Mi okozza a szívdobogásérzést? Milyen helyzetekben veszélyes a szívdobogás?

Mi az a szívdobogás? A szívdobogás olyan állapot, amelyben egy személy úgy érzi, hogy a szívverése erősebb, gyorsabb vagy szabálytalan a normálisnál. Vannak, akik ezt így írják le: lüktető érzés a mellkasban, szapora szívverés, ritmuskihagyás, hirtelen lüktető érzés. A szívdobogás gyakran rövid életű és ártalmatlan lehet. Bizonyos esetekben azonban szívbetegségek tünete lehet. Az elmúlt években a Google-on: „Szívdobogás […]

Mi az a szívdobogás?

A szívdobogás olyan állapot, amelyben egy személy úgy érzi, hogy a szívverése erősebb, gyorsabb vagy szabálytalan a normálisnál.

Néhány ember ezt csinálja:

dobogó érzés a mellkasban,
gyorsan ver a szív,
ritmuskihagyás,
hirtelen becsapódási érzés

így írja le.

A szívdobogás gyakran rövid életű és ártalmatlan lehet. Azonban bizonyos esetekben ez a mögöttes szívbetegségek tünete lehet.

A Google-on az elmúlt években:

„Mi okozza a szívdobogást?”
„A szív gyorsan ver”
„A szívdobogás oka a stressz?”
„Éjszakai szívdobogásra ébredés”
„Szívaritmiás tünetek”

nagyon megnőtt a keresések száma.

Mik a szívdobogás tünetei?

A következő tünetek észlelhetők szívdobogás esetén:

Gyorsan dobogó szív
Szabálytalan ritmusérzés
Nyomás érzése a mellkason
Légszomj
Szédülés
Szorongás érzése
Izzadás

Néhány ember:

„A szívem olyan, mintha kijönne a számon”

Ezt a következőképpen fejezi ki:

Mi okozza a szívdobogást?

1. Stressz és szorongás

Ez az egyik leggyakoribb ok.

A test intenzív stressz alatt:

adrenalint termel,
növeli a pulzusszámot,
Palpitációt okozhat.

A szorongásos szívdobogás kifejezettebb lehet, különösen éjszaka.

A pszichológiai támogatásra szoruló emberek szakértői támogatást kaphatnak az eHealth Psychologist Platformon.

2. Túlzott koffeinfogyasztás

Túlzott:

kávé,
energiaital,
tea,
edzés előtti termékek

palpitációt okozhat.

3. Álmatlanság

A rendszertelen alvás hatással lehet az idegrendszerre, és növelheti a pulzusszámot.

4. Vérszegénység (vérszegénység)

Az alacsony hemoglobinszint a szív keményebb munkáját okozhatja.

5. Pajzsmirigybetegségek

Különösen a pajzsmirigyhormonok magas szintje okozhat szívdobogásérzést.

6. Alacsony vércukorszint

Hirtelen cukorcsökkenés:

izzadt,
remeg,
palpitáció

létrehozhat.

Mely szívdobogás lehet veszélyes?

Azonnali kiértékelésre lehet szükség a következő helyzetekben:

Ha mellkasi fájdalom kíséri
Ha ájulásérzést érez
Ha légszomj lép fel
Ha a szívdobogásérzés hosszú ideig tart
Ha korábban szívbetegsége volt

Különösen a hirtelen fellépő és erős szívdobogásérzést kell figyelembe venni.

Hogyan lehet megszabadulni a szívdobogástól?

1. Csökkentse a koffeint

Korlátozza a túlzott kávéfogyasztást.

2. Végezzen mélylégzési gyakorlatokat

Segítheti az idegrendszer megnyugtatását.

3. Rendszeres alvás

Az alvás minősége befolyásolhatja a szívritmust.

4. Maradj hidratált

A kiszáradás egyeseknél fokozhatja a szívdobogásérzést.

5. Vedd kézben a stresszt

A meditáció, a séta és a pszichológiai támogatás hasznos lehet.

Melyik orvoshoz kell fordulnia szívdobogás miatt?

Gyakran visszatérő szívdobogás esetén:

kardiológia,
belgyógyászat,
pszichiátria, ha szükséges

értékelésre lehet szükség.

Az online szakértői konzultációk támogatása az eHealth Online Health Platformon keresztül érhető el.

Gyakran Ismételt Kérdések

Okoz a stressz szívdobogásérzést?

Igen, ez az egyik leggyakoribb ok.

Normális az éjszakai szívdobogásérzésre ébredni?

Ha gyakran ismétlődik, ki kell értékelni.

A kávé okoz szívdobogásérzést?

A túlzott fogyasztás egyeseknél szívdobogásérzést okozhat.

A szívdobogás jele lehet a szívrohamnak?

Egyes esetekben talán. Sürgős kivizsgálásra van szükség, különösen, ha mellkasi fájdalom kíséri.

Eredmény

Bár a szívdobogásérzést gyakran stressz, koffein vagy életmódbeli tényezők okozzák, bizonyos esetekben ez komoly egészségügyi problémák jele lehet. A tartóssá váló vagy más tünetekkel járó szívdobogásérzést értékelni kell.

Tudományos források

Cleveland Clinic – szívdobogás
Mayo Klinika – Szívdobogás
NHS – Palpitáció
Harvard Health – Szorongás és szívtünetek

Megjegyzésekre vonatkozó irányelvek

eHealth kliens/felhasználó értékelési alapelvei

Az értékelési pontszámot és a tartalmat csak azok az ügyfelek és szolgáltatásvásárlók készíthetik el, akik az eHealth-en keresztül vesznek részt időpont egyeztetés vagy élő megbeszélés alapján.

Kérjük, írja le elégedettségét vagy panaszait a szakértővel, akivel konzultált vagy a megvásárolt szolgáltatással kapcsolatban, és ne feledje, hogy pontszámai és megjegyzései nagyban hozzájárulnak ahhoz, hogy más ügyfelek és azok, akik szolgáltatásokat szeretnének vásárolni, jobb döntéseket hozzanak.

Minden észrevételt, legyen az pozitív vagy negatív, a lehető leghamarabb közzé tesszük az eHealth platformon, amennyiben betartjuk az értékelési elveket. A beküldött tartalom állapotával kapcsolatban is átláthatóságot biztosítunk.

Ugyanazokat az elveket és szabványokat alkalmazzuk a szakértő vagy szolgáltató által adott válaszokra.

Az eHealth küldetése, hogy visszajelzéseket terjesztsen mind az ügyfél, mind a szakértők, a szolgáltatás vásárló és a szolgáltató részéről. Hagyjuk, hogy a hozzászólások magukért beszéljenek, és nem mi fogjuk megítélni, hogy mi a valós

Az értékelésnek relevánsnak kell lennie a munkamenet szempontjából, és alkalmasnak kell lennie az általános olvasóközönség számára.

A megjegyzésnek és értékelésnek tisztességesnek, pártatlannak és a szakértőtől vagy szolgáltatótól kapott szolgáltatásra kell vonatkoznia. Ne ossza meg személyes telefonszámát és e-mail címét. Kérjük, ne tegyen személyes, politikai, erkölcsi vagy vallási kijelentéseket. A sértő beszédeket, a diszkriminatív és gyűlöletbeszédet, a szexuális megnyilvánulásokat, az erőszakos és fenyegető értékeléseket, a reklámtartalmak kommentjeit, a félrevezető értékeléseket, amelyek célja egy rivális szakértő vagy szolgáltató pontszámának csökkentése vagy saját pontszámuk növelése, nem tolerálható.

Az észrevételek és értékelések a szolgáltatást vásárló, válaszadási joggal rendelkező szolgáltatók véleménye. Az eHealth vagy partnerei nem vállalnak felelősséget a megjegyzésekért vagy válaszokért.

Az e-egészségügyi szolgáltatásokkal kapcsolatos pozitív vagy negatív visszajelzéseket az e-egészségügy oldal felhasználói értékelések részében lehet értékelni.