஸ்குலர் நோய்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து
  • கல்லீரல் நோய்களில் ஊட்டச்சத்து
  • கார்டியோவாஸ்குலர் நோய்களில் ஊட்டச்சத்து
  • பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி நோயாளிகளின் ஊட்டச்சத்து (PCOS)
  • பாலிசிஸ்டிக் கருப்பையில் ஊட்டச்சத்து
  • செரிமான அமைப்பு நோய்களுக்கான ஊட்டச்சத்து ஆலோசனை
  • விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து
  • நிலையான ஊட்டச்சத்து
  • டைப் 2 நீரிழிவு நோய் / இன்சுலின் எதிர்ப்பு ஆகியவற்றில் ஊட்டச்சத்து
  • தைராய்டு நோயாளிகளுக்கு ஊட்டச்சத்து
  • வயதானவர்களுக்கு ஊட்டச்சத்து
  • வயதான காலத்தில் ஊட்டச்சத்து
  • உணவுக் கோளாறுகளுக்கான ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள்
  • இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதம் & IF (இடைப்பட்ட விரதம்)
  • பிராந்திய சோர்வு
  • பிராந்திய ஸ்லிம்மிங்
  • குழந்தைகளில் உணவு பிரச்சனைகள்
  • எடை இழப்பு திட்டங்கள் உடற்பயிற்சியுடன் இணக்கமானது
  • ஹைப்பர்லிபிடெமியா
  • ஹைப்போ தைராய்டு
  • கொழுப்பு கல்லீரல்
  • கார்ப் எண்ணுதல்
  • ஆரோக்கியமான உடல் எடையை அடைதல்
  • ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை
  • ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை
  • ஆரோக்கியமான முதுமை
கல்வி
பள்ளி பட்டம் தொடங்கு முடிவு
அட்டதுர்க் பல்கலைக்கழகம் இளங்கலை பட்டம்/ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவுமுறை 2021 2024
ரத்துசெய்தல் & திரும்பப்பெறுதல்

ஆன்லைன் ரத்து & பணத்தைத் திரும்பப்பெறுதல் கொள்கை:

  • அப்பயிண்ட்மெண்ட் நேரம் வரை வேறு நாளுக்கு ஒத்திவைக்கப்படலாம் அல்லது 24 மணிநேரத்திற்குள் ரத்துசெய்யப்படலாம்.
  • சந்திப்பு நேரம் வரை 24 மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக இருந்தால், சந்திப்பு ஒத்திவைப்பு, ரத்துசெய்தல் அல்லது பணத்தைத் திரும்பப்பெற முடியாது.

இன்-கிளினிக் ரத்துசெய்தல் & பணத்தைத் திரும்பப்பெறுதல் கொள்கை:

  • அப்பயிண்ட்மெண்ட் நேரம் வரை வேறு நாளுக்கு ஒத்திவைக்கப்படலாம் அல்லது 24 மணிநேரத்திற்குள் ரத்துசெய்யப்படலாம்.
  • சந்திப்பு நேரம் வரை 24 மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக இருந்தால், சந்திப்பு ஒத்திவைப்பு, ரத்துசெய்தல் அல்லது பணத்தைத் திரும்பப்பெற முடியாது.
எவிடென்ஷியல் ஃபோர்ஸ் மேஜூர் இந்த நிபந்தனைகளைச் சார்ந்து இல்லை.
அசாதாரண சூழ்நிலைகள் இந்த நிபந்தனைகளைச் சார்ந்து இல்லை
வேறு ரத்துக் கொள்கை பொருந்தக்கூடிய சிறப்பு நிகழ்வுகள் இந்த நிபந்தனைகளுக்கு உட்பட்டவை அல்ல.
தொடர்பு கொள்ளவும்
தயவுசெய்து உள்நுழைகதொடர்பு விவரங்களைப் பார்க்க.

சுருக்கம் தகவல்

உணவியல் நிபுணர் கூட்டங்களில் ரகசியத்தன்மை மற்றும் நம்பிக்கை தனியுரிமைக் கொள்கை: அனைத்து டயட்டீஷியன் சந்திப்புகளும் 100% ரகசியமானது. எந்த நிறுவனமும், அமைப்பும் அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரும் இந்தத்…
மேலும் படிக்க
Whatsapp ஆதரவு
நோயாளி மதிப்புரைகள்

எங்கள் நோயாளிகள் நிபுணர் பற்றி என்ன சொல்கிறார்கள்?

5.0 / 12 மதிப்பாய்வு
2 aydır devam eden süreçte en büyük değişim aslında kilo dışında oldu. Daha önce sadece kalori hesabına odaklanırken artık vücudumun nasıl tepki verdiğini daha iyi anlamaya başladım. Özellikle bazı besinleri tükettikten sonra yaşadığım enerji düşüşlerini fark etmek süreci tamamen değiştirdi. Bu yaklaşım sadece diyet gibi değil, daha çok yaşam tarzı düzenlemesi gibi ilerledi.
26 ஏப்ரல் 2026 ஆன்லைன் நியமனம்
PCOS ve insülin direnci nedeniyle uzun süredir kilo kontrolünde zorlanıyordum. Daha önce denediğim birçok yaklaşım kısa süreli sonuç veriyordu. Bu süreçte en farklı olan şey sadece kilo değil, hormonal denge ve günlük enerji değişimlerinin de birlikte değerlendirilmesiydi. Özellikle küçük değişikliklerin zaman içinde etkisini görmek motivasyonumu artırdı.
21 ஏப்ரல் 2026 ஆன்லைன் நியமனம்
Sürece başlarken açıkçası fonksiyonel beslenme yaklaşımının benim için ne ifade edeceğini tam bilmiyordum. Daha önce klasik diyet listeleriyle ilerlediğim için genelde kısa süreli sonuçlar alıp geri dönüyordum. Burada ise ilk görüşmeden itibaren sadece ne yediğim değil, sindirim düzenim, enerji seviyem ve günlük alışkanlıklarım da detaylı şekilde ele alındı. Özellikle tek tip liste yerine kişiye göre şekillenen bir sistem olması süreci daha anlamlı hale getirdi.
11 ஏப்ரல் 2026 ஆன்லைன் நியமனம்
அட்டவணை நியமனம்

இப்போதே முன்பதிவு செய்யுங்கள்

Onlineஆன்லைன் சந்திப்பு

Face to Faceஇன்-கிளினிக் மீட்டிங்

Plus
நேர மண்டலம்: (GMT-4) அமெரிக்கா/நியூயார்க் நேர்காணல்கள் இந்த நேர மண்டலத்தின்படி நடைபெறும்.