31 Júl 2026 / 09:00
Um
Ég útskrifaðist frá næringar- og næringarfræðideild Atatürk háskóla árið 2024. Ég tileinkaði mér starfræna læknisfræði og heildræna næringu í faglegri nálgun minni og býð viðskiptavinum mínum persónulega næringarprógrömm í takt við þá þjálfun og vottorð sem ég hef fengið á þessu sviði.
Ég vinn með viðskiptavinum mínum augliti til auglitis á heilsugæslustöðinni minni í Yomra, Trabzon, og á netinu í gegnum e-Health vettvang. Markmið mitt; Að veita vísindalega byggðar, sjálfbærar og lífsstílshæfar matarvenjur í stað tímabundins mataræðis.
Mér er annt um að skipuleggja heilbrigt og yfirvegað næringarferli í sameiningu með hliðsjón af þörfum hvers skjólstæðings, lífsskilyrðum og markmiðum hvers og eins.
Áhugamál
- Functional Medicine
- Heilbrigð næring og þyngdarstjórnun hjá unglingum
- Of mikil þyngdaraukning
- Svæðisbundin fitu- og þyngdarstjórnun
- Þyngdarstjórnun hjá börnum og unglingum
- Þyngdarstjórnun á meðgöngu Heilbrigð næring
- Þyngdaraukning mataræði
- Þyngdaraukning og þyngdartap megrun
- Þyngdarvandamál
- Þyngdartap mataræði
- Klínísk næring (Þyngdaraukning / Þyngdartap / Þyngdarstjórnun)
- Heilbrigð þyngdaraukning
- Ráðgjöf um mataræði á netinu
- Mataræði meðferð í fjölblöðrueggjastokkum (Pcos) og ófrjósemi
- Ketógenískt mataræði
- Mataræði fyrir brjóstagjöf
- Miðjarðarhafsmataræði
- Ofnæmi (útrýmingarmataræði).
- Fastandi mataræði með hléum
- DASH mataræði
- Sykursýki mataræði
- Detox mataræði
- Ráðgjöf um mataræði
- Brotthvarf mataræði
- Fæðubjúgur mataræði
- Mataræðismeðferð við geðsjúkdómum
- Heilbrigt þyngdartap mataræði
- Grænmetis mataræði
- Vegan mataræði
- Þyngdartap mataræði
- Næring unglinga
- Næringarráðgjöf fjölskyldunnar
- Miðjarðarhafstegund næring
- Næring hjá sjúklingum með lystarstol og lotugræðgi
- Næring í þarmasjúkdómum
- Mat á næringarstöðu
- Næringarmæling
- Næring og hollt mataræði
- Barnanæring
- Næring hjá börnum og unglingum
- Næring hjá börnum
- Heilbrigð næring hjá börnum
- Næring við glútenóþol
- Detox næring
- Næring í sjálfsofnæmissjúkdómum
- Meltingarfærasjúkdómar og næring
- Háþrýstingur og næring
- Næring meðan á brjóstagjöf stendur
- Næring með meðvitund
- Næring í sykursýki
- Sykursýki næring
- Meðganga og næring
- Glútenlaus næring
- Þvagsýrugigt og næring
- Næring á meðgöngu
- Næring í sjúkdómum
- Skjaldvakabrestur Næring
- Næringarráðgjöf fyrirtækja
- Sérsniðið næringaráætlun
- Næring í efnaskiptasjúkdómum
- Næring í offitumeðferð
- Næring í maga- og þarmasjúkdómum
- Næring í insúlínviðnámi
- Hjarta- og æðasjúkdómar og næring
- Næring í lifrarsjúkdómum
- Næring í hjarta- og æðasjúkdómum
- Næring hjá sjúklingum með fjölblöðrueggjastokka (PCOS)
- Næring í fjölblöðrueggjastokkum
- Næringarráðgjöf vegna meltingarfærasjúkdóma
- Íþróttanæring
- Sjálfbær næring
- Næring við sykursýki af tegund 2 / insúlínviðnám
- Næring hjá skjaldkirtilssjúklingum
- Næring aldraðra
- Næring í ellinni
- Næringaráætlanir fyrir átröskun
- Með hléum fasta og ef (intermittent fasting)
- Svæðisþreyta
- Svæðisbundin grennsla
- Matarvandamál hjá börnum
- Þyngdartap forrit samhæft við hreyfingu
- blóðfituhækkun
- skjaldvakabrestur
- Fitu lifur
- Kolvetnatalning
- Að ná heilbrigðri líkamsþyngd
- Heilbrigt líf
- heilbrigðum lífsstíl
- Heilbrigð öldrun
Menntun
| Skóli | Gráða | Byrjaðu | Enda |
|---|---|---|---|
| Ataturk háskólinn | Bachelor gráðu/næringafræði og næringarfræði | 2021 | 2024 |
Afpöntun og endurgreiðsla
Reglur um afpöntun og endurgreiðslu á netinu:
- Hægt er að fresta pöntunum á annan dag eða hætta við innan 24 klukkustunda þar til viðtalstími er kominn.
- Ef minna en 24 klukkustundir eru eftir af tímasetningu tíma mun engin frestun, afpöntun eða endurgreiðsla verða gerð.
Afpöntunar- og endurgreiðslureglur á heilsugæslustöð:
- Hægt er að fresta pöntunum á annan dag eða hætta við innan 24 klukkustunda þar til viðtalstími er kominn.
- Ef minna en 24 klukkustundir eru eftir af tímasetningu tíma mun engin frestun, afpöntun eða endurgreiðsla verða gerð.
Sérstakar aðstæður
❖ Sannanlegir óviðráðanlegir atburðir falla ekki undir þessi ákvæði.
❖ Óvenjulegar og vottunarhæfar aðstæður falla ekki undir þessi ákvæði.
❖ Sérfræðingur eða vettvangur kann að beita annarri stefnu um afpöntun og endurgreiðslu ef það er talið nauðsynlegt.
Sérstök skilyrði
❖ Mismunandi skilyrði um afpöntun, frestun og endurgreiðslu geta verið ákvörðuð fyrir sérstaka pakka, áætlanir, eftirfylgniáætlanir eða kynningarþjónustu sem sérfræðingurinn býður upp á. Þessi þjónusta er ekki háð almennum ákvæðum um afpöntun og endurgreiðslu sem hér er að finna, heldur er hún metin innan umfangs tiltekinna skilyrða viðkomandi pakka eða áætlunar.

Umsagnir sjúklinga
Hvað segja sjúklingar okkar um sérfræðinginn?