ስለ
Merhaba, ben Diyetisyen Ceren Dalkılıç.
Yeditepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik (İngilizce) Bölümü’nden mezun oldum. Mesleki deneyimimi Özel Moodist Hastanesi’nde edindiğim klinik çalışmalar ve farklı alanlarda katıldığım eğitimlerle geliştirdim.
Beslenme ve diyetetik alanındaki güncel bilimsel gelişmeleri takip ederek edindiğim bilgileri danışmanlık süreçlerime aktarmaya önem veriyorum. Özellikle bağırsak sağlığı ve PMOS beslenmesi üzerine çalışmalarımı sürdürüyorum.
Beslenme Yaklaşımım
Beslenmeyi yalnızca kilo yönetimi olarak değil; genel sağlık, yaşam tarzı ve bireysel ihtiyaçlarla birlikte değerlendirilmesi gereken bütüncül bir süreç olarak ele alıyorum.
Danışanlarımın sağlık geçmişini, beslenme alışkanlıklarını, günlük yaşamını ve kişisel hedeflerini dikkate alarak bilimsel temelli, uygulanabilir ve sürdürülebilir beslenme programları hazırlıyorum.
Multidisipliner çalışma anlayışını önemsiyor, gerekli durumlarda diğer sağlık profesyonelleriyle iş birliği içerisinde ilerlemeyi benimsiyorum.
Amacım, katı ve kısa süreli diyetler yerine danışanlarımın yaşamlarına uyum sağlayabilecek sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmelerine destek olmak.
Danışmanlık ve Randevu
İstanbul Ataşehir'deki ofisimde yüz yüze, e-Health üzerinden ise online beslenme ve diyet danışmanlığı hizmeti sunuyorum.
Güncel müsaitlik durumumu ve danışmanlık paketlerimi e-Health üzerinden inceleyebilir, online veya yüz yüze görüşmeler için size uygun tarih ve saatte randevunuzu oluşturabilirsiniz.
ፍላጎቶች
- ጤናማ ክብደት መቀነስ አመጋገብ
- የቤተሰብ አመጋገብ ምክር
- የስፖርት አመጋገብ
- የክብደት መቀነስ አመጋገቦች
- ፖሊኢንዶክሪን ሜታቦሊክ ኦቫሪያን ሲንድረም (PMOS)፣ የምግብ አለርጂዎች እና አለመቻቻል
- PMOS
- የሜዲትራኒያን አይነት የተመጣጠነ ምግብ
- የክብደት ችግር
- የጉርምስና አመጋገብ
- የእናቶች አመጋገብ አማካሪ
- ማዳከም
- ክልላዊ Slimming
- ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር ተኳሃኝ የክብደት መቀነስ ፕሮግራሞች
- ጤናማ ክብደት መጨመር
- የክብደት መቀነስ ፕሮግራም
- ከመጠን በላይ ክብደት መጨመር
- የክልል ስብ እና ክብደት ቁጥጥር
- የአመጋገብ ክትትል
- በእርግዝና ወቅት ክብደትን መቆጣጠር ጤናማ አመጋገብ
- የክብደት መጨመር አመጋገብ
- የክብደት መጨመር እና የክብደት መቀነስ አመጋገቦች
- የክብደት መቆጣጠሪያ እና የክብደት ጥገና
- ክብደት መቀነስ
- የክብደት አስተዳደር የአመጋገብ አማካሪ
- በአንጀት በሽታዎች ውስጥ የተመጣጠነ ምግብ
- የኮርፖሬት የአመጋገብ አማካሪ
- የመስመር ላይ የአመጋገብ አማካሪ
- Online Diyetsiyen
- የክብደት መቀነስ አመጋገቦች
- ጤናማ ክብደት መቀነስ
- የክብደት መቀነስ, የክብደት መጨመር እና የክብደት ጥገና
ትምህርት
| ትምህርት ቤት | ዲግሪ | ጀምር | መጨረሻ |
|---|---|---|---|
| Yeditepe Üniversitesi | አመጋገብ እና አመጋገብ - የባችለር ዲግሪ | 2020 | 2024 |
መሰረዝ እና ገንዘብ ተመላሽ ማድረግ
የመስመር ላይ ስረዛ እና የተመላሽ ገንዘብ ፖሊሲ፡-
- የተደረጉ ቀጠሮዎች ከቀጠሮው ቀን በሁዋላ በ12 ሰዓታት ውስጥ ሊራዘሙ ወይም ሊሰረዙ ይችላሉ።
- የቀጠሮው ሰዓት ድረስ ከ12 ሰዓት ያነሰ ጊዜ ከቀረው፣ ምንም አይነት ቀጠሮ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ፣ መሰረዝ ወይም ገንዘብ ተመላሽ አይደረግም።
የክሊኒክ ስረዛ እና የተመላሽ ገንዘብ መመሪያ፡-
- የተደረጉ ቀጠሮዎች ከቀጠሮው ቀን በሁዋላ በ12 ሰዓታት ውስጥ ሊራዘሙ ወይም ሊሰረዙ ይችላሉ።
- የቀጠሮው ሰዓት ድረስ ከ12 ሰዓት ያነሰ ጊዜ ከቀረው፣ ምንም አይነት ቀጠሮ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ፣ መሰረዝ ወይም ገንዘብ ተመላሽ አይደረግም።
ልዩ ሁኔታዎች
❖ ከጉልበት በላይ የሆኑ ክስተቶች ለነዚህ ድንጋጌዎች ተገዢ አይደሉም።
❖ ያልተለመደ እና የምስክር ወረቀት ያላቸው ሁኔታዎች ለእነዚህ ድንጋጌዎች ተገዢ አይደሉም።
ልዩ ሁኔታዎች
❖ በልዩ ፓኬጆች፣ ፕሮግራሞች፣ የክትትል ዕቅዶች ወይም በባለሙያው ለሚቀርቡ የማስተዋወቂያ አገልግሎቶች የተለያዩ የመሰረዝ፣ የማዘግየት እና የተመላሽ ገንዘብ ሁኔታዎች ሊወሰኑ ይችላሉ። እነዚህ አገልግሎቶች በዚህ ውስጥ ለተካተቱት አጠቃላይ የስረዛ እና ገንዘብ ተመላሽ ድንጋጌዎች ተገዢ አይደሉም፣ ነገር ግን የሚገመገሙት በልዩ ፓኬጅ ወይም ፕሮግራም ሁኔታዎች ወሰን ውስጥ ነው።
