Саламатсызбы, мен диетолог Беханур Шахинмин.
Мен 2024-жылы Ататүрк Университетинин Тамактануу жана Диетология бөлүмүн бүтүрдүм. Профессионалдуу мамилемде функционалдык медицинаны жана комплекстүү тамактанууну кабыл алам жана бул тармакта алган билимиме жана сертификаттарыма ылайык кардарларыма жекелештирилген тамактануу программаларын сунуштайм.

Мен Йомра, Трабзон шаарындагы клиникамда кардарларым менен бетме-бет иштейм жана e-Health платформасы аркылуу онлайн режиминде иштейм. Менин максатым; Убактылуу диетанын ордуна илимий жактан негизделген, туруктуу жана жашоо образына туура келген тамактануу адаттарын камсыз кылуу.

Мен ар бир кардардын муктаждыктарын, жашоо шарттарын жана максаттарын эске алуу менен бирге дени сак жана тең салмактуу тамактануу процессин пландаштырууга кам көрөм.

• Функционалдык медицина
• Өспүрүмдөрдүн дени сак тамактануусу жана салмагын көзөмөлдөө
• Ашыкча салмак кошуу
• Аймактык май жана салмакты көзөмөлдөө
• Балдардын жана өспүрүмдөрдүн салмагын көзөмөлдөө
• Кош бойлуулук учурунда салмакты көзөмөлдөө Дени сак тамактануу
• Салмак кошуу диеталары
• Салмак кошуу жана арыктоо диеталары
• Салмак маселеси
• Арыктоо диеталары
• Клиникалык тамактануу (салмак кошуу / арыктоо / салмакты көзөмөлдөө)
• Дени сак салмак кошуу
• Онлайн диета консультанты
• Поликистоздук энелик (Pcos) жана тукумсуздукта диета менен дарылоо
• Кетогендик диета
• Эмчек эмизген эне диетасы
• Жер ортолук деңиз диетасы
• Аллергия (жоюу) диетасы
• Үзгүлтүктүү орозо диетасы
• DASH Diet
• Диабет Диета
• Детокс диеталары
• Диета консультанты
• Жоюу диетасы
• Lipedema Diet
• Психиатриялык бузулууларда диета менен дарылоо
• Арыктоо үчүн пайдалуу диеталар
• Вегетариандык диета
• Вегетариандык диета
• Арыктоо диеталары
• Өспүрүмдөрдүн тамактануусу
• Үй-бүлөлүк тамактануу боюнча кеңеш берүү
• Жер ортолук деңиз түрү
• Анорексия жана булимия менен ооругандардын тамактануусу
• Ичеги ооруларында тамактануу
• Тамактануу статусун баалоо
• Nutrition Tracking
• Тамактануу жана туура тамактануу
• Баланын тамактануусу
• Балдардын жана өспүрүмдөрдүн тамактануусу
• Балдардын тамактануусу
• Балдардын дени сак тамактануусу
• Целиак оорусунда тамактануу
• Detox Nutrition
• Аутоиммундук ооруларда тамактануу
• Ашказан-ичеги оорулары жана тамактануу
• Гипертония жана тамактануу
• Эмчек эмизүү учурундагы тамактануу
• Маалымдуулук менен тамактануу
• Диабеттеги тамактануу
• Кант диабети менен тамактануу
• Кош бойлуулук жана тамактануу
• Gluten-Free Nutrition
• Подагра жана тамактануу
• Кош бойлуулуктун тамактануусу
• Ооруларда тамактануу
• Гипотиреоз Тамактануу
• Корпоративдик тамактануу боюнча консалтинг
• Жекелештирилген тамактануу программасы
• Зат алмашуу ооруларында тамактануу
• Семирүүнү дарылоодо тамактануу
• Ашказан жана ичеги ооруларында тамактануу
• Инсулинге каршылыктагы тамактануу
• Жүрөк-кан тамыр оорулары жана тамактануу
• Боор ооруларында тамактануу
• Жүрөк-кан тамыр ооруларында тамактануу
• Поликистикалык энелик бейтаптардагы тамактануу (PCOS)
• Поликистик энелик бездин тамактануусу
• Тамак сиңирүү системасынын оорулары боюнча кеңеш берүү
• Спорттук тамактануу
• Туруктуу тамактануу
• 2-типтеги диабеттеги тамактануу / инсулинге каршылык
• Калкан бези менен ооругандардын тамактануусу
• Карылардагы тамактануу
• Карылыктагы тамактануу
• Тамактануунун бузулушу үчүн тамактануу программалары
• Үзүлгү орозо & IF (Үзгүлтүктүү орозо)
• Аймактык чарчоо
• Аймактык арыктоо
• Балдардын тамактануу көйгөйлөрү
• Көнүгүү менен шайкеш арыктоо программалары
• гиперлипидемия
• гипотиреоз
• Майлуу боор
• Карбонгидраттарды эсептөө
• Дени сак дене салмагына жетишүү
• Сергек жашоо
• сергек жашоо образы
• Дени сак карылык